الكتاب بيتكلم عن ازاى نفسياتنا تكون متصالحه مع حالها وراضيه باللى معاها ومبسوطه بيه قصاد تحديات العصر و إن كل مجال بنتابع فيه احسن حد ف نحس إننا قليلين كتاب فكرته راااائعة
كتاب "صالح نفسك" للدكتورة هبه يس. كتاب تطرق ل١٦ مشكلة بنواجها بشكل يومي مع نفسنا في ظل هذا المجتمع و أزاي نقدر نعالجها، أقدر أقول أن الكتاب بيُمَثل قعدة صحاب أو قعدة أخويه من أخ بينصح أخوه أو أخته... و اللي قدر يوصلي الأحساس دا هي لغة الكتاب العامية أظن لو كانت بالفصحى مكنتش هتقدر توصل الأحساس بالشكل دا، كتاب عفوي و جميل و محستش أبداً أنه من كاتب لقارئ على قد ما حسيت أنه من أم أو صديقة♡. يمكن في كلام أغلبنا يعرفه بس اللي أكيد أكيد أن كلنا محتاجين نفتكره من فترة للتانية محتاجين فعلاً نرجع نصالح نفسنا تاني و نفهم هي محتاجه منا أيه؟، كتاب رائع أنصح بيه الناس اللي حابه تفهم نفسها اكتر، و كذلك أي حد مبتدأ في القراءة هيبقا كتاب مناسب جداً له لقلة صفحاته اللي حوالي 140 صفحة و بساطة أفكاره و لغته العامية♡.