What do you think?
Rate this book
Nu of nooit
Wij opereren altijd in het diepste geheim. En moeten fysiek en mentaal voorbereid zijn op de meest extreme uitdagingen. Nu of nooit.
Het Korps Commandotroepen zijn de Special Forces van de Koninklijke Landmacht. Niet iedereen is geschikt om dit werk uit te kunnen voeren. Sterker nog, slechts een zeer select gezelschap mag zich Commando Speciale Operaties noemen. Als je de commando-opleiding haalt, komt dat niet alleen door je fysieke kracht, maar vooral omdat je mentaal krachtig bent.
Hoe mooi zou het zijn om te leren hoe je mentale kracht toe kunt passen in je eigen leven? Dai Carter deelt in dit boek de lessen die hij meenam uit zijn carrière bij de Nederlandse Special Forces. Hij ontdekte hoe belangrijk het is om mentaal krachtig te zijn, ook en vooral in het dagelijks leven. Het is zijn persoonlijke missie om zijn verhaal te delen met iedereen die zijn of haar mentale kracht wil versterken.
Dai Carter (1989) diende dertien jaar bij de Koninklijke Landmacht, waarvan de laatste tien bij het Korps Commandotroepen. Hij ging acht keer naar verschillende conflictgebieden en voerde daar geheime missies uit. Dai is een van de hoofdinstructeurs in het succesvolle tv-programma Kamp Van Koningsbrugge.
Het Korps Commandotroepen zijn de Special Forces van de Koninklijke Landmacht. Niet iedereen is geschikt om dit werk uit te kunnen voeren. Sterker nog, slechts een zeer select gezelschap mag zich Commando Speciale Operaties noemen. Als je de commando-opleiding haalt, komt dat niet alleen door je fysieke kracht, maar vooral omdat je mentaal krachtig bent.
Hoe mooi zou het zijn om te leren hoe je mentale kracht toe kunt passen in je eigen leven? Dai Carter deelt in dit boek de lessen die hij meenam uit zijn carrière bij de Nederlandse Special Forces. Hij ontdekte hoe belangrijk het is om mentaal krachtig te zijn, ook en vooral in het dagelijks leven. Het is zijn persoonlijke missie om zijn verhaal te delen met iedereen die zijn of haar mentale kracht wil versterken.
Dai Carter (1989) diende dertien jaar bij de Koninklijke Landmacht, waarvan de laatste tien bij het Korps Commandotroepen. Hij ging acht keer naar verschillende conflictgebieden en voerde daar geheime missies uit. Dai is een van de hoofdinstructeurs in het succesvolle tv-programma Kamp Van Koningsbrugge.
245 pages, Kindle Edition
Published January 12, 2022
153 people are currently reading
729 people want to read
About the author
Dai Carter
5 books22 followersDai Carter (1989) diende dertien jaar bij de Koninklijke Landmacht, waarvan de laatste tien bij het Korps Commandotroepen. Hij ging acht keer naar verschillende conflictgebieden en voerde daar geheime missies uit. Dai is een van de hoofdinstructeurs in het succesvolle tv-programma Kamp Van Koningsbrugge.
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 128 reviews
April 24, 2022
Samenvatting
Een leuk boek met een hoop levenslessen en informatie, dat door een gebrek aan focus en tekstbewerking zijn potentie niet vervult.
Review
Dai Carter is bij de meeste lezers waarschijnlijk bekend van het programma Kamp van Koningsbrugge. Hierin is hij hoofdinstructeur; een rol die hem met dertien jaar militaire ervaring (waarvan tien bij het Korps Commandotroepen) op het lijf is geschreven. Over zijn tijd bij de Koninklijke Landmacht heeft hij nu een boek geschreven; een combinatie van zelf-hulp boek en een memoir.
Als fan van het programma ben ik zeer gecharmeerd van Dai. Hij komt op mij over als een capabele man, die de cursisten op de juiste manier weet te instrueren. In wat recente interviews op YouTube wordt ook zichtbaar dat hij een intelligente gast is, en goed ingelezen is in diverse onderwerpen. Dit merk je ook snel wanneer je 'Nu of Nooit' leest: in tegenstelling tot veel populaire zelf-hulp boeken wordt vaak verwezen naar wetenschappelijke onderzoeken en vakliteratuur. Ondanks dat ik een voorstander ben van deze benadering, leek het voor mij vaak alsof de auteur te snel te veel wilt vertellen. Binnen de span van enkele paragrafen wordt je soms geconfronteerd met een scala aan nieuwe termen en definities, met bijhorende verwijzingen. Een kritische tekstbewerker had hier wellicht kunnen adviseren om uitgebreider te vertellen over enkele begrippen, in plaats van kort vertellen over heel veel. Waar een boek zoals '12 Rules For Life' (ook kort naar gerefereerd door Carter) aan het eind van een hoofdstuk alle informatie op een mooie wijze weet samen te brengen, ontbreekt er hier vaak een samenhang. De lezer krijgt enkele opdrachten mee, vaak in de vorm van opschrijven van doelen of de persoonlijke betekenis van een begrip, maar een logische conclusie ontbreekt. Ook de link met de autobiografische gedeelten is niet altijd even helder. Zonde, want dit zijn met afstand de beste stukken uit het boek.
Wanneer Carter schrijft over 200 kilometer lopen met een gebroken middenvoetsbeentje, of 's nachts verdwalen in een roeiboot vanwege een koppige leidinggevende, zijn dit met afstand de meest interessante passages. Vooral het hoofdstuk over leiderschap bevat enkele mooie, inspirerende verhalen die me zijn bijgebleven. Jammer genoeg zijn veel van zijn missies in het geheim uitgevoerd, want ik had het gevoel dat er talloze fantastische verhalen zijn die hij niet mag delen in dit boek. Als de auteur na zo'n verhaal vervolgens de link probeert te leggen met een stukje theorie, voelt dit soms wat krampachtig. Alsof hij echt hard op zoek moest gaan naar een manier om deze koppeling te maken. Een enigszins vergelijkbaar boek, 'Extreme Ownership' door Jocko Willink en Leif Babin, doet dit een stuk beter. Elk hoofdstuk bestaat uit een autobiografisch gedeelte: een verhaal van de auteurs over hun tijd als Navy SEALS op dienst in Irak. Vervolgens halen ze hier één levensles uit, en vertellen daarna een voorbeeld uit het dagelijks (kantoor-)leven hoe dit toegepast kan worden. Ik geloof dat een soortgelijke aanpak had geresulteerd in een betere versie van 'Nu of Nooit'; eentje met meer focus op minder onderwerpen.
Als je niet zo'n fervent lezer bent, zul je door 'Nu of Nooit' genoeg inspiratie opdoen om een mooie leeslijst te maken. Het boek staat vol met referenties naar andere (zelfhulp-)boeken over allerlei onderwerpen, van ademhaling en stress tot logotherapie. Ben je echter al wat jaren thuis in deze hoek, dan zul je hier weinig nieuws tegenkomen. De meeste boeken die Carter aanhaalt heb ik hier thuis op de plank staan, waardoor ik mezelf erop betrapte soms een paragraaf over te slaan als hij een samenvatting gaf van een (voor mij) bekend boek. Hier zit voor mij het grootste kritiekpunt direct; in één van zijn anecdotes over een ruzie met een collega geeft Dai zelf toe dat hij soms veel wilt vertellen over onderwerpen waar hij weinig van afweet. Ondanks dat hij over de beschreven onderwerpen aardig wat lijkt te weten, komt dit natuurlijk niet in de buurt van de experts die hij aanhaalt. Toch schrijft hij hele pagina's vol over deze onderwerpen, waarbij een summiere samenvatting en referentie afdoende waren geweest. Uiteindelijk is de verstrekte informatie te oppervlakkig om als leek wijzer van te worden, maar te uitgebreid om interessant te blijven voor lezers die bekend zijn met soortgelijke boeken.
Mijn inziens had dit een heel gaaf boek kunnen zijn met het volgende concept: Dai vertelt een inspirerend of spannend verhaal uit zijn carrière, vertelt welke levensles hij hieruit heeft geleerd, en daarna heel kort enkele referenties naar bronnen die aansluiten hierbij. En dan op naar het volgende verhaal. Nu is het af en toe een verhaal, een hoop theorie met soms weinig relevantie naar het verhaal, en je bent alweer vergeten waar het hoofdstuk over ging.
Conclusie
Nu of Nooit is zeker geen slecht boek. Voor een TV-kijker die weinig leest is het wellicht zelfs een goed boek dat hopelijk aanleiding kan zijn tot verdere interesse in lezen en zelf-verbetering. Voor de mensen die bekend zijn met Victor Frankl, Jocko Willink, Wim Hof, Jordan Peterson, etc., is dit vooral een leuk boek vanwege de anecdotes uit Dai's training en militaire carrière.
Een leuk boek met een hoop levenslessen en informatie, dat door een gebrek aan focus en tekstbewerking zijn potentie niet vervult.
Review
Dai Carter is bij de meeste lezers waarschijnlijk bekend van het programma Kamp van Koningsbrugge. Hierin is hij hoofdinstructeur; een rol die hem met dertien jaar militaire ervaring (waarvan tien bij het Korps Commandotroepen) op het lijf is geschreven. Over zijn tijd bij de Koninklijke Landmacht heeft hij nu een boek geschreven; een combinatie van zelf-hulp boek en een memoir.
Als fan van het programma ben ik zeer gecharmeerd van Dai. Hij komt op mij over als een capabele man, die de cursisten op de juiste manier weet te instrueren. In wat recente interviews op YouTube wordt ook zichtbaar dat hij een intelligente gast is, en goed ingelezen is in diverse onderwerpen. Dit merk je ook snel wanneer je 'Nu of Nooit' leest: in tegenstelling tot veel populaire zelf-hulp boeken wordt vaak verwezen naar wetenschappelijke onderzoeken en vakliteratuur. Ondanks dat ik een voorstander ben van deze benadering, leek het voor mij vaak alsof de auteur te snel te veel wilt vertellen. Binnen de span van enkele paragrafen wordt je soms geconfronteerd met een scala aan nieuwe termen en definities, met bijhorende verwijzingen. Een kritische tekstbewerker had hier wellicht kunnen adviseren om uitgebreider te vertellen over enkele begrippen, in plaats van kort vertellen over heel veel. Waar een boek zoals '12 Rules For Life' (ook kort naar gerefereerd door Carter) aan het eind van een hoofdstuk alle informatie op een mooie wijze weet samen te brengen, ontbreekt er hier vaak een samenhang. De lezer krijgt enkele opdrachten mee, vaak in de vorm van opschrijven van doelen of de persoonlijke betekenis van een begrip, maar een logische conclusie ontbreekt. Ook de link met de autobiografische gedeelten is niet altijd even helder. Zonde, want dit zijn met afstand de beste stukken uit het boek.
Wanneer Carter schrijft over 200 kilometer lopen met een gebroken middenvoetsbeentje, of 's nachts verdwalen in een roeiboot vanwege een koppige leidinggevende, zijn dit met afstand de meest interessante passages. Vooral het hoofdstuk over leiderschap bevat enkele mooie, inspirerende verhalen die me zijn bijgebleven. Jammer genoeg zijn veel van zijn missies in het geheim uitgevoerd, want ik had het gevoel dat er talloze fantastische verhalen zijn die hij niet mag delen in dit boek. Als de auteur na zo'n verhaal vervolgens de link probeert te leggen met een stukje theorie, voelt dit soms wat krampachtig. Alsof hij echt hard op zoek moest gaan naar een manier om deze koppeling te maken. Een enigszins vergelijkbaar boek, 'Extreme Ownership' door Jocko Willink en Leif Babin, doet dit een stuk beter. Elk hoofdstuk bestaat uit een autobiografisch gedeelte: een verhaal van de auteurs over hun tijd als Navy SEALS op dienst in Irak. Vervolgens halen ze hier één levensles uit, en vertellen daarna een voorbeeld uit het dagelijks (kantoor-)leven hoe dit toegepast kan worden. Ik geloof dat een soortgelijke aanpak had geresulteerd in een betere versie van 'Nu of Nooit'; eentje met meer focus op minder onderwerpen.
Als je niet zo'n fervent lezer bent, zul je door 'Nu of Nooit' genoeg inspiratie opdoen om een mooie leeslijst te maken. Het boek staat vol met referenties naar andere (zelfhulp-)boeken over allerlei onderwerpen, van ademhaling en stress tot logotherapie. Ben je echter al wat jaren thuis in deze hoek, dan zul je hier weinig nieuws tegenkomen. De meeste boeken die Carter aanhaalt heb ik hier thuis op de plank staan, waardoor ik mezelf erop betrapte soms een paragraaf over te slaan als hij een samenvatting gaf van een (voor mij) bekend boek. Hier zit voor mij het grootste kritiekpunt direct; in één van zijn anecdotes over een ruzie met een collega geeft Dai zelf toe dat hij soms veel wilt vertellen over onderwerpen waar hij weinig van afweet. Ondanks dat hij over de beschreven onderwerpen aardig wat lijkt te weten, komt dit natuurlijk niet in de buurt van de experts die hij aanhaalt. Toch schrijft hij hele pagina's vol over deze onderwerpen, waarbij een summiere samenvatting en referentie afdoende waren geweest. Uiteindelijk is de verstrekte informatie te oppervlakkig om als leek wijzer van te worden, maar te uitgebreid om interessant te blijven voor lezers die bekend zijn met soortgelijke boeken.
Mijn inziens had dit een heel gaaf boek kunnen zijn met het volgende concept: Dai vertelt een inspirerend of spannend verhaal uit zijn carrière, vertelt welke levensles hij hieruit heeft geleerd, en daarna heel kort enkele referenties naar bronnen die aansluiten hierbij. En dan op naar het volgende verhaal. Nu is het af en toe een verhaal, een hoop theorie met soms weinig relevantie naar het verhaal, en je bent alweer vergeten waar het hoofdstuk over ging.
Conclusie
Nu of Nooit is zeker geen slecht boek. Voor een TV-kijker die weinig leest is het wellicht zelfs een goed boek dat hopelijk aanleiding kan zijn tot verdere interesse in lezen en zelf-verbetering. Voor de mensen die bekend zijn met Victor Frankl, Jocko Willink, Wim Hof, Jordan Peterson, etc., is dit vooral een leuk boek vanwege de anecdotes uit Dai's training en militaire carrière.
February 4, 2022
'Nu of nooit', met de Olympische Spelen in deze tijd op de tv, zullen we dat wel regelmatig horen. De sporters hebben m.b.v. schema's en trainen lang naar hun moment toegewerkt en moeten even laten zien wat ze waard zijn. Voor Dai Carter stond 'nu of nooit' lange tijd synoniem voor 'nunc aut nunquam', lijfspreuk van het Korps Commandotroepen waar hij tien jaar gediend heeft. Om door de opleiding te komen en missies uit te voeren moet je beschikken over een goed fysiek gestel én mentale eigenschappen. Juist dat laatste werkt Carter uit in zijn boek, als levensles voor iedereen die er meer over wil weten. Wat ik zelf fijn vond was dat het een boek is met concrete tips: niet 'je ademhaling is belangrijk bij stressregulatie' maar: 'hieronder staan een aantal tactical breathing-oefeningen, probeer het eens!'.
Het boek is opgebouwd uit hoofdstukken die met wetenschappelijke psychologische onderbouwing laten zien wat mindset is, waar mentale kracht uit bestaat en wat de waarde is van leiderschap, broederschap, pijn, discipline en nog meer.
Dai vertelt in fragmenten zijn eigen verhaal over de Elementaire Commando Opleiding en diverse memorabele momenten in Mali en Afghanistan. Op zo'n manier dat je er haast zelf bent, maar die je eens te meer doet beseffen waar commando's allemaal rekening mee moeten houden. Laatste pluspunt aan het boek: achterin staat een literatuurlijst zodat je zelf verder kunt lezen over psychologie.
Het boek heb ik gelezen voor een gesprek met Dai Carter voor de Militaire Courant. Aan het eind vroeg ik hem wat voor hem normaal leven is, aangezien het merendeel van Nederland het zijne met missies naar gevaarlijke gebieden uitzonderlijk vindt. Zijn antwoord vind ik typerend voor hem als persoon, namelijk het belang inzien van elk mens: "Iedereen maakt bepaalde levensgebeurtenissen mee die ervoor zorgen dat je bepaalde bagage meedraagt. Maar iedereen kan betekenis geven aan zijn bestaan."
“Je hebt elkaar nodig en je hebt de verantwoordelijkheid om elkaar te helpen. Dat geldt vandaag en dat geldt voor alle dagen die moeten komen. Het is nodig, de wereld van vandaag vraagt erom. Het is geen kwestie van nóóit, het is een kwestie van nú.”
Het boek is opgebouwd uit hoofdstukken die met wetenschappelijke psychologische onderbouwing laten zien wat mindset is, waar mentale kracht uit bestaat en wat de waarde is van leiderschap, broederschap, pijn, discipline en nog meer.
Dai vertelt in fragmenten zijn eigen verhaal over de Elementaire Commando Opleiding en diverse memorabele momenten in Mali en Afghanistan. Op zo'n manier dat je er haast zelf bent, maar die je eens te meer doet beseffen waar commando's allemaal rekening mee moeten houden. Laatste pluspunt aan het boek: achterin staat een literatuurlijst zodat je zelf verder kunt lezen over psychologie.
Het boek heb ik gelezen voor een gesprek met Dai Carter voor de Militaire Courant. Aan het eind vroeg ik hem wat voor hem normaal leven is, aangezien het merendeel van Nederland het zijne met missies naar gevaarlijke gebieden uitzonderlijk vindt. Zijn antwoord vind ik typerend voor hem als persoon, namelijk het belang inzien van elk mens: "Iedereen maakt bepaalde levensgebeurtenissen mee die ervoor zorgen dat je bepaalde bagage meedraagt. Maar iedereen kan betekenis geven aan zijn bestaan."
“Je hebt elkaar nodig en je hebt de verantwoordelijkheid om elkaar te helpen. Dat geldt vandaag en dat geldt voor alle dagen die moeten komen. Het is nodig, de wereld van vandaag vraagt erom. Het is geen kwestie van nóóit, het is een kwestie van nú.”
February 14, 2022
Dai heeft duidelijk VEEL te vertellen. Wat mij betreft schrijft hij nog drie boeken om te verdiepen op wat hij aanstipt. De afwisseling tussen ervaringsverhalen, wat hij ervan geleerd heeft en wat hij daarmee gedaan heeft is fijn. Het boek heeft duidelijk als doel dat iemand anders er misschien OOK iets aan heeft. Het is geen stoerdoenerij, terwijl het natuurlijk wel heel bijzonder is.
January 19, 2024
Heel erg motiverend boek dat aanzet tot denken,erg inspirerend!
November 24, 2024
DNF na 70 blz. Helaas niet wat ik ervan verwachtte. Hoopte op meer verhalen/autobiografische memories. Was vooral een zelfhulp boek gericht op semantiek. Niet mijn ding.
This entire review has been hidden because of spoilers.
February 10, 2023
Interessant om over zijn ervaringen bij de KCT te lezen, de lessen die hij daaruit wilde delen minder interessant.
January 31, 2023
Fijne overgang tussen waargebeurde verhalen en de psychologische achtergrond waarom en hoe hij in bepaalde situaties handelde. Veel tips om thuis ook mee aan de slag te gaan. Luisterboek door hemzelf ingesproken, erg prettig voorgelezen.
March 30, 2022
Superinspirerend! Heb het boek met plezier geluisterd (en dat zegt wat, want mensen met een Amsterdams accent neem ik zelden serieus 🤣) , maar ga het ook kopen omdat ik bepaalde delen wil teruglezen. Dai kan goed vertellen wat hij heeft meegemaakt en weet dit te koppelen aan de psychologie en wat wij er in het dagelijkse burgerleven mee kunnen. Mooie spirituele lessen ook! Echt positief verrast door Dai en dit boek!
September 10, 2025
Geen boek om in één ruk uit te lezen. Wel wat mooie lessen en zaken die je aan het denken zetten.
April 4, 2024
Ik had gehoopt dat er wat meer verhalen over zijn tijd als commando in zouden staan. In plaats daarvan waren er veel levenslessen en werd het meer een zelfhulp boek. De lessen zijn prima en heb er zeker wat van geleerd, maar ik had gehoopt op wat meer verhalen.
April 23, 2022
Een interessant boek.
Carter heb ik gezien als instructeur in KvK, dus toen ik dit boek voorbij zag komen, werd ik nieuwsgierig.
Aan de ene kant was het herkenbaar, de route naar defensie, wat toetreding tot de groep doet met iemand die geen structuur heeft, maar daar wel goed in gedijt.
De dingen die hij vertelt, dat je zelf ook heel goed structuur en regelmaat in je leven kunt aanbrengen is absoluut waar, ik gedij er al jaren prima op.
Wat ik minder vond aan het boek waren de herhalingen. Hele stukken kwamen steeds weer terug, waardoor ik zoiets kreeg als'ja nou weet ik het wel'. Wat vermoedelijk niet de bedoeling is van de schrijver.
Ook was zijn voorlezen niet altijd even prettig om te horen. Woorden half inslikken, onrustig in de cadans, dat maakte het voor mij minder prettig om te luisteren.
Ik neem ook wel iets mee. Namelijk, dat je zelf verantwoordelijk bent vor dat wat je doet. Wanneer je een situatie niet prettig vindt, doe er dan wat aan of houd op met zeuren. Voor hem was het 'er komt altijd een eind aan een oefening (mars, situatie), ik heb die omgezet naar mijn eigen wereld en ga daarmee aan de slag. Stap voort stap, beetje bij beetje.
Carter heb ik gezien als instructeur in KvK, dus toen ik dit boek voorbij zag komen, werd ik nieuwsgierig.
Aan de ene kant was het herkenbaar, de route naar defensie, wat toetreding tot de groep doet met iemand die geen structuur heeft, maar daar wel goed in gedijt.
De dingen die hij vertelt, dat je zelf ook heel goed structuur en regelmaat in je leven kunt aanbrengen is absoluut waar, ik gedij er al jaren prima op.
Wat ik minder vond aan het boek waren de herhalingen. Hele stukken kwamen steeds weer terug, waardoor ik zoiets kreeg als'ja nou weet ik het wel'. Wat vermoedelijk niet de bedoeling is van de schrijver.
Ook was zijn voorlezen niet altijd even prettig om te horen. Woorden half inslikken, onrustig in de cadans, dat maakte het voor mij minder prettig om te luisteren.
Ik neem ook wel iets mee. Namelijk, dat je zelf verantwoordelijk bent vor dat wat je doet. Wanneer je een situatie niet prettig vindt, doe er dan wat aan of houd op met zeuren. Voor hem was het 'er komt altijd een eind aan een oefening (mars, situatie), ik heb die omgezet naar mijn eigen wereld en ga daarmee aan de slag. Stap voort stap, beetje bij beetje.
February 27, 2024
De stukken over zijn missies waren erg interessant om te lezen! De rest vond ik persoonlijk wat minder. Sowieso vond ik de zinsopbouw en het gebrek aan leestekens niet prettig. Het lees wel snel weg en daarom toch een mooie 3 sterren!
August 11, 2024
Vooral het luisterboek is heel fijn voorgelezen door de auteur zelf. Praktische tips maar ook interessante verhalen. Kortom, een topboek vond ik:)
July 25, 2024
Goed boek met mooie verhalen en lessen waar je iets mee kan. Was al groot fan van Dai door zijn rol in Kamp van Koningsbrugge en dit boek heeft mijn beeld van hem alleen maar bevestigd.
Verfrissend dat een man (en zeker een commando) open verteld over emoties en je kwetsbaar durven opstellen. Dit in combinatie met de lessen over routines, pijn en jezelf pushen maakt het een compleet boek.
Verfrissend dat een man (en zeker een commando) open verteld over emoties en je kwetsbaar durven opstellen. Dit in combinatie met de lessen over routines, pijn en jezelf pushen maakt het een compleet boek.
June 28, 2022
Motivational book with lots of great lessons about life. In my opinion, there is too much emphasis on explaining words. More stories about adventures would be great, but I understand not all experiences can be shared in a public book.
July 12, 2022
3,5/5
April 8, 2024
Verwacht geen wilde oorlogsverhalen maar een mooi boek over inzicht, zelfreflectie aan de hand van persoonlijke ervaringen. Het beschrijft hoe je dit evt. kunt toepassen in het dagelijks leven zonder belerend te worden. Soms wat langzaam maar ik heb volop genoten van dit boek.
August 18, 2024
Niet mijn boek, vind het wel een mooie vent. De verhalen die hij verteld vind ik heel interessant maar de rest is niet mijn ding.
May 13, 2025
*geluisterd
boek over hoe belangrijk je mentale welzijn is, in eigenlijk alles in je leven. Sterke mindset. Ik herkende het een en ander vanuit mijn opleiding
boek over hoe belangrijk je mentale welzijn is, in eigenlijk alles in je leven. Sterke mindset. Ik herkende het een en ander vanuit mijn opleiding
July 29, 2023
Ben niet zo van nl maar veel van geleerd
August 11, 2024
2.5 ⭐️
De verhalen over het Korps Commandotroepen waren interessant om te lezen, maar alle ondersteunde theorie was naar mijn mening vrij droog beschreven. Inhoudelijk maakt hij een aantal goede punten, maar het boek voldeed simpelweg niet helemaal aan mijn verwachtingen.
De verhalen over het Korps Commandotroepen waren interessant om te lezen, maar alle ondersteunde theorie was naar mijn mening vrij droog beschreven. Inhoudelijk maakt hij een aantal goede punten, maar het boek voldeed simpelweg niet helemaal aan mijn verwachtingen.
August 16, 2024
Dit is echt een aanrader en vooral als luisterboek!
April 6, 2024
Aan de kennis en ervaring van Dai ligt het niet. Met een oud-commando die academische bronnen aanhaalt en prachtige Engelse quotes deelt, heeft dit boek in potentie alle ingredienten van een bestseller. Maar de opbouw is zo rommelig met thema's die door elkaar heen dat het nauwelijks te volgen is. Optie: cherry picking, en dan verdient hij toch nog 3 sterren
July 8, 2024
2.5 ster maar toch afgerond naar beneden. De gebrekkige zinsopbouw en verkeerd gebruik van interpunctie ging me heel snel tegenstaan en remde mijn voortgang. Daarnaast zit er ontzettend veel herhaling in de “theoretische” stukken. De stukken over missies en zijn opleiding daarentegen zijn ontzettend interessant en lezen zo weg. Op het eind in het stuk over “de basis” zelfs toch een traantje weg moeten pinken als iemand die bekend is met depressie, dus toch die halve ster extra.
June 6, 2022
Leuk boek over je mentale weerbaarheid. Mooi om toe te passen op momenten van sport, werk en dagelijks leven. Nieuwsgierig hoe ik dit als manager kan implementeren op werk!
December 12, 2024
Tips en trics van Defensie & mooie opdrachtjes!!
Zeker een aanrader. Soms wat opparvlakkihg
Zeker een aanrader. Soms wat opparvlakkihg
July 7, 2024
3,5 ster. De levenslessen en groeimogelijkheden die Dai noemt zijn veelal hetzelfde als in andere boeken over therapieën of ACT. Het verschil zit in de situaties waarin hij ze heeft toegepast en geleerd. We lezen veel indrukwekkende details over zijn leven bij de commando's. Zowel mooie als pijnlijke momenten.
July 30, 2025
Ik had dit boek al zo’n 3 jaar op mijn lijstje staan en heb het uiteindelijk cadeau gekregen. Als fan van het programma was ik eager om deze te lezen. Tijdens het lezen vertelt Dai over zijn missies en militaire opleiding. Deze worden vervolgens gelinked aan onderwerpen als pijn, meesterschap, stress en tactical breathing. Ik moet eerlijk toegeven dat ik het jammer vond dat het boek niet meer gevuld was met meer verhalen over Dai zijn leven. Deze stukken waren fantastisch om te lezen! Ondanks dat heb ik toch veel meegekregen van zijn lessen en merk ik dat deze vaker in mijn gedachten voorbijkomen in het dagelijkse leven.
August 30, 2024
Aanvankelijk begonnen en na ongeveer een kwart links laten liggen op m'n nachtkastje. Vaak denken: "ik moet verder lezen", maar niet doen. Nu met de vakantie het doel om hem uit te lezen en gelukt! Het begin was moeizaam, maar verder in het boek werd het interessant en las het makkelijker. Aan het eind van een hoofdstuk staan wat samenvattende woorden en een soort opdrachten. Die deed ik niet letterlijk, maar ik dacht er wel over na. Voor mij was dat voldoende en nu hij uit is, ben ik toch blij dat ik hem gelezen heb. Veel meer tevreden dan ik dacht. Als je ervoor open staat, is het een goed boek. 3-sterren, omdat het wel moeilijk inkomen was voor mij.
This entire review has been hidden because of spoilers.
Displaying 1 - 30 of 128 reviews