What do you think?
Rate this book
Zwijgen is goud: introvert in een extraverte wereld
Zowat een derde tot de helft van de wereldbevolking is in min of meerdere mate introvert. Maar wat wil dat concreet zeggen? In Zwijgen is goud belicht Ellen Jansegers alle aspecten van introversie. Wat het precies betekent, hoe het begrip is ontstaan, wat het met de hersenen doet en welke impact het heeft op relaties, werk en opvoeding. Ze gaat daarbij in tegen alle clichés en roept op om eindelijk de positieve kanten van introversie te erkennen. Ellen Jansegers wisselt theoretische inzichten af met persoonlijke anekdotes en getuigenissen van meer en minder bekende introverten, zoals premier Alexander De Croo, Sam De Bruyn, Stephanie Coorevits en prof. Stijn Baert.
- GenresNonfictionAudiobook
285 pages, Paperback
First published April 4, 2022
37 people are currently reading
341 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 27 of 27 reviews
April 24, 2022
Het was alsof het boek over mij ging, zo hard herkende ik mezelf in de beschrijvingen. Dat vele huilen als kind, kan ik dankzij het boek ook beter plaatsen nu. Ik dacht dat ik al veel over introvertheid gelezen had, maar Ellen heeft me verrast. Het boek is heel erg uitgebreid en gedetailleerd, laat geen enkele vraag onbeantwoord. Ik vond het ook fijn om haar persoonlijke relaas en ervaringen te lezen.
De wereld kan er met dit boek alleen maar beter op worden voor ons introvertjes. 'Zwijgen is goud' informeert, kadert en stelt gerust: er is niets mis met ons, we zijn geweldig zoals we zijn.
De wereld kan er met dit boek alleen maar beter op worden voor ons introvertjes. 'Zwijgen is goud' informeert, kadert en stelt gerust: er is niets mis met ons, we zijn geweldig zoals we zijn.
April 18, 2022
Een must-read voor alle introverten die in een extraverte wereld moeten “overleven”. Ik heb nog maar eens beseft dat mijn introvert-zijn veel voordelen heeft en dat ik mij zeker niet moet excuseren voor wie ik ben (dat doen extraverten ook niet 😉). Ik was ook verbaasd over hoeveel bekende mensen ook introvert zijn, tot onze premier! Heel veel bijgeleerd!
February 13, 2025
Dit boek verwarmde me en maakte me tegelijkertijd zo triest. Ik had niet door hoe veel van mijn worstelingen met mezelf gebaseerd waren op hoe introverten worden gezien in de maatschappij. Een feit dat hierbij aansluit: “In 2010 stond introversie plots op de lijst van mogelijk op te nemen stoornissen in de vijfde editie van het handboek voor de classificatie van psychische stoornissen”. Was confronterend om te lezen, maar tegelijkertijd fijn. Alle opmerkingen die ik in mijn leven heb gekregen (ook van mensen die ik het liefst zag), kan ik kaderen nu. Hoop nu vooral dat ik de voordelen van introversie meer onthoud en compassie voor mezelf vind op andere momenten. Mijn brein (en die van een derde tot de helft van de bevolking btw) zit namelijk gewoon fysiologisch anders in elkaar (!).
Wat ook hielp was om te beseffen dat het extraverte ideaal opgekomen is tegelijkertijd met het kapitalisme, maakt het alweer minder aantrekkelijk xp. Laten we gaan naar “een wereld waarin meer ruimte is voor vertraging en verbinding”, ja please!
(Boek bevatte wel veel herhalingen en eerste helft was beter dan het tweede, maar het blijft interessant en fijn om te lezen)
Wat ook hielp was om te beseffen dat het extraverte ideaal opgekomen is tegelijkertijd met het kapitalisme, maakt het alweer minder aantrekkelijk xp. Laten we gaan naar “een wereld waarin meer ruimte is voor vertraging en verbinding”, ja please!
(Boek bevatte wel veel herhalingen en eerste helft was beter dan het tweede, maar het blijft interessant en fijn om te lezen)
September 14, 2025
Verhelderend!
July 26, 2022
Positieve punten:
+ Jansegers erkent neurodiversiteit
+ Ik had vaak een gevoel van (h)erkenning
+ Veel anekdotes)(van bekenden en onbekenden)
+ Praktische tips
+ Goed gedocumenteerd (met bronvermelding en optionele leeslijst)
+ Ik heb veel bijgeleerd en was regelmatig verbaasd door de informatie
Negatieve punten:
- Helaas veel herhalingen; soms letterlijk, soms met andere woorden
- Helaas te veel veralgemeningen en zwart-witbeelden (hoewel Jansegers ook regelmatig nuanceert)
+ Jansegers erkent neurodiversiteit
+ Ik had vaak een gevoel van (h)erkenning
+ Veel anekdotes)(van bekenden en onbekenden)
+ Praktische tips
+ Goed gedocumenteerd (met bronvermelding en optionele leeslijst)
+ Ik heb veel bijgeleerd en was regelmatig verbaasd door de informatie
Negatieve punten:
- Helaas veel herhalingen; soms letterlijk, soms met andere woorden
- Helaas te veel veralgemeningen en zwart-witbeelden (hoewel Jansegers ook regelmatig nuanceert)
July 17, 2022
Hoe troostend het is om te lezen over het introvert-zijn, jezelf daarin keihard herkennen en beseffen dat je blijkbaar niet de enige bent. En dat in een boek dat ook nog eens goed onderbouwd en vlot geschreven is. Absolute aanrader voor iedereen eigenlijk, ook extraverten kunnen heel wat leren uit dit boek.
January 14, 2024
Herkenbaar en vlot geschreven. Wel veel herhaling. Boeiend wetenschappelijk stuk.
August 21, 2024
Dit boek hielp met introversie een stul beter begrijpen. Aanrader!
April 3, 2023
Dit is met voorsprong het beste en meest complete boek dat ik al over dit onderwerp gelezen heb. Een feest van herkenbaarheid! De auteur gaat veel breder kijken naar introversie en betrekt er ook geschiedenis en filosofie bij. De vele getuigenissen van "bekende introverten'" vond ik een leuke aanvulling. Ik dacht dat ik al veel wist over introversie, maar werd toch nog vaak verrast. Waanzinnig interessant!
October 2, 2025
Zoals Ellen in haar dankwoord tegen haar geïnterviewden zegt: “Ik heb me in zo veel dingen die jullie me vertelden herkend.”
Dit boek gaat over mij. En dat heb je als introvert in een extraverte wereld echt nodig: herkend en erkend worden voor wie je bent. De herinnering dat we met velen zijn – een derde tot de helft van de totale wereldbevolking – is ook altijd welkom.
Dit boek gaat over mij. En dat heb je als introvert in een extraverte wereld echt nodig: herkend en erkend worden voor wie je bent. De herinnering dat we met velen zijn – een derde tot de helft van de totale wereldbevolking – is ook altijd welkom.
July 8, 2022
"Ik denk veel, ik voel veel en ik ervaar veel"
Tranen in mijn ogen van in het begin, misschien ga ik mezelf eindelijk minder forceren en meer begrijpen...
Tranen in mijn ogen van in het begin, misschien ga ik mezelf eindelijk minder forceren en meer begrijpen...
November 3, 2022
Zó herkenbaar!
3.5*
3.5*
August 1, 2022
Een aanrader! Dit boek heeft me anders doen nadenken over mijn manier van communiceren/samenwerking/omgaan met anderen.
Ben ik zelf introvert? Zoals het boek beschrijft, is het een spectrum en zit ik er ergens op.
Maar dat zeker de helft onder ons naar de introverte zijde van het spectrum neigt is er toch eentje om te onthouden. Het zet mij in ieder geval toch aan om mijn meetings/samenwerkingen/gesprekken ... net wat anders aan te pakken.
Dus, aanrader voor zowel introverten als extraverten :)
Ben ik zelf introvert? Zoals het boek beschrijft, is het een spectrum en zit ik er ergens op.
Maar dat zeker de helft onder ons naar de introverte zijde van het spectrum neigt is er toch eentje om te onthouden. Het zet mij in ieder geval toch aan om mijn meetings/samenwerkingen/gesprekken ... net wat anders aan te pakken.
Dus, aanrader voor zowel introverten als extraverten :)
January 11, 2025
Zwijgen is goud: introvert in een extraverte wereld is a Flemish non-fiction book by Ellen Jansegers. The author combines theoretical insights, personal anecdotes, and testimonials from others to explore what it means to be an introvert. The book delves into how introversion affects personal life, relationships, and work, highlights the strengths of being an introvert, and offers guidance on how to thrive in a world dominated by extroversion.
Why did I decide to read this book?
January started with World Introvert Day on January 2nd, and as I scrolled through LinkedIn, I came across a post about the strengths of introverts in professional settings. That post also mentioned this book, and I was immediately intrigued. I’ve been seeking out more non-fiction books about introversion, confidence, and assertiveness, and this seemed like the perfect fit. Coincidentally, I was also reading another book about introversion at the time: Notities van een introvert.
What did I like about this book?
Everything in this book felt deeply relatable. From childhood stories to work anecdotes, it was as if the author had written this book just for me. I particularly loved the chapter about introvert superpowers—it’s refreshing to see someone celebrate the positive aspects of introversion and challenge stereotypes, such as the misconception that introverts are asocial or just quiet.
The structure of the book is another highlight. It’s divided into shorter chapters, each focused on a specific topic, such as small talk, open-office environments, family dynamics, and relationships. Ellen Jansegers combines scientific research with personal experiences, making the book engaging, informative, and easy to follow.
I also appreciated how the book doesn’t stop with just theory. I learned so much about myself and gained practical tips for handling challenging situations. The reading doesn’t end here, though—the author includes a list of recommended books on introversion, many of which I’ve already added to my TBR.
What other books were recommended by the author?
The book features a fantastic reading list with titles that delve deeper into the topic of introversion.
- Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking
- Quiet Power: The Secret Strengths of Introverts
- The Secret Lives of Introverts: Inside Our Hidden World
- The Introvert's Way: Living a Quiet Life in a Noisy World
- The Introvert Advantage: How to Thrive in an Extrovert World
- Ik moet nog even kijken of ik kan
- Introvert leiderschap
These are already on my TBR and will likely help me explore this topic further.
Paperback or audiobook version?
I listened to the audiobook version, which I found on Spotify, and it turned out to be the perfect companion for walks, cooking, and errands. Audiobooks are a great way to fit more reading into my day, and this one had an excellent narrator, making it an enjoyable experience. That said, I’m also considering buying the physical copy to add to my at-home library.
Would I recommend this book?
Absolutely! This book offers a thoughtful and comprehensive exploration of introversion, touching on so many aspects of life that it’s bound to resonate with anyone. If you’re looking for a Dutch/Flemish book about introversion, this is the one to pick up.
Why did I decide to read this book?
January started with World Introvert Day on January 2nd, and as I scrolled through LinkedIn, I came across a post about the strengths of introverts in professional settings. That post also mentioned this book, and I was immediately intrigued. I’ve been seeking out more non-fiction books about introversion, confidence, and assertiveness, and this seemed like the perfect fit. Coincidentally, I was also reading another book about introversion at the time: Notities van een introvert.
What did I like about this book?
Everything in this book felt deeply relatable. From childhood stories to work anecdotes, it was as if the author had written this book just for me. I particularly loved the chapter about introvert superpowers—it’s refreshing to see someone celebrate the positive aspects of introversion and challenge stereotypes, such as the misconception that introverts are asocial or just quiet.
The structure of the book is another highlight. It’s divided into shorter chapters, each focused on a specific topic, such as small talk, open-office environments, family dynamics, and relationships. Ellen Jansegers combines scientific research with personal experiences, making the book engaging, informative, and easy to follow.
I also appreciated how the book doesn’t stop with just theory. I learned so much about myself and gained practical tips for handling challenging situations. The reading doesn’t end here, though—the author includes a list of recommended books on introversion, many of which I’ve already added to my TBR.
What other books were recommended by the author?
The book features a fantastic reading list with titles that delve deeper into the topic of introversion.
- Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking
- Quiet Power: The Secret Strengths of Introverts
- The Secret Lives of Introverts: Inside Our Hidden World
- The Introvert's Way: Living a Quiet Life in a Noisy World
- The Introvert Advantage: How to Thrive in an Extrovert World
- Ik moet nog even kijken of ik kan
- Introvert leiderschap
These are already on my TBR and will likely help me explore this topic further.
Paperback or audiobook version?
I listened to the audiobook version, which I found on Spotify, and it turned out to be the perfect companion for walks, cooking, and errands. Audiobooks are a great way to fit more reading into my day, and this one had an excellent narrator, making it an enjoyable experience. That said, I’m also considering buying the physical copy to add to my at-home library.
Would I recommend this book?
Absolutely! This book offers a thoughtful and comprehensive exploration of introversion, touching on so many aspects of life that it’s bound to resonate with anyone. If you’re looking for a Dutch/Flemish book about introversion, this is the one to pick up.
February 2, 2023
*4,5
Tijdens het 'window shopping' op Black Friday zag ik het boek liggen. Ook al sprak de titel voor zich, tegelijkertijd schreeuwde het naar mij. De rest is geschiedenis.
Ellen Jansegers bespreekt de rol van een introvert persoon ten opzichte van de maatschappij. Hier komen zowel sociologische als neurologische aspecten bij kijken. Hoe is de "stigmatisering" van de introverte groep mogelijk? Voor mij als introvert persoon zijnde was die vraag op verscheidene manieren beantwoord zien krijgen een hele aha-erlebnis. Om spoilers te vermijden raad ik je aan om het boek zelf eens te lezen, mocht je ook nieuwsgierig zijn.
Ook vind ik het verrijkend om bekendere introverten aan het woord te horen. Van daaruit kan ik opmaken dat iedere introvert uniek is, en dat is oké! Introversie is nu eenmaal geen zwart-witverhaal en daar is Jansegers in geslaagd om dat te schetsen. Vervolgens geven zij concrete tips mee hoe je van je introversie een sterkte kan maken, hoe je die tips kan implementeren in jouw eigen (sociale) interacties.
Het enige waar ik wel een haat-liefdeverhouding mee had, was de herhaling die Jansegers deed. Als voorbeeld verzekerde zij meermaals dat introverte mensen naar binnen gekeerd zijn. Anderzijds ervaar ik bepaalde vaktermen als zo nieuw en ingewikkeld dat herhaling voor mij een zegen kan zijn, zeker als ze in de dagelijkse context worden omschreven. Ik wil dus benadrukken: dit is een persoonlijke belevenis. Voor de ene is herhaling totaal niet storend, voor de andere wel, voor nog iemand anders is dit tussenin (zoals in mijn geval).
Lang verhaal kort, 'Zwijgen is goud' is een absolute must-have in jouw boekenkast! Ideaal als je een introverte vriend(in), familielid, noem maar op, wilt beter leren begrijpen.
Tijdens het 'window shopping' op Black Friday zag ik het boek liggen. Ook al sprak de titel voor zich, tegelijkertijd schreeuwde het naar mij. De rest is geschiedenis.
Ellen Jansegers bespreekt de rol van een introvert persoon ten opzichte van de maatschappij. Hier komen zowel sociologische als neurologische aspecten bij kijken. Hoe is de "stigmatisering" van de introverte groep mogelijk? Voor mij als introvert persoon zijnde was die vraag op verscheidene manieren beantwoord zien krijgen een hele aha-erlebnis. Om spoilers te vermijden raad ik je aan om het boek zelf eens te lezen, mocht je ook nieuwsgierig zijn.
Ook vind ik het verrijkend om bekendere introverten aan het woord te horen. Van daaruit kan ik opmaken dat iedere introvert uniek is, en dat is oké! Introversie is nu eenmaal geen zwart-witverhaal en daar is Jansegers in geslaagd om dat te schetsen. Vervolgens geven zij concrete tips mee hoe je van je introversie een sterkte kan maken, hoe je die tips kan implementeren in jouw eigen (sociale) interacties.
Het enige waar ik wel een haat-liefdeverhouding mee had, was de herhaling die Jansegers deed. Als voorbeeld verzekerde zij meermaals dat introverte mensen naar binnen gekeerd zijn. Anderzijds ervaar ik bepaalde vaktermen als zo nieuw en ingewikkeld dat herhaling voor mij een zegen kan zijn, zeker als ze in de dagelijkse context worden omschreven. Ik wil dus benadrukken: dit is een persoonlijke belevenis. Voor de ene is herhaling totaal niet storend, voor de andere wel, voor nog iemand anders is dit tussenin (zoals in mijn geval).
Lang verhaal kort, 'Zwijgen is goud' is een absolute must-have in jouw boekenkast! Ideaal als je een introverte vriend(in), familielid, noem maar op, wilt beter leren begrijpen.
March 3, 2023
Desondanks de stevige, naar mijn gevoel genoeg wetenschappelijk onderbouwde start, vond ik dat het boek zich snel begon te herhalen. Volgens mij heb ik sommige zaken vijf keer gelezen, al was het steeds net iets anders verwoord. Naar het einde werd het ook eerder een overtuigende tekst, die ervoor moest zorgen dat de aangenomen introverte lezer zich beter zou voelen in deze extraverte maatschappij. Ik miste de wetenschap, onderzoek en essentie van de eerste paar hoofdstukken.
Toch waren de vele fragmenten uit interviews met verschillende Vlamingen erg interessant.
Als je zelf kritisch blijft tijdens het lezen, denk ik dat de kern die dit boek wel degelijk bevat zeker waardevol is om mee te hebben.
Toch waren de vele fragmenten uit interviews met verschillende Vlamingen erg interessant.
Als je zelf kritisch blijft tijdens het lezen, denk ik dat de kern die dit boek wel degelijk bevat zeker waardevol is om mee te hebben.
November 1, 2022
Die innerlijke wereld is waar hij het liefst zijn tijd doorbrengt, waar hij het meeste plezier beleeft.
Als er één ding is waarover elke introvert het eens is, dan is het wel dat smalltalk de grootste ergernis ter wereld is. Inhoudsloze gesprekken die nergens over gaan, hun haren gaan ervan overeind staan.
Als er één ding is waarover elke introvert het eens is, dan is het wel dat smalltalk de grootste ergernis ter wereld is. Inhoudsloze gesprekken die nergens over gaan, hun haren gaan ervan overeind staan.
September 2, 2025
Het wetenschappelijke hoofdstuk was interessant, maar daarna was het een opeenstapeling van open deuren, herhalingen en anekdotes. Het boek had de helft korter gekund door de quotes van derden weg te laten.
November 25, 2022
Veel herkenning. Soms wat te veel anekdotisch,
soms wat herhalend, maar dat vergeef ik graag.
soms wat herhalend, maar dat vergeef ik graag.
January 28, 2024
3,5*
+ Wetenschappelijk onderbouwd
+ Veel bijgeleerd
+ Leuke anekdotes en tips
+ Herkenbaar
- Veel herhaling
+ Wetenschappelijk onderbouwd
+ Veel bijgeleerd
+ Leuke anekdotes en tips
+ Herkenbaar
- Veel herhaling
February 28, 2024
Heel herkenbaar. Eigenlijk is dit boek ook aan te bevelen voor de extroverten, zodat ze de introverten beter begrijpen....
May 29, 2024
Als er een boek is dat iedere introvert, en extravert, moet lezen is het dit boek. Zo herkenbaar, zo geruststellend.
April 8, 2025
Interessant maar soms wordt er teveel in herhaling gevallen.Zo krijg je, vooral tweede helft van het boek, de indruk: dat heb ik al gelezen, dat weet ik ondertussen .
June 21, 2025
Dit boek zou elke EXTRAvert moeten lezen! Wat meer begrip voor introverten zou de maatschappij veel aangenamer maken. Heel boeiend boek!
April 29, 2023
Herkenbare situaties. Ik vond het fijn om dit boek te lezen, het laat je weten dat er helemaal niks mis is met introvert te zijn.
Het boek is ook een aanrader voor extraverte mensen die introverte mensen vaak niet begrijpen.
Niet iedereen vindt smalltalk leuk of interessant.
Ik wist niet dat er zoveel bekende personen ook introvert waren, dat ons brein effectief anders werkt, … het was een leerzaam boek.
Heel compleet werk en goede referenties en suggesties voor andere boeken.
Er was wel herhaling, maar dat stoorde me eigenlijk niet.
Het boek is ook een aanrader voor extraverte mensen die introverte mensen vaak niet begrijpen.
Niet iedereen vindt smalltalk leuk of interessant.
Ik wist niet dat er zoveel bekende personen ook introvert waren, dat ons brein effectief anders werkt, … het was een leerzaam boek.
Heel compleet werk en goede referenties en suggesties voor andere boeken.
Er was wel herhaling, maar dat stoorde me eigenlijk niet.
Displaying 1 - 27 of 27 reviews