男人的愛情研究室：談一場不追不求的戀愛

by Mr.P

談感情要聰明
但不需太多手段套路
★PTT Catch版人氣作家首部兩性專書★

你是否聽過「男生得成為獵人，才能追到女生」、「談戀愛絕不能先放感情」、「保持神祕感，別人才會想瞭解你」……但為何許多人照著做了，卻仍孤身一人？有沒有可能，這些流行的戀愛觀念根本是錯的？其實戀愛可以很簡單，但你一直都把簡單的事情搞複雜了。

從建立戀愛模型到培育好感森林，Mr.P教你超越得失心，
踏出追求→領卡→受挫無奈→振作→追求的迴圈，談一場不追不求的戀愛！
本書以實際舉例帶你看見自己的戀愛誤區，不只從技巧的層次上為你拆解如何認識異性、如何加溫感情、如何悠遊於曖昧、如何確認關係，你將學到更多關於放下你的得失心、駕馭你的情緒、超越過去的自己，更重要的是，用最簡單的方法來面對愛情，掌握屬於你的幸福。

◎搞砸愛情的討好者、誘惑者、競價者vs. 自然綻放魅力的超越者
舉凡卡在朋友區、被發好人卡、曖昧沒有結果，或是交往後的磨合困難，都是討好者、誘惑者、競價者在感情中容易造成的結果。唯有超越者的心態才能讓你的擇偶標準清晰、戀愛模型具體、聊天能有共鳴，你將會比以往更清楚自己在找尋的那個人到底是誰，在愛情中自帶光芒和快樂。

◎改變內在，才能調整和別人的互動，本書將帶你一一超越：
‧一見鍾情的非理智迷戀
‧該不該先當朋友的困惑
‧因欠缺戀愛模型導致的假心動
‧贏過別人的求勝心
‧因條件不如人產生的內在匱乏
‧得失心太重的折磨
‧缺乏異性朋友的窘境
‧對於誘惑、展示和吸引的錯誤認知
‧不會加溫情感的茫然
‧對於推進關係的執迷
‧控制他人喜歡上你的欲望
‧不知何時該確認關係的掙扎


關於缺乏戀愛模型
有些人很容易暈船，是因為戀愛模型過於簡陋，無法區分好感、友好、欣賞的差異，於是糊裡糊塗投入一段關係，最後不明不白的分開。

關於花若盛開，蝴蝶自來
很多把這句話掛在嘴邊的人，他們養花的目的根本不是為了盛開，而是為了吸引蝴蝶。但超越者們知道讓花盛開的目的，只是為了花的本身，讓這朵花自己活得開心。

關於被負面回憶所困
活在過去的人會把現在遇到的每個對象，都看成是過去拒絕他的人，而往往在關鍵時刻自亂陣腳。如果你也是，不妨問自己：我還打算活在過去多久？何時我才要反省過往，把經驗當成養分化成我前進的動力？

關於釋放意圖
直球對決往往會給對方太多壓力，把人嚇跑，而懂得配合情境和彼此的熟度釋放「微意圖」，才能產生做球的效果，對方會更高機率回應你的善意和邀請。

關於擴大生活圈
90%的人生活圈都是一樣大的，真正的問題是你和你的生活圈「缺乏連結」。若你和其他人沒有聯繫、互動，就根本沒有交集的機會，更別說要產生情感上的共鳴。

【同場加映】
‧欲擒故縱的副作用和後果
‧2個面向判斷自己其實是「假心動」
‧肢體觸碰的實驗和真相

336 pages, Paperback

Published May 18, 2021

Reviews

[Siu. Roy · Rating 5 out of 5]

放正平等,善良, 真實, 雙向優勢, 有魅力的心態 去認識伴侶.
不隱藏自己對對方的興趣, 不隱藏自己的意見和不足, 不討好也不誘惑也不競價.
先建立自信心 (靈魂同等, 外表有別), 釋放意圖, 遂步調整, 約會溝通 (看她如何面對壓力, 異性, 衝突)
喜歡=友好+好感+欣賞
擴大圈子
溝通系統化= 動機, 話題, 關懷, 接話, 繼續, 轉題.
用"你會怎樣建議你朋友" 問一些難題,

[185 · Rating 5 out of 5]

雖說本書在行銷時的TA是男性，但我覺得很多觀念在人際生活感情中都能適用，不限性別。