L’imperturbabile placidità del gatto

by Veronique Aiache

Piccole lezioni di saggezza felina per ritrovare la calma e la serenità interiore.

I gatti hanno grandi poteri curativi: solo osservarli aiuta a distoglierci dalla nostra inquietudine e a trasmettere uno stato di profondo benessere, per godere ogni momento in tutta la sua bellezza.

A chi pensa che i gatti siano semplici animali da compagnia sembrerà strano considerarli un modello di serenità. In realtà questi piccoli felini possiedono ciò che gli uomini inseguono per tutta la vita: la pace del cuore e della mente. Senza saperlo, ci indicano il cammino da percorrere per rilassarci, sottrarci all'angoscia del tempo che passa e mettere a tacere il turbinio di pensieri che ci assilla ogni giorno. Simbolo di spiritualità già per i discepoli di Buddha, il gatto conserva ancora oggi la sua libertà istintiva e la sua immemorabile saggezza. Quando si sveglia la mattina stiracchiandosi come un vero yogi o si aggira per casa attento, alla ricerca dell'energia negativa per portarla lontano, quando sa dire di no senza il minimo senso di colpa, ecco che ci mostra come vivere per ritrovare un equilibrio perfetto tra il mondo esteriore e il nostro vissuto interiore. Per questo osservarlo e comprenderlo ci offre un'opportunità eccezionale di miglioramento personale. I suoi tratti caratteriali così unici offrono tanti spunti di confronto con i nostri, oltre a vere e proprie lezioni di stile. C'è un'arte di vivere felina che ci insegna ad amare gratuitamente, senza aspettarci nulla in cambio, a coltivare il distacco per circoscrivere meglio le emozioni o i sentimenti, a mantenere la calma in ogni circostanza e a godere appieno del momento presente. Seguendo il loro esempio e lasciandoci andare accederemo a un nuovo stato di grazia: un sogno realizzabile, molto vicino alla felicità.

123 pages, Paperback

First published January 1, 2017

Reviews

[Claudia · Rating 4 out of 5]

Leggere questo libro è quasi come avere un gatto raggomitolato vicino che ti permette di rilassarti. Delicato e interessante, inizia con una spiegazione chiara, anche se forse a volte sbrigativa, dell'evoluzione della devozione verso i gatti nel corso dei secoli, per poi focalizzarsi a spiegare come sfruttare i comportamenti dei nostri amici felini per ritrovare la pace interiore nella nostra vita di tutti i giorni, con anche alcuni suggerimenti su pratiche di yoga. Una lettura tranquilla e con poche pretese, ottima per respirare e rilassarsi.

[Daniela Torrisi · Rating 4 out of 5]

"Claudio Eliano scriveva che i gatti non hanno per forza una natura ribelle: se sono sono stati trattati bene, non scordano chi è stato gentile con loro."

[Silvia Tivelli · Rating 4 out of 5]

Sempre più mi ritrovo a leggere della connessione tra i gatti e lo yoga, i gatti e la meditazione, il loro potere curativo e calmante.
Questo libro poi affronta diverse tematiche tutte ricongiunte da questo fil rouge, nel quale, da amante dei gatti e dello yoga, mi ritrovo perfettamente.
Istruttivo e "terapeutico", una lettura che consiglio vivamente.

[Eliana Donna Vagabonda · Rating 4 out of 5]

Un buon saggio, piacevole, molto scorrevole, sulla storia del gatto domestico e su come questo ci aiuta a liberarci dallo stress, dai problemi soffocanti di una vita di tutti i giorni frenetica. A volte, forse, un po' riduttivo e poco scientifico ma comunque molto piacevole.

[Chiara Mannaggia · Rating 4 out of 5]

Molto carino, libro breve e leggero. Punta molto sul filosofico e racconta anche qualche piccolo aneddoto di storia e psicologia.

[Moira Naboni · Rating 3 out of 5]

carino e curioso!