Cuando el corazón llora. Hacer las paces con el pasado para mejorar tu presente y

by Tamara Gorro

Hay momentos en la vida en que sientes una tristeza y un vacío inexplicables. Pasas de la risa al llanto, no puedes dormir, te falta el aire. Eres consciente de que algo dentro de ti no va bien pese a que aparentemente lo tienes todo. Sin embargo, sientes un vacío difícil de explicar. En su diario más íntimo, personal y desconocido, Tamara Gorro abre la mochila de su pasado para mostrarnos a la niña que con cinco años tuvo que vivir experiencias que no debería haber tenido o a la adolescente que sufrió un terrible episodio que creía olvidado. Armándose de valentía y con la ayuda de una psicóloga y de una psiquiatra iniciará una terapia que no siempre será fácil. Cuando el corazón llora es un relato lleno de sinceridad y de verdad donde la autora revisa algunos de los episodios más duros de su vida con el fin de curar heridas para mejorar su presente y sentirse bien y en paz consigo misma. ¿Quieres decir que lo que me está sucediendo tiene que ver con el pasado? Porque yo he tenido una vida muy bonita, Luz. ?Lo que quiero decirte es que muchas veces no estamos mal por el ahora, por el presente, que también suma, por supuesto; son pequeñas piedras. Estamos mal porque arrastramos el pasado y lo que sucedió entonces sale con los años. Nadie niega que hayas tenido una vida preciosa, pero pueden existir hechos del ayer que estén marcando el hoy. En terapia lo iremos viendo. ?¿Terapia? Estoy sudando, Luz. ?Vamos a cambiarle entonces el nombre, será esa mochila llena de piedras a las que vamos a poner nombre una a una conforme las vayamos sacando o vaciando.

304 pages, Paperback

Published April 6, 2022

Reviews

[yloleo · Rating 4 out of 5]

Aprendiendo a Vivir!!!

El libro es una lectura cómoda, da mucho que pensar, creo que ayuda a empatizar con las personas de nuestro alrededor que puedan sufrir depresión incluso a nosotros mismos en momentos de bajón. Tamara se abre mucho en el libro y creo que eso puede ayudar a la gente, lo mismo da el tipo de peso que llevemos en nuestra mochila personal porque la mochila pesa.
El libro enseña las cosas buenas y malas de uno mismo. Muy recomendable para personas que estén pasando por un proceso duro de una enfermedad de salud mental y para los que no lo están porque les ayudará a entenderlos mejor y al comprenderlos conseguiremos que no se sientan tan solos. También esta lectura aporta mucho en el proceso de conocimiento personal aunque no estés pasando por una situación complicada ¡nos enseña a vivir!

[Itta · Rating 3 out of 5]

Es un sabor agridulce con este libro, por una parte está esa parte que empatiza, pero por otra es algo que creo yo no me gustó porque quizá no estoy pasando por lo mismo que expresa en su libro y no logré conectar del todo.

Muy valiente por haberlo escrito, quizá si lo hubiera leído en otro momento de mi vida, me hubiera gustado

[Amanda · Rating 4 out of 5]

𝑭𝒂𝒎𝒊𝒍𝒊𝒂 𝒆𝒔 𝒍𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒐𝒄𝒂, 𝒑𝒆𝒓𝒐 𝒕𝒂𝒎𝒃𝒊𝒆́𝒏 𝒍𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒔𝒄𝒐𝒈𝒆𝒔.

𝑷𝒐𝒅𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒂𝒍𝒄𝒂𝒏𝒛𝒂𝒓 𝒖𝒏 𝒆𝒔𝒕𝒂𝒅𝒐 𝒓𝒂𝒛𝒐𝒏𝒂𝒃𝒍𝒆 𝒅𝒆 𝒇𝒆𝒍𝒊𝒄𝒊𝒅𝒂𝒅.𝑷𝒐𝒅𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒔𝒂𝒍𝒊𝒓 𝒅𝒆𝒍 𝒑𝒐𝒛𝒐 𝒆𝒏 𝒆𝒍 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒖𝒆𝒔𝒕𝒓𝒂𝒔 𝒆𝒎𝒐𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒏𝒐𝒔 𝒎𝒆𝒕𝒆𝒏.

𝑺𝑬 𝑷𝑼𝑬𝑫𝑬, 𝑫𝑬 𝑽𝑬𝑹𝑫𝑨𝑫, 𝑺𝑬 𝑷𝑼𝑬𝑫𝑬.

[Sunflowergirl95 · Rating 2 out of 5]

No está mal. Está bien porque te ayuda a sentirte más comprendidx, pero sin más.

[Ana Magán · Rating 4 out of 5]

Me ha gustado mucho, fácil de leer, visibiliza la salud mental y te hace reflexionar sobre el pasado y el presente

[Sandra Sacristán Hurtado · Rating 5 out of 5]

Imprescindible. Un regalo. Todo el mundo debería leerlo.

[Readwithnoelia . · Rating 5 out of 5]

Libro favorito te cuenta como superar o como está superando ella su depresión y ayuda a ver muchas cosas sobre el tema depresión, muy recomendable

[Carolina Edo · Rating 5 out of 5]

Un libro que puede ayudar a mucha gente.