Con hormonas y a lo loco: Claves para cuidarte durante la menopausia y el climaterio

by Clotilde Vázquez

La guía de referencia para ayudar a las mujeres en un período la menopausia.

¿Es una exageración ocuparse de la menopausia? Si son tan importantes los estrógenos, ¿por qué nos abandonan a mitad de la vida? ¿La menopausia son solo los sofocos? ¿Son normales los cambios de humor? ¿La menopausia engorda? ¿Produce cáncer el tratamiento hormonal? ¿Son iguales todas las menopausias?

La menopausia afecta al 100% de las mujeres. Sin embargo, el sufrimiento de muchas mujeres durante este periodo de la vida se mira a veces con incomprensión y desatención.

A través de relatos humanos, interesantes, divertidos y emocionantes, la doctora Clotilde Vázquez, considerada la mejor endocrina de España, nos adentra en la complejidad del climaterio, analizando los componentes hormonales, psicológicos, sociales y de salud. Y lo hace con una aproximación tierna, una visión amplia, pero además desde el rigor científico más exigente.

148 pages, Kindle Edition

Published October 21, 2021

Reviews

[Cristina Ruiz De Pablo · Rating 4 out of 5]

Basta de quedarnos traumatizadas en el estudio WHI y conformarnos a q nuestra calidad de vida baje con la llegada de la menopausia

[Marta Cruz López · Rating 4 out of 5]

Un libro escrito de una forma muy sencilla de leer que incluyendo términos médicos se agradece. Incluye ejemplos, ficticios en parte, con los que puedes identificarte y da soluciones médicas que aportan mucha esperanza.
Tristemente lo estropea en el último capítulo tratando la "menopausia" en mujeres transexuales. Totalmente fuera de lugar porque siendo hombres no pueden tenerla. Vaya ocasión más buena a perdido para tratar la menopausia en hombres transexuales que al ser mujeres sí la pueden tener. No pensaba yo que una reputada doctora caería en las redes trans hasta el punto de confundir sexo y género.

[Montse Madridejos · Rating 4 out of 5]

Muy interesante para aprender la importancia de las hormonas en la vida, en general, y en el climaterio, en particular. La Dra. Clotilde Vázquez, experta endocrinóloga, describe con ciencia y empatía y dosis de humor casos particulares de malestares provocados por desequilibrios hormonales y sugiere tratamientos acordes al estado científico actual (sobre todo sustitución y complementos hormonales).

[Berta G-A · Rating 5 out of 5]

Si tienes más de 45 años y no entiendes muy bien qué te está pasando y sientes que tu cuerpo, metabolismo… está cambiando sin entender por qué, igual es porque nadie te ha explicado en qué consiste el climaterio que es la previa a la menopausia. Un libro muy esclarecedor e interesante.

[Irene · Rating 5 out of 5]

Buena informacion sobre los tratamientos de hormonas, sus porques y sus beneficios.

[Carmen María López · Rating 5 out of 5]

Muy claro, con información y datos muy amplios, ideas y propuestas para afrontar médicamente los cambios hormonales. De lo mejor que he encontrado.

[Olga · Rating 3 out of 5]

Descripción de las hormonas y de las fases de la menopausia, con ciertos consejos, sobre todo para la TH

[Yaneth Suárez · Rating 3 out of 5]

Interesante aunque a ratos se vuelve muy técnico y cuesta seguirla, pero me ha despejado algunas dudas.

[NuriaF · Rating 2 out of 5]

2/5

[Ana · Rating 4 out of 5]

"Lo siento, queridos lectores, pero a partir de los 50, si queremos mantener la calidad de vida, comer bien y moverse no son una opción, SON LA UNICO OPCION"

[Eva Rodriguez Naranjo · Rating 2 out of 5]

Me esperaba otra cosa. Demasiado centrado en los tratamientos hormonales y bastante técnico por momentos.

[VAN PMOR · Rating 5 out of 5]

FULLY RECEIVED RECOMMENDED