Книгата „Хата йога за всички“ представлява кратко изложение на древноиндийската система, респ. нейния раздел за физическо възпитание — хата йога — или първата степен на учението. Съдържанието на новата книга е подредено и нагодено така, че наистина да може да се разбере и усвои от всеки, който желае да има добро здраве. В този смисъл съдържанието напълно отговаря на заглавието на книгата. За пръв път се дава обстойно и задълбочено интерпретиране на една от най-важните пози — себеотпускането, а също така е отредено значително място на крайно интересните отговори на сто въпроса, зададени на авторите от читатели на първата им книга. Книгата е предназначена за всички — млади и стари, които се интересуват от хата йога.