Hørt på lydbok. Helt grei bok. Likte spesielt delen når hun snakker om å sette grenser og at det selv er vårt ansvar. Hun nevner 10 huskeregler man kan tenke på i forbindelse med dette, som jeg syntes var bra. Flere ting som blir snakket og diskutert om kjenner jeg meg ikke igjen i, men vet om flere som hadde hatt godt av å lese/høre denne.
Det er noen gode poenger i boka, men uten noen henvisninger til kjente teorier, forskning eller andre kilder enn «mine erfaringer» synes jeg boka mister troverdighet. I tillegg er det utrolig mange gjentakelser, ladde ord og påstander som gjør at boken nesten får et litt bibelsk/åndelig preg, som var litt skuffende dersom man går inn med en forventning om mer faglig/akademisk tyngde.
Essensen, som for meg framstår som «barndom/oppvekst har formet kjærlighetsmønsteret ditt, vær mer bevisst, elsk deg selv først og vinn livet» er noe umoderne og lite nyansert, selv om det i alle fall delvis er sant.
Sikkert en grei intro til tematikken kjærlighet og selvrealisering, men den ble for gjentakende og bibelsk for meg.