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Sin pensar existo: La meditación según la investigación de una Dra. en Física
¿SIENTES QUE LOS PENSAMIENTOS NO SON TUS ALIADOS? ¿ATENCIÓN DISPERSA Y POCO EFICAZ? ¿TE NOTAS MÁS CANSADO DE LO NORMAL? ¿SABÍAS QUE ES POSIBLE IR MÁS ALLÁ DE LOS PENSAMIENTOS Y SOLUCIONAR ESTOS PROBLEMAS?
Llevamos una vida que premia el “modo Pensar” e ignora los beneficios que aporta el desarrollo del “modo Observar” y del “modo Percibir”.
La meditación desarrolla estos modos y además favorece experimentar momentos en los que tu cerebro va más allá de los pensamientos. Es el “modo Silencio” que aporta claridad, iluminación, y te permite alcanzar soluciones creativas, novedosas.
Existir sin pensar es recuperar fuerzas, ver con claridad lo que ocurre y descubrir lo que somos y lo que sabemos más allá del modo Pensar.
María Teresa, además de doctora en Ciencias Físicas, es una experta en meditación. Aunque la experiencia del “modo Silencio” puede ocurrir en un instante, las mas de 10.000 horas que ha meditado en los últimos treinta años han sido útiles para perfilar diferentes aspectos de esta experiencia.
UN LIBRO IMPRESCINDIBLE QUE TE DESCUBRE LOS MODOS DE FUNCIONAMIENTO DE TU CEREBRO QUE MEJORAN TU VIDA
MARÍA TERESA BLÁZQUEZ TEJADA
Salamanca (1967)
Es licenciada en Ciencias Físicas por la Universidad Autónoma de Madrid, y doctorada en Bioingeniería y Física Médica por la Universidad de Granada (campo de investigació Sistema de control postural humano). En la Universidad Europea de Madrid ha tutorizado más de 200 proyectos de investigación de posgrado.
Se inició en la práctica de la meditación en 1987 y medita diariamente desde mayo de 1988. Ha realizado seis estancias en la India y ha asistido a numerosos encuentros de meditación en diversos países de Europa y América.
SEGUNDA EDICCIÓN DEL LIBRO
La traducción del libro a francés, inglés y portugués, me ha permitido captar detalles que podían ser mejorados. Así, dos años después del lanzamiento de este libro, he creado esta segunda versión, más sencilla de leer. También hemos dedicado más tiempo al diseño, por lo que contiene un formato interior más depurado.
MARÍA TERESA BLÁZQUEZ TEJADA
Salamanca (1967)
Es licenciada en Ciencias Físicas por la Universidad Autónoma de Madrid, y doctorada en Bioingeniería y Física Médica por la Universidad de Granada (campo de investigació Sistema de control postural humano). En la Universidad Europea de Madrid ha tutorizado más de 200 proyectos de investigación de posgrado.
Se inició en la práctica de la meditación en 1987 y medita diariamente desde mayo de 1988. Ha realizado seis estancias en la India y ha asistido a numerosos encuentros de meditación en diversos países de Europa y América.
SEGUNDA EDICCIÓN DEL LIBRO
La traducción del libro a francés y a inglés me ha permitido captar detalles que podían ser mejorados.
Llevamos una vida que premia el “modo Pensar” e ignora los beneficios que aporta el desarrollo del “modo Observar” y del “modo Percibir”.
La meditación desarrolla estos modos y además favorece experimentar momentos en los que tu cerebro va más allá de los pensamientos. Es el “modo Silencio” que aporta claridad, iluminación, y te permite alcanzar soluciones creativas, novedosas.
Existir sin pensar es recuperar fuerzas, ver con claridad lo que ocurre y descubrir lo que somos y lo que sabemos más allá del modo Pensar.
María Teresa, además de doctora en Ciencias Físicas, es una experta en meditación. Aunque la experiencia del “modo Silencio” puede ocurrir en un instante, las mas de 10.000 horas que ha meditado en los últimos treinta años han sido útiles para perfilar diferentes aspectos de esta experiencia.
UN LIBRO IMPRESCINDIBLE QUE TE DESCUBRE LOS MODOS DE FUNCIONAMIENTO DE TU CEREBRO QUE MEJORAN TU VIDA
MARÍA TERESA BLÁZQUEZ TEJADA
Salamanca (1967)
Es licenciada en Ciencias Físicas por la Universidad Autónoma de Madrid, y doctorada en Bioingeniería y Física Médica por la Universidad de Granada (campo de investigació Sistema de control postural humano). En la Universidad Europea de Madrid ha tutorizado más de 200 proyectos de investigación de posgrado.
Se inició en la práctica de la meditación en 1987 y medita diariamente desde mayo de 1988. Ha realizado seis estancias en la India y ha asistido a numerosos encuentros de meditación en diversos países de Europa y América.
SEGUNDA EDICCIÓN DEL LIBRO
La traducción del libro a francés, inglés y portugués, me ha permitido captar detalles que podían ser mejorados. Así, dos años después del lanzamiento de este libro, he creado esta segunda versión, más sencilla de leer. También hemos dedicado más tiempo al diseño, por lo que contiene un formato interior más depurado.
MARÍA TERESA BLÁZQUEZ TEJADA
Salamanca (1967)
Es licenciada en Ciencias Físicas por la Universidad Autónoma de Madrid, y doctorada en Bioingeniería y Física Médica por la Universidad de Granada (campo de investigació Sistema de control postural humano). En la Universidad Europea de Madrid ha tutorizado más de 200 proyectos de investigación de posgrado.
Se inició en la práctica de la meditación en 1987 y medita diariamente desde mayo de 1988. Ha realizado seis estancias en la India y ha asistido a numerosos encuentros de meditación en diversos países de Europa y América.
SEGUNDA EDICCIÓN DEL LIBRO
La traducción del libro a francés y a inglés me ha permitido captar detalles que podían ser mejorados.
318 pages, Kindle Edition
Published October 20, 2021
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