Conquista tu físico

by Victor Reyes

552 pages, Unknown Binding

Reviews

[Dani · Rating 4 out of 5]

A veces muy básico, a veces muy técnico pero sin duda eso es lo que precisamente lo hace ser válido para lectores de cualquier nivel. Quienes ya conozcan a Víctor reconocerán su personalidad en este libro. Lo recomiendo tanto como para guía que consultar en caso de duda cómo para una iniciación al mundo del fitness.

[Jose · Rating 5 out of 5]

Buen libro para empezar motivar y centrarte en lo realmente importante a la hora de mejorar tu físico. Como pega que no esté adaptado a un formato de Kindle ha hecho la lectura un poco menos agradable, pero libro totalmente recomendable de entrenamiento y nutrición.

[Pablo Gradine · Rating 4 out of 5]

Es largo y en ocasiones no termina de profundizar, pero con este libro tienes una buena base para poder entrenar fuerza eficientemente por muchos años. Lo recomiento si quieres progresar en el gimnasio.

[Genís · Rating 5 out of 5]

La bíblia del fitness.