Nährstoff-Therapie: Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone: Mangel ausgleichen, Beschwerden lindern, Alterungsprozesse aufhalten

by Helena Orfanos-Boeckel

Gesundheit und Prävention mit körpereigenen Nährstoffen

Ein Mangel an Nährstoffen und körpereigenen Hormonen macht unseren Körper empfindlich, energielos, lässt uns früher altern und begleitet viele Erkrankungen. Doch hilft die Einnahme von Nährstoffen und Hormonen? Ja, sogar sehr! – stellt die erfahrene Ganzheitsmedizinerin und Stoffwechselexpertin Helena Orfanos-Boeckel seit über 20 Jahren in ihrer Arbeit fest. Körperliche Schwachstellen mittels eingehender Laboruntersuchungen aufzudecken und gezielt mit Nährstoffen und körpereigenen Hormonen zu behandeln, bringt nachweisbare Erfolge.

„Vitaminmangel? – Aber ich ernähre mich doch so gesund!“

Verdeckten Mangel erkennen: Erschöpfung, Depression, Schlaf- und Verdauungsstörungen, Schmerzen, Hochsensibilität, Hashimoto-Thyreoiditis und Stress gehen oft mit einem Nährstoffmangel und einer hormonellen Dysbalance auf zellulärer Ebene einher, die durch eine allgemeine Blutuntersuchung nicht zu erkennen sind.

Laborwerte richtig lesen: verdeckte Funktionsstörungen mit der passenden Labordiagnostik aufspüren, die richtigen Referenzwerte kennen und die effektiven therapeutischen Rückschlüsse daraus ziehen.

Die wichtigsten Stoffe des Lebens: Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, essenzielle Fettsäuren und Hormone – welche Stoffe in therapeutischen Dosierungen bei den häufigsten Erkrankungen gezielt eingesetzt werden können und die besten Erfolge haben.

Spannende Erkenntnisse für mehr Vitalität, weniger Stoffwechsel-Empfindlichkeit und ein langes gesundes Leben.

Genres: Health, Nonfiction

352 pages, Paperback

Published January 12, 2022

Reviews

[L · Rating 4 out of 5]

3.75 - Ein sehr gutes Nachschlagewerk aber etwas langatmig um es “in einem Rutsch” zu lesen. Die Autorin hat extrem viel Wissen, kann Dinge einfach und überzeugend erklären, schweift aber dennoch für meinen Geschmack viel zu viel ab. Mir fehlte insgesamt der rote Faden.

[Carmen · Rating 5 out of 5]

Interessant, übersichtlich und ganzheitlich.
Zwischendurch hier und da mal ein bisschen zu viel "drumrum geredet", bspw. Ausführungen über KK und Bezahlung.
Für mich auch ein gutes Nachschlagewerk ab sofort.

[Dominik · Rating 5 out of 5]

Erfrischend mal eine kompetente Ärztin zu haben, die selbst in ihrer Praxis all ihre Konzepte und ihr Wissen anwendet und somit wirklich authentisches Wissen im Bereich Nähstoffe und Hormone schafft!
Habe viel neues gelernt und auch vieles, was ich schon wusste, einfach besser verbalisiert vorgefunden. Danke dafür!

[tadado · Rating 5 out of 5]

Großartig! Wird jetzt mein stetiger Begleiter!

[Ismija · Rating 5 out of 5]

Das Buch bietet viele wertvolle Informationen und Einblicke, allerdings in einer solchen Detailfülle, dass es schnell überwältigend wirkt. Eine klare Struktur und ausführliche Erklärungen sind grundsätzlich hilfreich, doch für einen durchschnittlichen Leser ohne tiefere Vorkenntnisse ist der Inhalt schwer zu verarbeiten.

Obwohl ich mich bereits mit Vitaminen und Nährstoffen beschäftigt habe, empfand ich die Fülle an Informationen als nahezu überfordernd. Für jemanden ohne Vorwissen dürfte das Buch noch schwerer zugänglich sein – viele würden es vermutlich frustriert beiseitelegen. Eine strukturierte Übersicht am Ende mit konkreten Empfehlungen wäre hilfreich gewesen. Zwar wird auf die Bedeutung eines Blutbilds hingewiesen, doch die Art und Weise, wie die Informationen präsentiert werden, wirkt überladen.

Zudem habe ich den Eindruck, dass das Buch weniger darauf abzielt, dem Leser einen echten Mehrwert zu bieten, sondern eher dazu dient, potenzielle Kunden in die Praxis der Autorin zu ziehen. Insgesamt ist es inhaltlich wertvoll, aber durch die übermäßige Informationsdichte eine echte Herausforderung.