Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d'améliorer leur qualité de vie, Lise Bourbeau, l'une des pionnières du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier et reçu de nombreux courriers de lecteurs.Dans ce nouveau livre, elle répond à toutes les questions et propose des outils pratiques et concrets pour aborder les relations intimes, l'amour, la vie à deux, la sexualité...- Pourquoi ai-je peur de m'engager dans une relation amoureuse ?- Comment me sentir plus libre dans mon couple ?- Comment améliorer le dialogue ?- Il n'y a plus d'amour dans notre couple, juste de l'attachement. Est-ce la fin de notre relation ?- Pourquoi est-ce que je rencontre toujours le même type de personnalité ?
L'approche questions réponses est vraiment intéressante puisque même si les questions proviennent d'hommes ou de femmes les deux genres peuvent s’y reconnaître. Certainement il y a des situations qui nous rejoignent plus que d'autre et l'effet miroir est principalement utilisé. Mais le principal message que je retiens et qui est la base des relations même avec soi est de s'aimer soi-même ainsi que surmonter nos peurs donc, si on ne s'aime pas on est pas en mesure de se faire aimer puisqu'on recherche cet amour ou bonheur dans le conjoint ou la conjointe...
Lisa accentue une idée centrale dans son livre qui est : La notion miroir 🪞
Nous voyons ce que « nous sommes » vraiment qu’on le veuille ou pas. Notre conjoint reflète notre peur intérieur, nos envie intérieur et nos croyances seulement notre conjoint a eu le courage de les appliquer en vrai vie et l’autre à jouer le rôle d’observateur.
Et la, nous tombons dans un autre problème, qui est le jugement ! Un partenaire qui juge Alors que l’autre il est en défensive !
Construire une famille reste une structure qui doit se faire à deux.
Depuis la création de notre père ADAM et notre Mère HAWAA le mariage était pour but de combler l’un l’autre et faire naissance aux fruits de leurs union. Avoir des enfants pour qu’ils grandissent, travaillent; pour qu’ils sèment les graines de la bonne foi, la science, l’éducation et l’Amour.
Se multiplier pour que les générations ne cessent d’appendre et de comprendre que la première tentative de mariage au monde entier; pour la prendre en référence, était l’union de notre Père Adam et notre mère Hawa.
Voici 5 conseils pour faire durer votre couple :
1. Communiquer : de la discussion jaillit la lumière. On ne peut pas comprendre notre conjoint sans lui parler.
2. Soyez OUVERT d’esprit: on ne peut pas comprendre notre conjoint si on ne peut pas lui parler honnêtement sans ce qu’il se sent offensé ou accusé ou jugé !
3. Créer un lien de COMPLICITÉ: inventer des mots de passes que personne ne peut les décortiquer que vous deux.. ( celle ci est ma favorite )
4. Soyez FIER: de votre conjoint et de votre amour, vous êtes ensemble pour grandir.
5. Donner le droit à votre conjoint de vous connaître mieux et pleinement. Soyez une source de stabilité, courage et Amour. Un amour mutuelle et réciproque.
Ce livre reprends les conseils de Lise Bourbeau et est une bonne suite à "Écoute ton corps". Il est intéressant d'avoir des exemple de conseils que Lise peut donner dans ses consultations. Si vous appréciez les théories mise en avant par Lise Bourbeau et réfléchissez à vos relations intimes, ce livre est intéressant pour amener une réflexion.
Книга, която проповядва философията, че партньорът ни е наше огледало и че пътят към по-добрите отношения с него минава през приемане на всичките ни различия, но и през приемане на собствените ни недостатъци.