PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie

by Kamil Zieliński

"Mam dla Ciebie zadanie! Weź dwie kostki do gry. Masz? OK! Spróbuj wyrzucić jak najmniejszą sumę oczek.

Ile wyrzuciłeś?

Szczerze? Nieważne. Nie to chciałem sprawdzić.

Czy przed rzutem chuchałeś w trzymane w garści kostki? Tak? A właściwie po co?

Czy to był silny rzut? Raczej nie, prawda? A gdybym poprosił Cię o próbę wyrzucenia jak największej sumy oczek, rzut byłby silniejszy? Tak? A dlaczego?" - fragment książki

Opis tych i innych mechanizmów ludzkiego postępowania znajdziesz w tej książce. Badaniem źródeł tego, co naprawdę kieruje naszym myśleniem i działaniem, zajmuje się psychologia. Jej adepci wyodrębnili i opisali wiele powtarzających się praktycznie u każdego z nas reakcji na to, co spotyka nas w życiu.

Poznasz 50 efektów psychospołecznego postępowania człowieka, które pojawiają się u Ciebie, u mnie, u naszych znajomych, nauczycieli czy pracodawców - u każdego, kto nie tylko myśli, ale przede wszystkim czuje. Ich poznanie pomoże Ci zrozumieć zarówno samego siebie, jak i ludzi z Twojego otoczenia.

Każdy rozdział tej książki opisuje osobny efekt i skonstruowany jest w identyczny sposób. Rozdziały rozpoczynają się od krótkich wstępów, które mają ułatwić Ci doświadczenie opisywanego zjawiska i/lub skłonić do refleksji na jego temat. Następnie przechodzimy do wiedzy. Tu dostaniesz klarowną definicję zjawiska i sprawdzoną teorię evidence based. Przedostatnia część to zastosowanie praktyczne: "Co to dla mnie oznacza?", dzięki któremu dowiesz się, jak dane zjawisko może wpływać na Twoje życie i co możesz z tym fantem zrobić. W ostatniej części dostajesz bibliografię - to w celu poszerzenia wiedzy i oddania hołdu ludziom, którzy wykonali kawał pracy naukowej.

Genres: Psychology, Audiobook

216 pages, ebook

First published January 1, 2021

Reviews

[Girlinthebooks · Rating 3 out of 5]

Książka przedstawia 50 sytuacji, które zdarzają nam się codziennie i tłumaczy je z perspektywy psychologii

Całość została podzielona na 50 tytułowych efektów, każdy rozdział ma taką samą konstrukcję zawiera naukową definicję danego efektu, teorię, a na końcu tłumaczy co z tego wszystkiego wynika.

Autor używa przystępnego języka i chociaż opowiada o rzeczach naukowych to robi to w sposób zrozumiały dla tych, którzy do tej pory z tą dziedziną nauki nie mieli dużo wspólnego. Jeśli to wasza pierwsza książka o psychologii - strzał w dziesiątkę! A jeśli to już kolejna to i tak dowiecie się z niej wiele nowego :) Jednocześnie zastosowana tu narracja sprawia, że szybko byłam zaciekawiona tematem i bardzo szybko. Tytuł ten czytało mi się niezwykle szybko i przyjemnie.

Każdy rozdział zawiera także przykład danej sytuacji, co pozwala lepiej zrozumieć i przede wszystkim skuteczniej zapamiętać dany fragment wiedzy. Opisywane sytuacje z dużym prawdopodobieństwem dotknęły większość z nas, więc świetnie, że autor użył przykładów bliskich czytelnikowi.

Pozycja ta pozwala zgłębiać wiedzę na temat tego jak schematyczne są nasze działania oraz z czego wynikają konkretne zachowania towarzyszące nam na co dzień.

Warto wspomnieć, że nie ma znaczenia czy zaczniemy czytać “Psychoefekty” od pierwszego do ostatniego rozdziału, czy też będziemy wybierać bardziej interesujące nas efekty - w tej kwestii czytelnik ma tu całkowitą dowolność.

Książka jest dość krótka, ale niech Was to nie zwierzie, gdyż jest po brzegi wypełniona zarówno psychologiczną jak i zwyczajnie życiową wiedzą, która przyda się na co dzień.

Myślę, że jest to idealny tytuł na prezent, gdyż opisywane tu efekty psychologiczne dotyczą każdego z nas niezależnie od wieku, płci czy zainteresowań, a więc może to być upominek uniwersalny. Bardzo polecam także wszystkim, którzy interesują się psychologią czy schematami w jakie wpadamy każdego dnia. Można z tej książki wyciągnąć wiele informacji i ciekawostek, które pozwolą inaczej patrzeć na zachowania swoje i innych.

[za_pomniane · Rating 3 out of 5]

3.5 ⭐

[Magdalena (madeleinebooks) · Rating 4 out of 5]

Czy wiesz dlaczego postępujesz w taki, a nie inny sposób? Jeśli zastanawiasz się jak działa ludzka psychika. To z pewnością jest to tytuł dla Ciebie.

Autor przybliża nam 50 efektów psychospołecznych, które pojawiają się u każdego człowieka. Tłumaczy skąd się biorą pewne zachowania, mechanizmy, które często są przez nas nie zauważalne.

Książki słucham w formie audio i muszę przyznać, że bardzo dobrze słuchało się tego tytuły w takiej formie. Sama książka jest bardzo przejrzyście uporządkowana. Nie ma się poczucia zagubienia podczas lektury. Autor zawarł najbardziej interesujące informacje z podstaw psychologii.

Książka mimo tak małej objętości przemyca bardzo dużą ilość ważnych informacji. Z pewnością z pewnymi zagadnieniami chciałabym się bardziej zapoznać. Jest to z pewnością tytuł skierowany do osób, które nie mają dużej styczności z psychologią.

Jestem zadowolona z przesłuchania tego tytuły. Teraz mam większą determinację, aby znaleźć nowe pozycję.

[martynka · Rating 3 out of 5]

3.5 ⭐️

[Nadia · Rating 3 out of 5]

Powtórka na studia

Audiobook

[Lily Hope Everhart · Rating 5 out of 5]

Czy wiedziałaś że o wiele lepiej zapamiętujemy przerwane/niedokończone zadania niż te zakończone? Z tego powodu dużo pisarzy kończy książki na cliffhangerze? (efekt Zeigarnik) A czy wiedziałaś że nagłośnienie samobójstwa znanej osoby może spowodować wzrost liczby samobójstw? (efekt Wertera)

Powyższych faktów dowiedziałam się z książki “Psycho Efekty”. Jeśli interesujesz się psychologią albo chcesz się po prostu czegoś dowiedzieć na temat ludzkich zachowań to ta książka będzie idealną pozycją dla Ciebie. Nie dość, że rózne teorie i efekty zostały opisany prostym językiem, to jeszcze format jest naprawdę fajny. Autor najpierw podaje definicję danego efektu, potem wyjaśnia teorie i badania, a na końcu mówi jaki ten efekt może mieć na nas wpływ i na co powinniśmy uważać u innych. Powiem nawet, że jest to najlepsza psychologiczna książka jaką czytałam i szkoda, że prawie nikt o niej nie mówi. Ja ją przypadkowo znalazłam na vinted, gdy przeglądałam książki i cieszę się bardzo, że mi się wyświetliła w proponowanych, bo dzięki niej wiele się nauczyłam.

[蕴仪 · Rating 4 out of 5]

Świetna

[Joanna Gacia · Rating 5 out of 5]

Bardzo ciekawa pozycja. Świetnie skonstruowana.

[julie · Rating 5 out of 5]

Książka napisana bardzo dobrze merytorycznie, prosto, a do tego z humorem, dzięki czemu można się pośmiać. Skłania do przemyśleń i bardzo otwiera na otoczenie, jednym słowem - polecam !

[Dominika · Rating 2 out of 5]

2,5/5
6/10

[Martyna Ślebioda · Rating 2 out of 5]

Ciekawa pozycja poruszająca wiele psychologicznych zjawisk, uczulająca niekiedy na myki stosowane przez sieciówki i reklamodawców. Niestety nieco powtarzalna. Efekty łączyły się ze sobą.

[Ola · Rating 3 out of 5]

3,2 ⭐

[Kaja Pająk · Rating 5 out of 5]

mega!! ściśle ale konkretnie na każdy temat, dzięki temu, że rozdziały dosyć krótkie na pewno lepiej się czytało
na początku było kilka dosyć powszechnych i oczywistych faktów ale potem to już same ciekawostki!!

[Aleksandra Zmełty · Rating 5 out of 5]

Bardzo dobrze i szybko się czyta, zjawiska psychologiczne w pigułce, które otwierają oczy na własne zachowanie. Kamil Zieliński w swojej książce nazywa po imieniu sytuacje, które dotykają na co dzień każdego z nas, a czego często nie jesteśmy świadomi. Lekka lektura, myślę, że fajna w szczególności dla osób, które nie mają żadnej wiedzy psychologicznej, a chciałyby się czegoś więcej dowiedzieć od tej bardziej naukowej strony.