What do you think?
Rate this book
Я чувствую… Что? Книга-гид по эмоциональному интеллекту в инфографике
В этой книге мы собрали всё, что нужно знать о чувствах и о том, как с ними жить. Как понять, что ты чувствуешь? Это бывает непросто каждому из нас. Еще сложнее осознать, что делать с чувствами. Как ими делиться? Как строить отношения, не обижая и не обижаясь? Стоит ли выражать злость? Где находятся источники радости и счастья? Что такое любовь к себе и как ее растить? Краткие визуальные ответы на самые главные вопросы, простым и понятным даже ребенку языком.
Успех в личной и социальной сферах жизни на 80% определяется уровнем развития эмоционального, и лишь на 20% — уровнем классического интеллекта. Именно эмоциональный интеллект превращает обычных людей в ярких, обаятельных и харизматичных. «Что же это такое — эмоциональный интеллект?» — спросите вы. Это и эмпатия, и адекватная самооценка, и умение находить общий язык с окружающими, и многое другое.
Дети, которые обладают эмоциональным интеллектом, несомненно становятся лидерами в любых сферах, они способны организовать общественную деятельность, решить проблемы, взять на себя ответственность и поэтому в будущем с легкостью смогут добиться любых вершин.
Специально для юных бунтарей, застенчивых, чувствительных и всех-всех-всех, кому важно развить эмоциональный интеллект, мы подготовили книгу инфографик «Я чувствую… Что?», посвятив ее эмоциям, которые в пубертатный период часто доминируют над подростком и становятся камнем преткновения в отношениях с собой и окружающими. Мы подробно разобрали, как их узнать, принять и прожить конструктивно.
Однажды взяв в руки эту книгу, вы не сможете ее отложить и не читать. Уже во второй раз мы выполнили невыполнимое задание, уместив такую емкую тему на 108 ярких страниц с незабываемыми образами, которые навсегда останутся с вашим ребенком.
Вот полный список тем, вошедших в книгу:
Что вообще такое чувства?
— Чувства и эмоции — это что?
— Зачем мы чувствуем?
— Как появляется чувство?
— Я — это мои чувства и эмоции?
— Эмоции дают или забирают энергию?
Какие бывают чувства?
— Я не понимаю, что чувствую
— Как читать эмоции по телу?
— А бывают «плохие» и «хорошие» эмоции?
— Можно ли чувствовать только то, что приятно?
Я чувствую...
— Я чувствую злость
— (Не)чувствую радость?
— Стыжусь и виню себя
— В расстроенных чувствах
— Эмоции «Фу-у-у»
— Мне тревожно, я боюсь
— Моя робость — моя крепость?
— Ску-у-учно!
— Ух ты! Вот это да!
— Мне так обидно!
— Где живёт любовь?
— Сразу много эмоций — как разобраться?
Что делать с чувствами?
— Можно спрятаться от чувств?
— Просто остановиться и наблюдать? Серьёзно?
— Как же быть с эмоцией: признай и отпусти
— Кто живёт в твоей голове: критик или болельщик?
— Лаборатория чувств: что ещё на меня влияет?
— Моё тело и эмоции связаны?
— А что для тебя «счастье»?
— Как говорить о своих чувствах?
Что чувствуют другие?
— Понимаю себя понимаю — других?
— Как понять чувства друга?
— Как починить дружбу, когда вы обижены?
— Как проявлять любовь и заботу? Выучи язык!
— Что чувствуют родители?
— Как мы переживаем вместе
— «Другой» — значит «плохой» или «опасный»?
— Как общаться, чтобы не ранить чувства другого?
Предыдущая книга серии «Чему не учат в школе» стала бестселлером — уверены, что и эту ждет такая же судьба!
Успех в личной и социальной сферах жизни на 80% определяется уровнем развития эмоционального, и лишь на 20% — уровнем классического интеллекта. Именно эмоциональный интеллект превращает обычных людей в ярких, обаятельных и харизматичных. «Что же это такое — эмоциональный интеллект?» — спросите вы. Это и эмпатия, и адекватная самооценка, и умение находить общий язык с окружающими, и многое другое.
Дети, которые обладают эмоциональным интеллектом, несомненно становятся лидерами в любых сферах, они способны организовать общественную деятельность, решить проблемы, взять на себя ответственность и поэтому в будущем с легкостью смогут добиться любых вершин.
Специально для юных бунтарей, застенчивых, чувствительных и всех-всех-всех, кому важно развить эмоциональный интеллект, мы подготовили книгу инфографик «Я чувствую… Что?», посвятив ее эмоциям, которые в пубертатный период часто доминируют над подростком и становятся камнем преткновения в отношениях с собой и окружающими. Мы подробно разобрали, как их узнать, принять и прожить конструктивно.
Однажды взяв в руки эту книгу, вы не сможете ее отложить и не читать. Уже во второй раз мы выполнили невыполнимое задание, уместив такую емкую тему на 108 ярких страниц с незабываемыми образами, которые навсегда останутся с вашим ребенком.
Вот полный список тем, вошедших в книгу:
Что вообще такое чувства?
— Чувства и эмоции — это что?
— Зачем мы чувствуем?
— Как появляется чувство?
— Я — это мои чувства и эмоции?
— Эмоции дают или забирают энергию?
Какие бывают чувства?
— Я не понимаю, что чувствую
— Как читать эмоции по телу?
— А бывают «плохие» и «хорошие» эмоции?
— Можно ли чувствовать только то, что приятно?
Я чувствую...
— Я чувствую злость
— (Не)чувствую радость?
— Стыжусь и виню себя
— В расстроенных чувствах
— Эмоции «Фу-у-у»
— Мне тревожно, я боюсь
— Моя робость — моя крепость?
— Ску-у-учно!
— Ух ты! Вот это да!
— Мне так обидно!
— Где живёт любовь?
— Сразу много эмоций — как разобраться?
Что делать с чувствами?
— Можно спрятаться от чувств?
— Просто остановиться и наблюдать? Серьёзно?
— Как же быть с эмоцией: признай и отпусти
— Кто живёт в твоей голове: критик или болельщик?
— Лаборатория чувств: что ещё на меня влияет?
— Моё тело и эмоции связаны?
— А что для тебя «счастье»?
— Как говорить о своих чувствах?
Что чувствуют другие?
— Понимаю себя понимаю — других?
— Как понять чувства друга?
— Как починить дружбу, когда вы обижены?
— Как проявлять любовь и заботу? Выучи язык!
— Что чувствуют родители?
— Как мы переживаем вместе
— «Другой» — значит «плохой» или «опасный»?
— Как общаться, чтобы не ранить чувства другого?
Предыдущая книга серии «Чему не учат в школе» стала бестселлером — уверены, что и эту ждет такая же судьба!
108 pages, Paperback
Published January 1, 2021
3 people are currently reading
12 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
December 24, 2022
Заздрю племінницям і сподіваюсь що їм сподобається ця книга так само як мені. А головне, що принесе користь в розумінні своїх та чужих емоцій.
Displaying 1 of 1 review