Tutti nasciamo con un gioiello dentro di noi: il nostro io interiore, la nostra essenza, il nostro bene più prezioso. Anche se non lo vediamo, lo sentiamo in qualche modo: è ciò che ci fa sentire liberi e felici, capaci di tutto. Ci fa sapere chi siamo. Man mano che cresciamo, però, ci accorgiamo che la nostra essenza non piace a tutti e iniziamo ad avere paura di mostrarla: paura di essere esclusi, rifiutati, giudicati… e finiamo per nasconderla, o peggio, dimenticarla, disconnettendoci così da noi stessi. Ma non tutto è perduto, perché anche se l’abbiamo ignorata o abbiamo provato a cancellarla, la nostra essenza è sempre lì e possiamo ritrovarla. Non è facile, ma è un cammino che vale la pena fare, perché il traguardo sei tu.
Anna Llenas es licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas por la Universitat Autònoma de Barcelona y graduada en Diseño Gráfico por la Escuela Llotja. También tiene formación en Psicología Analítica y un postgrado en Arteterapia. Pasó los primeros años trabajando como diseñadora y directora de arte en las agencias Bassat Ogilvy & Mather y Publicis Casadevall & Pedreño. Pero un día, decidió dejar el mundo de la publicidad para emprender un rumbo propio, más artístico y personal. Desde entonces, diseña productos originales, escribe e ilustra libros e imparte cursos de creatividad y emociones.
Siento que es un libro para todas las edades. Para leer y releer las veces que sean necesarias. Un libro para usar en terapia incluso. Su contenido está explicado de una forma tan dinámica y tan hermosa, con el montón de ilustraciones, que lo hace un recurso valiosísimo. Ojalá poder tenerlo también en físico al igual que todos sus libros.
Il gioiello dentro me di Anna Llenas è un albo illustrato che parla di autostima, unicità e accettazione di sé. Con i suoi disegni vivaci e immediati, accompagna bambini e adulti a riconoscere il valore che ognuno porta dentro, anche quando non si sente abbastanza.
Un libro tenero e potente allo stesso tempo, perfetto per leggere insieme e per ricordarsi che tutti abbiamo un piccolo tesoro interiore da custodire. Una carezza colorata per il cuore.
4,5 - 5🌟 Muy buen libro para trabajar la autoestima, tanto en niños como en adultos. El valor de no entregar nuestra "joya" a cualquier persona, sino sólo a aquellos que van a saber apreciarla y cuidarla. Es muy buen recurso para trabajar en terapia.
boh sinceramente mi sto ancora asciugando i lacrimoni, perché questo libro mi ha parlato a quattr'occhi. insomma, è così: ho nascosto la mia essenza. per anni sono andata avanti così, ho avuto paura di mostrarmi per non essere ferita e ancora oggi lo faccio, non mi mostro. sono un fantasmino apatico, mi apro solo con chi ritengo veramente importante e purtroppo non apro neanche tutta la porta. è solo uno spiraglio e per me è già tanto. lo so, sembro una piagnucolona, ma vi assicuro che faccio parte di quelle persone che sono cresciute con attorno gente orribile, a cui la mia essenza non piaceva e che hanno fatto di tutto per farmela nascondere e disprezzare. io lotto ogni giorno per ritrovarla, scavo tra le macerie del mio cuore, nuoto nelle mie stesse viscere pur di vedere almeno un po' che è ancora lì. è sepolta, ma so che c'è. mi impegno costantemente per riportarla al suo posto, ma è dura e purtroppo bisogna rimboccarsi le maniche. qualche volta sembra che io possa raggiungerla, ma a volte, quando sono a tanto così dall'agguantarla, il terreno frana e viene nuovamente ricoperta da strati e strati di insicurezze, cattiverie e dubbi. vorrei tanto vivere in un mondo in cui la mia essenza possa essere rispettata e amata, vorrei sapere quali sono le perso e giuste, quelle che dovrei scegliere per continuare il viaggio della mia vita.. vorrei avere un terzo occhio per vedere dove non arrivo, ma a volte mi sento una nullità. mi sento niente. e sento un vuoto. e mi manco. mi manco tanto. mi manco così tanto che farei di tutto per riabbracciarmi. questo libro mi ha parlato e ancora una volta mi ha dato un po' di speranza.. e anche tante amare verità. non so se potrò mai tornare a rivedere la mia essenza, ma so che lo vorrei tanto. e cerco sempre di uscire dalla fortezza che mi sono autocostruita, ma sapete cosa? per la fretta mi sono dimenticata di aggiungere le porte. tocca scavare, cercando di non far crollare tutto.. insomma, è tutto molto difficile. so che sembra un monologo senza senso, ma mi piacerebbe far intendere che vorrei tornare ad amarmi come facevo un tempo. vorrei ritrovarmi e chiacchierare con me, chiedermi dove sono stata tutto questo tempo e rassicurarmi, perché nessuno potrà farmi più del male. ma quel momento non è ancora arrivato.. spero possa arrivare quanto prima. fino ad allora, continuerò a scavare.
Es un libro muy bonito, lo recomiendo para leer a niños, pero también a adultos que se sientan vacíos o insuficientes. Es de esos libros que se pueden releer varias veces, pues siempre vas a necesitar esas palabras de aliento y esperanza.
Un albo forte e toccante, in cui tutti possono rivedersi, con un messaggio universale che non dovremmo dimenticare. La narrazione è semplice e lo stile originale, sebbene non rientri granché tra i miei gusti. Da rileggere tutte le volte che ci si sente un po' persi.
Una historia perfectamente leíble para adultos. No pongamos nuestra joya en manos de quien no puede entender su valor. Empecemos por aceptar que nuestro amor propio es mucho más importante que agradar al otro.
Un album jeunesse qui traite d’un sujet sensible qui peut toucher plusieurs enfants et même des adultes. Il y est question de l’importance de l’amour-propre, de l’estime de soi. L’écriture simple mais pertinente de justesse permet d’aborder et d’expliquer ces concepts abstraits. Des pistes de solutions sont suggérées, bref, un livre utile, juste et bien fait qui peut aider à mieux comprendre certains malaises…
Anna Llenas, ilustradora, diseñadora gráfica y directora de arte española, ejerce de psicoterapeuta a través del arte y especialista en educación emocional. Su sensibilidad y creatividad sin límites la han llevado a explorar y a formarse en diferentes campos, de entre los que destaca la Arteterapia.
Gracias a su visión personal y profunda de la vida ha conseguido conectar siempre con mayores y pequeños trasladando todo su imaginario y conocimientos a sus obras.
Autora del mundialmente conocido libro de "El monstruo de los colores", Anna se ha proclamado como una de las escritoras e ilustradoras más proclives en el ámbito de la literatura infantil.
"La joya interior" es su último libro. Un emocionante y apasionado álbum ilustrado que nos permite auto descubrirnos y reconectar con nuestra esencia.
Con una narración de sencillas y breves frases en las que se encierra un gran significado, Anna transmite a la perfección un concepto tan abstracto como es la autoestima bajo la forma de una figura física y tangible; la joya interior.
La línea argumental es bastante accesible, pues recorre la vida de una persona centrándose en su proceso de crecimiento personal y social a nivel emocional y de autoestima.
A través de esta sencilla premisa se intenta dar una explicación básica al concepto de "individualidad" para que los pequeños comprendan el motivo de nuestros gustos, emociones, preocupaciones y, en general, quiénes somos. De este modo trata, entre otras cosas, sobre las crisis existentes en edades de pubertad en donde se muestra, por ejemplo, más inseguridades.
Así mismo, expone numerosos estados emocionales, situaciones, pensamientos e inquietudes que pueden llegar a ser identificados con facilidad por cualquier persona, especialmente aquellos que se encuentran en un estado de depresión o carecen de autoestima.
Las ilustraciones, seña de identidad de la autora, son coloridas, y están principalmente constituidas por sencillos dibujos superpuestos al más puro estilo collage. Los lápices, rotuladores y acuarelas combinadas en diferentes técnicas hacen de las imágenes una delicia que acompañan al texto de forma armoniosa, cambiando de formato y color con el sentido del libro y expresando así la diversidad de emociones y las sensaciones que transmiten a través de un medio gráfico y un lenguaje visual.
Me ha gustado especialmente la excelente representación de las capas en que nos pueden asfixiar los miedos e inseguridades a través de sus páginas.
En resumen, se trata de un libro poético, simbólico y muy profundo que puede ir dirigido a todas las edades, pues los más mayores pueden verse identificados y a la vez abrir los ojos y descubrir una problemática mientras que a los más peques se le acerca a esta realidad existente en la psicología.
Es un canto a cuidar, preservar y recuperar, en pro de una infancia más sana y conectada a sus verdaderas necesidades, haciendo así una sociedad más justa, más consciente, más empática y más feliz.
Es una oda a la esperanza, al amor, a la familia y amigos, al crecimiento personal, al encontrarnos a nosotros mismos, al ser fieles a nuestra esencia, a descubrirnos, reencontrarnos, a disfrutar de nosotros mismos tanto en compañía como en soledad, a cuidar nuestras emociones y, sobre todo, a aprender a querernos y valorarnos como somos, seres auténticos y únicos.
Personalmente, me ha encantado encontrarse con esta lectura tan armoniosa que me ha hecho sensibilizarme y ver mi vida interior reflejada en una breve, pero increíble, historia.
Cabe destacar que, al final del libro, aparece una playlist como banda sonora del relato que ayuda a sentirse más animado y a mejorar el estado de la autoestima mediante la música. Dichas canciones se encuentran en varios idiomas.
Sin duda alguna "La joya interior" es un precioso y muy muy recomendado álbum para trabajar tanto con niños de Educación Infantil y Primaria como con adultos, e incluso adolescentes, pues la forma que tiene Anna de transmitir su mensaje llega al corazón de todo ser humano.
Sem dúvida um livro para miúdos e graúdos, um livro para toda a gente! Em termos de ilustrações e detalhes este livro é uma obra de arte, mas para além disso é um livro com uma mensagem tão importante que nos lembra que o mais importante é acreditarmos sempre em nós e nos rodearmos de pessoas que gostam de nós tal como somos, que nos ajudam a manter ou a recuperar a nossa jóia interior, que nos ajudam a sermos a nossa melhor versão todos os dias!
Un libro que tendría que ser de cabecera para padres y educadores. Fundamentalmente para que entre ambos consigamos librar las batallas interiores de los niños y niñas.
La joya interior, de Anna Llenas, es un álbum ilustrado lleno de emoción y color que invita al lector a descubrirse a sí mismo y reconectar con su esencia. Este libro usa frases cortas y claras que transmiten mucho con pocas palabras, lo que lo hace accesible para lectores de todas las edades. En esta historia, Llenas nos habla de algo tan importante como la autoestima a través de un símbolo físico y fácil de imaginar: una joya interior, que representa el valor que cada persona tiene dentro de sí.
La historia sigue la vida de un personaje que va descubriendo, poco a poco, lo que significa crecer y aprender a valorarse. Nos cuenta cómo, a lo largo de su vida, este personaje experimenta distintas emociones y enfrenta sus propios miedos, dudas y conflictos. El objetivo es ayudar a los lectores, especialmente a los más jóvenes, a entender que está bien ser diferente y que todos tenemos algo único que nos hace especiales. Es una invitación a entendernos y a apreciar nuestras características sin sentirnos juzgados. La trama se centra en enseñar a los niños y niñas a quererse a sí mismos y a ver que lo que los hace distintos es justamente lo que los hace valiosos.
La joya interior también muestra distintos sentimientos y situaciones con los que todos, en algún momento, podemos sentirnos identificados. Llenas trata temas como la tristeza, el miedo y la alegría, de una forma sencilla y comprensible, y ayuda a que los lectores vean estas emociones como partes normales de la vida. Este tipo de enfoque es útil especialmente para niños y adolescentes, que a veces pueden sentirse inseguros y confundidos respecto a quiénes son o cómo se sienten. Con esta historia, Llenas busca que se sientan acompañados en este proceso de crecimiento personal y que puedan ver su propio valor.
Las ilustraciones son, sin duda, una parte fundamental de este libro. Llenas utiliza su característico estilo de collage, mezclando diferentes técnicas como lápices, rotuladores y acuarelas, para crear imágenes llenas de color que logran transmitir los sentimientos de cada página. Los colores y formas cambian según las emociones que se están contando en el texto, lo que ayuda a que el lector conecte más con la historia. Este tipo de ilustración hace que el libro sea atractivo y fácil de seguir para los más pequeños, ya que el estilo visual refuerza el mensaje y hace que la lectura sea más entretenida.
Un detalle especial es que, al final del libro, Llenas incluye una playlist, o lista de canciones, que sirve como banda sonora para acompañar la historia. Estas canciones, en varios idiomas, ayudan a que el lector se sienta más conectado con el mensaje de autoestima que el libro intenta transmitir. Este detalle convierte la lectura en una experiencia completa, ya que no solo se lee la historia, sino que también se puede sentir a través de la música, lo que puede ser muy útil para adolescentes y adultos que también necesitan un impulso en su confianza.
En resumen, La joya interior es un libro emotivo, sencillo y muy simbólico que se adapta a diferentes edades. Es ideal tanto para niños en edad de primaria como para jóvenes y adultos, ya que todos pueden encontrar algo con lo que se identifiquen en la historia. Anna Llenas nos recuerda, con esta obra, la importancia de aceptarnos como somos y de cuidar esa “joya interior” que cada persona tiene. La joya interior es una historia que nos anima a querernos a nosotros mismos, a ser auténticos, y a ver la vida con más optimismo.
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No sé hasta qué punto sois conscientes de esta faceta mia, pero como apasionada por la infancia me encantan los cuentos chulos y bonitos. Vengo a recomendaros este tan lindo que tiene mi psicóloga y que le he regalado a mi ahijada. Me parece un cuento con un mensaje súper bonito y realmente tiene bastante trasfondo muy interesante a nivel psicológico. Me ha parecido muy chulo, así que he aprovechado para regalárselo con un mensaje bonito escrito en él (espero que mi prima conserve este libro hasta que Alma tenga edad de ser consciente de lo bonito que es). 10/10 para la autora, tengo muchas ganas de leer el resto de cuentos que tiene publicados 🥰. Por último, si habéis visto Inside Out 2, podréis ver algunas similitudes, con el tema de las creencias etc. Os lo recomiendo! jeje
📚Merhabalar, @cocukkitaplarikonusalim kitap kulübümüz Eylül ayında buluşmalarına kaldığı yerden devam ediyor. 📚17 Eylül 2025 Çarşamba akşamı saat 20.00’de, @annallenas’ın yazdığı, @esin_pervane tarafından dilimize çevrilen ve @nesinyayinevi tarafından yayımlanan “İçimdeki Mücevher” kitabını konuşacağız. Çocuk kitaplarını seven herkesi bekleriz ✨. .
✅ 17. Eylül.2025 Çarşamba Türkiye-Saat: 20:00 (online) ✅İlk kez katılacaklar, mesaj atarak ya da profildeki linke tıklayıp form doldurarak kayıt yaptırmanız ya da telegram, whatsApp grubumuza katılmanız gerekiyor.. (Lütfen forma instagram kullanıcı adınınızı yazmayı unutmayın.) ✅Ücretsizdir... Not: Önceden katıldıysanız, link dm den gönderilecektir.. . . . #çocukkitapları #cocukkitaplarikulubu #cocukkitaplarikonusalim
Este junto con el de ''Vacío'' es mi cuento favorito de Anna Llenas, nos recuerda la importancia de ser uno mismo pero también de protegerlo a pesar de que podamos recibir rechazo, está bien para tratar el tema del bullying de forma sutil con un peque, sin un mensaje super complicado ni ''violento'' sobre el tema. Casi me hace llorar, es preciosa la reflexión. Es como que tenía que leer esto en este momento. Hay que proteger nuestra luz interior de la gente que no sabe conectar con la suya propia y quiere tirarte para abajo.
El principio de este libro me pareció maravilloso y me sentí muy identificada con su protagonista, aunque sea una niña. Ahora mismo intento deshacerme de las capas de las que habla. La resolución me parece rápida y simple. Pero bueno, es un libro para niños. Que yo esperara un poco más, no significa que no sea un gran y precioso libro que ofrecer.
Hermoso libro! Hermoso mensaje y hermosas ilustraciones! Lo había comprado para la biblioteca que le estoy haciendo a Luciana, mi nietita, pero creo que es para todo público! Lo amé!