Proteja sua emoção: Aprenda a ter a mente livre e saudável (Augusto Cury)

by Augusto Cury

Minha trajetória como psiquiatra, psicoterapeuta, pesquisador e produtor de conhecimento sobre o complexo funcionamento da mente humana me convenceu de que nossa espécie, particularmente nas sociedades modernas, esta adoecendo coletivamente em seu psiquismo. Isso porque não aprendemos a proteger a mais importante propriedade de cada ser humano possui, seja ele um milionário ou um miserável: a emoção.

66 pages, Kindle Edition

First published November 15, 2021

About the author

Augusto Jorge Cury (Colina, 2 de outubro de 1958) é um médico, psiquiatra, psicoterapeuta e escritor de literatura psiquiátrica brasileiro. Desenvolve em Espanha pesquisa em Ciência da Educação e, após a construção da teoria de Inteligência Multifocal, continua a desenvolver estudos sobre as dinâmicas da emoção e da construção dos pensamentos. Dirige a Academia da Inteligência no Brasil, um instituto de formação para psicólogos, educadores e outros profissionais, e actualmente os seus livros são usados em pesquisas de pós-graduação nas mais diversas áreas das Ciências Humanas.
À sua actividade, alia ainda a participação em congressos e conferências em diversos pontos do mundo, onde os seus livros estão publicados.

Reviews

[Lucas Costa · Rating 5 out of 5]

Augusto Cury é um autor de didático e vocabulário excelentes. Essa foi a primeira obra literária que eu li do autor e, se a primeira impressão é a que fica, então fica que seus livros são realmente muito bons. "Proteja sua emoção" faz uma abordagem direta e didática de como proteger as emoções e pensar de maneira mais racional do que emocional. Ensina de forma resumida sobre o que é possível fazer para dominarmos o campo emocional para depois partirmos para o racional, evitando assim que façamos algo por impulso, pois nessas horas tomamos as piores decisões e agimos de formas que poderemos nos arrepender para o resto de nossas vidas.

[Murilo Beserra · Rating 4 out of 5]

Possui boas ferramentas para aplicarmos no dia a dia de forma prática e objectiva e é uma leira rápida porém que necessita de profundas reflexões.

[Rodolfo Silva · Rating 4 out of 5]

Raso mas importante

[Ângela Lopes Basil · Rating 3 out of 5]

Bem básico para o meu conhecimento. Vale mais pelos 2 últimos capítulos.