Doğal Hamilelik Rehberi

by Dr. Laurena White

Paperback. 16,00 / 24,00 cm. In Turkish. 208 p. Original Natural Pregnancy Guide Dogukan Bal Edited by Ezgi Bilgi Gümüs Kendiniz için en dogal ve en uygun dogum deneyimini kesfedin! Hayatinizin en önemli dönemlerinden birine giriyorsunuz. Bu dönem, zararli olabilecek aliskanliklari, maddeleri vücudunuzdan ve çevrenizden mümkün oldugunca uzaklastirarak bebeginize saglikli bir ortam yaratmak için en dogru zaman! Hamileliginizin ilk günlerinden, henüz yolun basinda bir anne olarak bebeginizle iletisim kurmaya basladiginiz dönemlere kadar sizi daima dogal yöntemlere yönlendirecek bir rehbere ne dersiniz? Yaygin ilaç tedavilerinin, endise uyandiran hamilelik hikâyelerinin aksine bu kitapta; tüm hamile kadinlarin kullanabilecegi pratik, uygulanabilir tavsiyeler bulunuyor. Örnegin; bitkisel yag terapisi, bitki bazli beslenme, rahatlama teknikleri, hamilelere uygun egzersizler, geleneksel ilaçlara ne zaman basvurulmasi gerektigine dair yönergeler sayesinde kendinize özel hamilelik ve dogum deneyiminizi olusturabileceksiniz. TEK BEDEN HERKESE UYMAZ Hem ilaç destekli hem de ilaç desteksiz dogum planlarini kesfedecek, ikisinin de avantajlarini ve dezavantajlarini detayli biçimde görecek, kararinizi etkileyebilecek durumlarla karsilasacaksiniz. SISTEMINIZ TEMIZLENSIN Kisisel bakim ürünlerinizde saglikli seçimler yaparak, yasam ve çalisma alanlarinizdaki toksinleri yok ederek nazik "detoks" yöntemlerini ögreneceksiniz. ÇOK YÖNLÜ YAKLASIM Hamileliginiz sirasinda karsilasacaginiz zorluklarla basa çikmadan önce saglikli aliskanliklar edinmenin önemini kesfedeceksiniz.

202 pages, Paperback

First published April 1, 2021