What do you think?
Rate this book
Gå godt
Bliv smittet af glæden ved at gå og få en dybere forståelse af, hvad det at gå gør ved os mennesker.
Hvis vi vil forstå os selv som mennesker – hvorfor vi er, som vi er, og hvorfor vi har de behov, vi har – er det oplagt at kigge ned for enden af benene. Mod fødderne. Det mener journalist og forfatter Mikael Kamber. Som han siger: For det var der, det hele begyndte.
Gå godt trækker røde tråde langt tilbage i menneskets tobenede historie og afdækker, at der er en sammenhæng mellem det at gå og det, at det ”går godt”. Vores organisme trives bedst, når vi er i bevægelse. Vi tænker godt, husker godt og får flere hjerneceller, når vi går. Vores sanser er kalibreret til gangtempo. Vi oplever og erkender verden mest intenst, når vi ikke har for meget fart på.
Gå godt tegner også et billede af den tid, vi lever i. På mange måder er det gået os ufattelig godt, siden de første mennesker begyndte at gå på to ben. På en del punkter er det ligefrem gået os for godt. Det høje tempo i det moderne samfund har ført til en række paradokser: Aldrig har vi været så mobile og samtidigt siddet så stille. Vi har rejst i den halve verden, men kender ikke vores nabolag. Aldrig har vi haft så mange kommunikationskanaler og sjældent lyttet så lidt. Vi bliver rigere og rigere, men ikke mere tilfredse. Aldrig har vi været så udviklede og aldrig så tæt på at afvikle os selv. Gå godt handler om, hvordan vi kan genfinde gangtempoet. Både i hverdagslivet og i et større perspektiv. Og forfatterens gåture i selskab med inkarnerede fodgængere som blandt andre Bente Klarlund Pedersen, Tor Nørretranders og Rane Willerslev føjer nye og overraskende perspektiver til vigtigheden af at gå.
Hvis vi vil forstå os selv som mennesker – hvorfor vi er, som vi er, og hvorfor vi har de behov, vi har – er det oplagt at kigge ned for enden af benene. Mod fødderne. Det mener journalist og forfatter Mikael Kamber. Som han siger: For det var der, det hele begyndte.
Gå godt trækker røde tråde langt tilbage i menneskets tobenede historie og afdækker, at der er en sammenhæng mellem det at gå og det, at det ”går godt”. Vores organisme trives bedst, når vi er i bevægelse. Vi tænker godt, husker godt og får flere hjerneceller, når vi går. Vores sanser er kalibreret til gangtempo. Vi oplever og erkender verden mest intenst, når vi ikke har for meget fart på.
Gå godt tegner også et billede af den tid, vi lever i. På mange måder er det gået os ufattelig godt, siden de første mennesker begyndte at gå på to ben. På en del punkter er det ligefrem gået os for godt. Det høje tempo i det moderne samfund har ført til en række paradokser: Aldrig har vi været så mobile og samtidigt siddet så stille. Vi har rejst i den halve verden, men kender ikke vores nabolag. Aldrig har vi haft så mange kommunikationskanaler og sjældent lyttet så lidt. Vi bliver rigere og rigere, men ikke mere tilfredse. Aldrig har vi været så udviklede og aldrig så tæt på at afvikle os selv. Gå godt handler om, hvordan vi kan genfinde gangtempoet. Både i hverdagslivet og i et større perspektiv. Og forfatterens gåture i selskab med inkarnerede fodgængere som blandt andre Bente Klarlund Pedersen, Tor Nørretranders og Rane Willerslev føjer nye og overraskende perspektiver til vigtigheden af at gå.
272 pages, Paperback
Published January 25, 2022
11 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 9 of 9 reviews
January 24, 2022
’Gå Godt’ rammer en perfekt balance mellem viden, fortællinger, relationer, samtaler og Mikaels sproglige finurligheder. Du bliver taget i hånden på en gåtur gennem hvad det vil sige at være blevet et gående menneske og til de filosofiske tanker om tilfældigheder og sammentræf.
Gjorde bogen mig klogere? I den grad. Den har fået mig til at tænke, undre mig og selv få lyst til at vandre. Jeg har sat fire mærker i bogen, som repræsenterer steder jeg måtte stoppe op og virkelig tænke; flyveturen fra New York til København, de fem søvncyklusser, tanken om at vi er det yderste led og det er os der holder faklen, og til sidst hele idéen om vertikal eller horisontal specialisering.
Jeg er fan af fantastiske akronymer og AMOR har fået en ny ekstra betydning, som jeg vil huske. Absolutte behov. Mening. Optimisme. Relationer. Du skal kaste dig over bogen fordi du har lyst til at blive klogere samtidig med at du bliver underholdt. Forundret mens du kommer med på en vandretur. Og fordi du bliver klogere på hvad du selv bør gøre, for at trives bedre. Jeg har i hvert fald allerede prioriteret flere gåture og planlægger min første (mere ægte) vandretur langs den Stevnske kyst – i den helt modsatte ende af Sjælland, hvor vi slutter med Mikael.
Gå godt.
Gjorde bogen mig klogere? I den grad. Den har fået mig til at tænke, undre mig og selv få lyst til at vandre. Jeg har sat fire mærker i bogen, som repræsenterer steder jeg måtte stoppe op og virkelig tænke; flyveturen fra New York til København, de fem søvncyklusser, tanken om at vi er det yderste led og det er os der holder faklen, og til sidst hele idéen om vertikal eller horisontal specialisering.
Jeg er fan af fantastiske akronymer og AMOR har fået en ny ekstra betydning, som jeg vil huske. Absolutte behov. Mening. Optimisme. Relationer. Du skal kaste dig over bogen fordi du har lyst til at blive klogere samtidig med at du bliver underholdt. Forundret mens du kommer med på en vandretur. Og fordi du bliver klogere på hvad du selv bør gøre, for at trives bedre. Jeg har i hvert fald allerede prioriteret flere gåture og planlægger min første (mere ægte) vandretur langs den Stevnske kyst – i den helt modsatte ende af Sjælland, hvor vi slutter med Mikael.
Gå godt.
January 22, 2022
”Gå godt” har fokus på det nødvendige ved ikke kun at bevæge sig, men på at gå. Man føres ind i et univers af tanker og viden om kost, bevægelse, relationer, og ikke mindst refleksioner. Gennem både Mikael´s egne refleksioner, faktuel viden, og de gående samtaler Mikael har med andre, giver bogen et fint og klart billede af, hvordan samspillet mellem kost, bevægelse og relationer er med til at skabe mening og i sidste ende et ”godt” liv. Som læser ledes man på sporet af det vigtige ved at gå, og hvorfor det netop er når vi går, at krop og sind automatisk kommer tættere på hinanden.
Bogen indeholder en fin blanding af videnskabelige studier og filosofiens tilgang til kroppen og til livet. Man forstår, hvorfor der er sammenhæng mellem det ydre og det indre – hvorfor det ene ikke kan være i balance uden det andet.
Bogen er velskrevet med et flydende sprog, som sammen med dens interessante indhold og tanker, gør den til en fornøjelse at læse og at vende tilbage til.
Den kan stærkt anbefales, for de der er interesseret i det ”gode liv” ”mening og eksistens”, og en mulig vej derhen imod.
Bogen indeholder en fin blanding af videnskabelige studier og filosofiens tilgang til kroppen og til livet. Man forstår, hvorfor der er sammenhæng mellem det ydre og det indre – hvorfor det ene ikke kan være i balance uden det andet.
Bogen er velskrevet med et flydende sprog, som sammen med dens interessante indhold og tanker, gør den til en fornøjelse at læse og at vende tilbage til.
Den kan stærkt anbefales, for de der er interesseret i det ”gode liv” ”mening og eksistens”, og en mulig vej derhen imod.
January 21, 2022
Gå Godt.
Mikael Kamber har gjort det igen. Gå Godt er titlen på hans nye bog, der handler om alle aspekter af det at gå. Han tager os med på en fantastisk rejse, der begynder helt tilbage, hvor vi gik på alle fire og op til nutiden.
Hvilken betydning, har det at gå, og bevæge os oprejst haft? Hvorfor er det bedre at gå end at køre på cykel og i bil? Udover det åbenlyse med, at man holder sig i form, og kan tabe sig ved at gå bare lidt, hver dag så er der mange andre fordele.
Man får frisk luft, tænker bedre, får renset hjernen, skærpet indtrykket fra omgivelserne, og så får man meget bedre idéer ved at tale sammen med en anden eller andre mens man går.
Derfor tager Mikael os selvfølgelig med ud at gå en tur, med nogle ganske interessante personer, for at høre deres historie og oplevelser, med det at gå.
En bog, der får sat gang i tankerne, og får en, der ligesom mig, nødigt går uden nogen speciel grund, til at føle trang til en lille gåtur i den friske luft.
Jeg kan kun anbefale, at du sætter dig ned og læser Mikael Kambers nye bog, for derefter at gå en tur, og tænker over den fantastiske viden du netop har fået, om det at gå.
Mikael Kamber har gjort det igen. Gå Godt er titlen på hans nye bog, der handler om alle aspekter af det at gå. Han tager os med på en fantastisk rejse, der begynder helt tilbage, hvor vi gik på alle fire og op til nutiden.
Hvilken betydning, har det at gå, og bevæge os oprejst haft? Hvorfor er det bedre at gå end at køre på cykel og i bil? Udover det åbenlyse med, at man holder sig i form, og kan tabe sig ved at gå bare lidt, hver dag så er der mange andre fordele.
Man får frisk luft, tænker bedre, får renset hjernen, skærpet indtrykket fra omgivelserne, og så får man meget bedre idéer ved at tale sammen med en anden eller andre mens man går.
Derfor tager Mikael os selvfølgelig med ud at gå en tur, med nogle ganske interessante personer, for at høre deres historie og oplevelser, med det at gå.
En bog, der får sat gang i tankerne, og får en, der ligesom mig, nødigt går uden nogen speciel grund, til at føle trang til en lille gåtur i den friske luft.
Jeg kan kun anbefale, at du sætter dig ned og læser Mikael Kambers nye bog, for derefter at gå en tur, og tænker over den fantastiske viden du netop har fået, om det at gå.
January 26, 2022
GÅ GODT er en bog om trivsel, eksistens og gangarter, og er utrolig inspirerende læsning.
Mikael Kamber formår virkelig at fange det eksistentielle og helt elementære i det at gå, på så fin en måde, at han rammer de fleste, hvis ikke alle. Om du i forvejen går meget, lidt eller slet ikke og med hvilket formål du går, er ikke afgørende, det handler blot om at bevæge sig på sine to ben, og det giver bogen netop en masse gode grunde og inspiration til.
I bogen inviterer Mikael Kamber både læseren med hjem i skriveprocessen ved køkkenbordet og på gåture sammen med inspirerende mennesker, som deler ud af deres viden og personlige beretninger om det at gå, og hvordan det, at bevæge sig på to ben, trækker til tråde til vores eksistens og forhistorie samt vores trivsel og generelle velbefindende.
Som en i forvejen ivrig fodgænger, har GÅ GODT kun givet endnu mere lyst til, at snører støvlerne og komme ud og se, hvad der er omkring mig og hvilke oplevelser det kan give, bare at gå 😊
Mikael Kamber formår virkelig at fange det eksistentielle og helt elementære i det at gå, på så fin en måde, at han rammer de fleste, hvis ikke alle. Om du i forvejen går meget, lidt eller slet ikke og med hvilket formål du går, er ikke afgørende, det handler blot om at bevæge sig på sine to ben, og det giver bogen netop en masse gode grunde og inspiration til.
I bogen inviterer Mikael Kamber både læseren med hjem i skriveprocessen ved køkkenbordet og på gåture sammen med inspirerende mennesker, som deler ud af deres viden og personlige beretninger om det at gå, og hvordan det, at bevæge sig på to ben, trækker til tråde til vores eksistens og forhistorie samt vores trivsel og generelle velbefindende.
Som en i forvejen ivrig fodgænger, har GÅ GODT kun givet endnu mere lyst til, at snører støvlerne og komme ud og se, hvad der er omkring mig og hvilke oplevelser det kan give, bare at gå 😊
January 24, 2022
"Mikael gjorde det igen, og fik mig til at læse en af hans bøger med stor begejstring, bare denne gang har jeg fået meget mere af ham selv. Hvordan det? Indtil nu har jeg beundret Mikaels evner til at formidle et budskab fra Positiv Psykologi , men i hans nye bog kan jeg godt mærke en personlig vandring, hvor han GÅ fra at være en fremragende budbringer til at selv skabe, det jeg vil kalde "Kambers Univers", hvor Mikaels iagttagelser kan - med Søren Kierkegaards tilladelse - forføre dig til at selv skabe dit Univers. Man bliver glad, mens man læser bogen, og derfor vil jeg dele min anmeldelse med alle dem, der gerne vil læse den. Varm anbefaling."
This entire review has been hidden because of spoilers.
February 22, 2022
Tankevækkende bog som jeg ikke bare har læst på kort tid, da den kræver tid. Det er en bog fuld af gode spørgsmål, dybde og en masse viden og fakta om det at gå. Jeg kan varmt anbefale at man læser den.
December 4, 2024
I think this book was a fantastic down to earth read. Loved the topics, love the environment, and love the thoughts that this book has left me with. Very inspiring. Highly recommendable in a low key kind of way.
March 5, 2022
En bog med lidt at tænke over. Kan sagtens læse den igen
January 1, 2023
Meget om at gå, sjovt nok.
Men også en eksistentialistisk del som jeg virkelig godt kunne lide. Den rørte mig meget til sidst, især delen med Martinus.
MOFIBO Lydbog
Men også en eksistentialistisk del som jeg virkelig godt kunne lide. Den rørte mig meget til sidst, især delen med Martinus.
MOFIBO Lydbog
Displaying 1 - 9 of 9 reviews