What do you think?
Rate this book
Първи стъпки в личностното развитие - ръководство
Знам, че ти си много повече от това,
което показваш. Време е и ти да го разбереш.
В ръководството са събрани изводи и техники, които съм използвала за своето израстване. Повечето неща, които ще прочетеш са заключения, до които съм стигнала чрез наблюдения и анализ. Ще откриеш съвети и упражнения от мен, с които да започнеш положителната си промяна.
Ще откриеш теми свързани с:
- себеопознаването
- любовта към себе си
- социален детокс
- мотивация и навици
- уважение
- благодарност
- грижа за себе си
- здравословни връзки
- работа върху личностното развитие
и още много други.
Ръководството е с практическа насоченост.
Понякога не са ти нужни гръмки слова и сложни задачи, а само прости думи в точния момент, в които да се вслушаш.
което показваш. Време е и ти да го разбереш.
В ръководството са събрани изводи и техники, които съм използвала за своето израстване. Повечето неща, които ще прочетеш са заключения, до които съм стигнала чрез наблюдения и анализ. Ще откриеш съвети и упражнения от мен, с които да започнеш положителната си промяна.
Ще откриеш теми свързани с:
- себеопознаването
- любовта към себе си
- социален детокс
- мотивация и навици
- уважение
- благодарност
- грижа за себе си
- здравословни връзки
- работа върху личностното развитие
и още много други.
Ръководството е с практическа насоченост.
Понякога не са ти нужни гръмки слова и сложни задачи, а само прости думи в точния момент, в които да се вслушаш.
152 pages, Paperback
First published November 26, 2021
8 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 6 of 6 reviews
January 30, 2022
Чела съм няколко книги на тема личностно развитие, но нито една не ме докосна както тази. Ще си позволя да използвам думите на един друг читател, че прелиствайки страниците, сякаш говоря с приятел, който е до мен и ме напътства към една по-добра моя версия.
Анжела няма претенции да е следващият Карнеги или някое гуру на личностната психология, и може би точно тази земност в нея прави ръководството ѝ наистина полезно. По достъпен и приятен начин, чрез споделяне на личния си опит и много практически упражнения, тя помага на всеки, докоснал се до труда ѝ, да открие себе си и да осъзнае своя потенциал.
Малка част от нещата, които прочетох в ръководството, вече бях осъзнала и сама преди, но с него се уверих, че съм поела по правилния път на себепознанието. Книгата е структурирана така, че обхваща всеки аспект от развитието ни като личности - любовта към себе си, любовта към останалите и взаимоотношенията ни с тях, изграждане на навици и успешното им поддържане.
Вярвам, че всяко нещо ни открива в точния момент. Притежавам това ръководство от дълго време, но едва сега посегнах към него, защото сега пожелах да изляза от емоционалната дупка, в която се намирам. Така че не очаквайте животът ви да се промени само като го прочетете - трябва да отворите съзнанието си и да пожелаете промяната. Защото тя започва от нас самите, а ръководството е табелата, която ни показва правилния път.
Ръководството може да се закупи от профила на автора в Инстаграм - ambrosaonic, или на сайта anzhelageorgieva.eu
Анжела няма претенции да е следващият Карнеги или някое гуру на личностната психология, и може би точно тази земност в нея прави ръководството ѝ наистина полезно. По достъпен и приятен начин, чрез споделяне на личния си опит и много практически упражнения, тя помага на всеки, докоснал се до труда ѝ, да открие себе си и да осъзнае своя потенциал.
Малка част от нещата, които прочетох в ръководството, вече бях осъзнала и сама преди, но с него се уверих, че съм поела по правилния път на себепознанието. Книгата е структурирана така, че обхваща всеки аспект от развитието ни като личности - любовта към себе си, любовта към останалите и взаимоотношенията ни с тях, изграждане на навици и успешното им поддържане.
Вярвам, че всяко нещо ни открива в точния момент. Притежавам това ръководство от дълго време, но едва сега посегнах към него, защото сега пожелах да изляза от емоционалната дупка, в която се намирам. Така че не очаквайте животът ви да се промени само като го прочетете - трябва да отворите съзнанието си и да пожелаете промяната. Защото тя започва от нас самите, а ръководството е табелата, която ни показва правилния път.
Ръководството може да се закупи от профила на автора в Инстаграм - ambrosaonic, или на сайта anzhelageorgieva.eu
January 9, 2022
Усетих това ръководство като един приятелски разговор. Чувствах се уютно между страниците, задачите ми бяха много интересни и определено ми даде много насоки върху какво имам да работя. След завършването му се чувствам мотивирана за действията, които съм отлагала. Благодаря, Анджи, че сподели с нас тези стъпки, съвети и лични истории. ❤️
February 19, 2022
Книга, която развива потенциала на човешкото същество, с с едно изискване.
Да бъдем истински. Да се доверим на вътрешния си АЗ и заобичаме отражението на огледалото пред, което се изправяме. Да уважаваме сигналите, които тялито ни изпраща всеки ден и да започнем вярването в това, че всичко се случва с причина.💜
Да бъдем истински. Да се доверим на вътрешния си АЗ и заобичаме отражението на огледалото пред, което се изправяме. Да уважаваме сигналите, които тялито ни изпраща всеки ден и да започнем вярването в това, че всичко се случва с причина.💜
December 1, 2022
Ще излъжа, ако кажа, че съм чела или че съм се интересувала да намеря подобна литература. Чувала съм хора да говорят и да споделят впечатления, но така и не ми беше попадало нещо в ръцете… Ръководството на Анжела е написано на изключително достъпен език, нещо което определено много ми допадна! Няма сложна и объркваща терминология, напротив, авторката ни дава нагледни примери от собствения си живот, чрез които по-лесно да осъзнаем написаното. Голяма част от нещата, за които говори авторката, не са ни чужди, но сякаш си затваряме очите за тях. Ръководството е изпълнено с редица задачи, които трябва да изпълним честно и отговорно, като идеята им е да ни накарат да прогледнем, да преоткрием себе си и хората около нас и да видим по-добрата си страна! За мен ръководството беше една мотивация, от която определено се нуждаех. Смятам, че би било полезно четиво за всеки! Какво е мнението Ви за такъв вид литература? Чели ли сте вече ръководството? Хареса ли Ви? Ако не сте го чели, имате ли желание да го направите?
Може да се свържете с авторката (отбелязана на снимката) за да поръчате своето копие, както и да направите лична консултация с нея!
Любими цитати: „…Когато някой ти каже: „Това е невъзможно!“, не забравяй, че той говори за собствените си възможности, не за твоите!...“.
„…Най-често хората, които рушат щастието на другите, са тези, които не могат да създадат своето собствено…“.
„…Хората, които искат – действат!...“.
„…Няма как да получиш максимума, ако даваш само минимума…“.
Може да се свържете с авторката (отбелязана на снимката) за да поръчате своето копие, както и да направите лична консултация с нея!
Любими цитати: „…Когато някой ти каже: „Това е невъзможно!“, не забравяй, че той говори за собствените си възможности, не за твоите!...“.
„…Най-често хората, които рушат щастието на другите, са тези, които не могат да създадат своето собствено…“.
„…Хората, които искат – действат!...“.
„…Няма как да получиш максимума, ако даваш само минимума…“.
Read
August 28, 2022“Първи стъпки в личностното развитие – ръководство” от Анжела Георгиева е книжка която заглеждах от доста време. Благодаря на авторката за копието! Първото, което ми направи впечатление беше корицата. Семпла и елегантна, без излишни работи по нея, точно както и самото съдържание. В такъв тип книги очаквам да намеря нещо ново и полезно, без излишни размисли и страсти. Това намерих и в тази книга. Да, доста от нещата ги знаех, но сякаш с времето забравяме някакви елементарни неща като това да обичаме себе си. А, това е изключително важно, ако искаме да се развиваме и израстваме като личности.
Анжела дава интересна информация като междувременно дава примери от своя житейски път. Винаги съм оценявала това. Така се чувствам по-близко до автора и написано звучи наистина автентично. Това, което ще намерите в книгата не е някаква суха теория. Напротив! Изпълнена е с много страници за упражнения, които ми бяха интресни и приложими. Другото, което много ми допадна бяха илюстрациите и въобще цялото оформление. Авторката споделя, че нейният приятел я е посъветвал за по-изчистен дизайн. Радвам се, че не го е послушала, защото това прави книжката различна и уникална.
С Анжела си говорихме за това, че сякаш темата на книгата няма много потенциал в България, поне за момента, което за мен е малко тъжно. Тя обаче е мотивирана да достигне до повече хора, на които може да е полезна и скоро ще можете да намерите книгата и на английски език. Авторката стартира и предизвикателство следващата седмица и аз се включвам с нетърпение в него! А, Вие как мислите – има ли почва за такъв тип ръководство у нас?
Анжела дава интересна информация като междувременно дава примери от своя житейски път. Винаги съм оценявала това. Така се чувствам по-близко до автора и написано звучи наистина автентично. Това, което ще намерите в книгата не е някаква суха теория. Напротив! Изпълнена е с много страници за упражнения, които ми бяха интресни и приложими. Другото, което много ми допадна бяха илюстрациите и въобще цялото оформление. Авторката споделя, че нейният приятел я е посъветвал за по-изчистен дизайн. Радвам се, че не го е послушала, защото това прави книжката различна и уникална.
С Анжела си говорихме за това, че сякаш темата на книгата няма много потенциал в България, поне за момента, което за мен е малко тъжно. Тя обаче е мотивирана да достигне до повече хора, на които може да е полезна и скоро ще можете да намерите книгата и на английски език. Авторката стартира и предизвикателство следващата седмица и аз се включвам с нетърпение в него! А, Вие как мислите – има ли почва за такъв тип ръководство у нас?
March 22, 2023
I'm glad I found Anzhela's book. It is a wonderful guide to taking control of your life no matter where you stand in your life. However, the most important aspect of the book is that she has shared her personal journey and her personal struggles with us, and based on these little things that keep us stuck in life, she has shown us a way or guided us to free ourselves from these shackles that keep us from forging ahead in life. I found her book very helpful, and it has helped me overcome these hurdles that keep us from growing in our personal lives, be they physical, mental, or psychological. I highly recommend the book for people wanting to become the whole self that they're supposed to be.
Displaying 1 - 6 of 6 reviews