El viaje del yoga

by Naren Herrero, Amanda León

¿Por qué practicamos yoga? ¿De dónde vienen las ásanas? ¿Cuáles son los ocho pasos del yoga? ¿Tienen relación con el yoga de los seis pasos? ¿Qué lo vincula con la tradición hindú? ¿Y con el budismo? ¿Por qué meditamos? ¿Qué papel ha tenido y tiene la mujer en el mundo del yoga? ¿Por qué cantamos OM en una clase de yoga? ¿Y qué sentido tienen ciertos rituales? ¿Qué son las Upanishads? ¿Y los Vedas? ¿Quién fue Patanjali? ¿Cuándo se empezaron a practicar los saludos al sol? Pero… ¿qué es el yoga? Lonely Planet propone un viaje exterior e interior al increíble mundo del yoga, para conocer sus raíces, su evolución y su expansión por todo el planeta hasta la actualidad, y en él responderá a estas preguntas y a muchas más. Redactado por el periodista y escritor especializado en yoga y filosofía de la India Naren Herrero e ilustrado por la artista Amanda León, este completo libro trata el yoga desde todas las vertientes para disfrutarlo y comprenderlo en toda su el yoga como religión, como ciencia, como autodisciplina, como filosofía, como meditación, como estilo de vida, como mística, como arte, como medicina, como espiritualidad y como deporte. Como todos los viajes, este también te cambiará la vida.

272 pages, Hardcover

Published November 24, 2021

Reviews

[Begoña Alonso · Rating 3 out of 5]

Pensaba que iba a ser un libro más divulgativo y 'facilito', pero me ha sorprendido por su conocimiento enciclopédico y por la profundidad de su enfoque y perspectivas sobre el yoga. A veces se me ha hecho un poco farragoso, pero en general puede resultar interesante a todos los que estén cerca de esta disciplina milenaria.

[BARBARA ALBERT · Rating 5 out of 5]

Una amplia mirada de conocimientos hacia el yoga: el yoga como religión, el yoga como ciencia, el yoga como viaje o el yoga como moda. Una lectura con perspectiva de género, amena e introductoria para muchos conceptos del yoga, estudios e investigaciones

[Irene Galindo Ortiz · Rating 5 out of 5]

Compre este libro para servirme de apoyo en un curso de profesora de yoga que realizo. ¡Gran acierto! Me ha ayudado muchísimo a organizar el conocimiento

[Nuria Á. · Rating 4 out of 5]

Hay un estudio muy profundo detrás de cada capítulo. Me gusta mucho que profundice en la figura de la mujer en el yoga, así como la base literaria (Mahabarata) que sustenta la práctica.

[Andrea Bejarano · Rating 4 out of 5]

Un recorrido por la historia del Yoga, en el cuál se mencionan temas que no son ampliamente discutidos, pero si deberían serlo. Tiene ilustraciones muy lindas.