Overthinking को रोकने के 5 अचूक उपाय

by Deepak Yadav

क्या आपको भी लगता है आप बहुत ज्यादा सोचते हैं ?

क्या आपको नकारात्मक विचार परेशान कर रहे हैं ?

अगर हां तो शायद आपको भी मेरी तरह ओवरथिंकिंग हो रही होगी

जैसी मुझे तब हुआ करती थी जब मैं डिप्रेशन में था

हां मुझे उस समय बहुत ज्यादा ओवरथिंकिंग हो रही थी

जो मुझे नकारात्मक रूप से प्रभावित कर रही थी

और मैंने इस पुस्तक में ऐसे 5 अचूक उपाय बताए हैं जो आपकी ओवरथिंकिंग को काबू करने में मदद करेंगे

आज में इन्हीं उपायों के कारण ओवरथिंकिंग से पूरी तरह बाहर आया हूं

अगर आप भी मेरी तरह ओवरथिंकिंग की समस्या को पूरी तरह खत्म करना चाहते हैं, तो इस पुस्तक को अवश्य पढ़ें

10 pages, Kindle Edition

Published January 4, 2022