What do you think?
Rate this book
Ät smart
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
May 23, 2022
Det här var en trevlig och riktigt peppande bok utan allt för många förbud.
Vi kanske vet en hel del av detta sedan tidigare men jag gillar sättet det framförs på.
Ät inte processad mat! Nej, nej, men det kan ju vara så gott.
Och om du väljer att göra det, se då till att njuta av den.
I mitt fall är det klart sockret som ska bort, det har jag vetat sedan länge. Jag ska alltså leta efter mat som dämpar suget. Det fungerar bra om bara viljan finns där. Annars är jag körd för minsta lilla.
Detta är en bok att bläddra i emellanåt och plocka upp de delar som behövs för tillfället.
Och varför inte testa ett eller annat recept.
Det får bli min nästa utmaning.
Betyg: 4 grönsaker och bär i regnbågens färger av 5
Vi kanske vet en hel del av detta sedan tidigare men jag gillar sättet det framförs på.
Ät inte processad mat! Nej, nej, men det kan ju vara så gott.
Och om du väljer att göra det, se då till att njuta av den.
I mitt fall är det klart sockret som ska bort, det har jag vetat sedan länge. Jag ska alltså leta efter mat som dämpar suget. Det fungerar bra om bara viljan finns där. Annars är jag körd för minsta lilla.
Detta är en bok att bläddra i emellanåt och plocka upp de delar som behövs för tillfället.
Och varför inte testa ett eller annat recept.
Det får bli min nästa utmaning.
Betyg: 4 grönsaker och bär i regnbågens färger av 5
Displaying 1 of 1 review