Izliječite se sami

by Alen Dodić

Diseases can be switched on and off with food. I have explained this in understandable language (without Latin terms) in 340 pages in the book “Heal yourself!” which can fundamentally change your life. We are witnessing that the healthcare system all over the world has lost control of itself and has become unsustainable. If food were taken more seriously – it would not be necessary to treat more than 90% of diseases. This is an amazing fact. It is sad how we blindly accept imposed authorities. The fact is that doctors and their pills do not cure diseases – they only cover up the messages that the body sends us and delay death a little. To understand why we are sick, we must first learn how our body works. It is known that everyone mentions that proteins are essential in the diet, but when we ask someone to explain what proteins are, we hardly get an answer from anyone. This is a consequence of superficial education, which imposes everything on us as important, except for the impact of food on the body – which, by all accounts, should be the most important to everyone. The book “Heal Yourself!” is based on natural logic, facts and studies of scientists and doctors who refused to treat according to the instructions of imposed medicine. If you have a question related to a disease, I will be happy to answer you based on my studies on nutrition (nutritionism). It is necessary to understand that if we want to be healthy and heal the body, we must first of all accept that the imposed knowledge about nutrition is wrong. We live in times when disease is sold, we can buy it in a package if we accept the wrong instructions about diet and treatment. Diseases should be approached from the cause – it is wrong to persistently treat the consequence. Therefore, if you tend to treat diseases individually, and not heal the body – the book “Heal Yourself!” is not for you.

Genres: Health, Nonfiction, Food

303 pages, Paperback

Published January 1, 2021

Reviews

[Vanja Šušnjar Čanković · Rating 5 out of 5]

Ovo mi je trebalo. Odavno pratim njegovu grupu na fejsu, izvanredne rezultate prijateljice iz komšiluka koja mi je i prebacila knjigu,.. Šta da kažem, sve ovo meni ima smisla, u teoriji i duboko u sebi, u samoj srži svoje ljudske prirode i uostalom našeg tijela ukoliko samo želimo pažljivo da osluškujemo njegove reakcije, mi sve ovo znamo i sami. Za ovo stvarno nije potrebna neka nauka, samo samodisciplina ili, nažalost, neki gadan masakr od bolesti koji će nas motivisati zarad naših najvoljenijih da im potrajemo.

Meni se zaista nije teško odreći mliječnih proizvoda, inače ih nešto ne konzumiram, već mjesecima sam bez njih, uredno sam izbacila i meso i jaja (tu i tamo se poželim pečene ili pohovane piletine), ribu i dalje jedem, slatko sam zamijenila voćem, čak sam i kafu znatno smanjila (ja, nezapamćeni kavopija, koja sam je počela piti još kao dijete kod bake na selu koja mi je bijelu kafu pravila sa mlijekom, šećerom i pravom crnom kafom jer otkud na selu Kraš ekspres, da ne pričam da sam u šestom osnovne počela dedi da je kuham i uredno mu pravim društvo u konzumiranju, svaki dan osim vikendom kad su mama i tata kod kuće s nama),.. Inače, neki vrlo plastični primjeri iz knjige vam zgade, između ostalog, i samu kafu. Elem, sve i nekako, ali sad sam shvatila da je moja najveća droga zapravo gluten, hljeb, tjestenina, fina peciva, pite,.. I borim se lavovski. Ali, želim da ovo života proživim bez bola.

[Fedjablpula · Rating 3 out of 5]

Sve je jedna bolest i sve potiču od hrane. Ne rasčlanjuje ih.

[Bojana · Rating 3 out of 5]

Preporuka za svakog ko želi da preuzme potpunu ličnu odgovornost za sopstveno zdravlje.

Autor jednostavnim jezikom objašnjava zbog čega je jedina zdrava hrana - živa hrana, prepuna vitamina i minerala (voće, povrće i orašasti plodovi). Ovim putem obezbedjujemo ogrommnu količinu energije, vitalnost, i bolji odnos sa telom vraćanjem moći da osluškujemo potrebe tela za odredjenom hranom.

Ono što mi je smetalo jeste izuzetna ogorčenost autora prema svim pripadnicima zdravstva, kao i preterano generalizovanje i okrivljivanje stručnjaka za trenutne prevalence bolesti. Umesto toga, mogao je više pažnje posvetiti objašnjenju zašto riba nije zdrava, zašto treba jesti sezonsko voće i povrće itd. Ovu knjigu definitivno treba pročitati, ali ne uzimati sve stavove autora kao dogmu.

[Ana Opacak · Rating 5 out of 5]

Jako zanimljivo! Sviđa mi se što je sve objašnjeno i argumentirano, shvatljivo za svakoga! Neću se još prebaciti na ovakvu prehranu jer se nisam još spremna odreći neke hrane haha... Ali težim ovome da nekad u budućnosti dođe do toga. Korak po korak. Super su mi svjedočanstva deugih ljudi. 🙂

[Ahriz Lisic · Rating 5 out of 5]

Great!

[Natali Špoljarić · Rating 5 out of 5]

Svim svojim ostalim "alternativcima" porucila bih samo da je ovo jedna od, a ako ne i najvaznija knjiga koju trebaju procitati. Izlijecite se sami i zivjeli!

[Kristina · Rating 1 out of 5]

Za dosta stvari je covjek u pravu ali homofobija i negiranje evolucije nije bilo potrebno u knjizi 👎🚩