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Cette petite voix dans ma tête
Sur le papier, Alice a tout pour être heureuse. Pourtant, elle ne peut s’empêcher d’écouter cette petite voix dans sa tête qui souligne ses erreurs et fabrique des scénarios catastrophe dont elle est l’héroïne. Heureusement, elle peut compter sur Julien, son mari, pour la soutenir et la réconforter quand son syndrome de l’imposteur prend le dessus.
Mais le jour où Julien reçoit cette étrange prédiction : « Vous allez changer de femme » , tout bascule. Car ce présage vient chambouler un équilibre déjà fragilisé par le licenciement récent de Julien. Alors qu’elle voit son mari s’éloigner un peu plus chaque jour, Alice doit puiser en elle-même les ressources afin d’aller de l’avant, pour le meilleur ou pour le pire.
Et si ce grand bouleversement était sa plus belle chance ?
L’occasion de faire la paix avec sa voix intérieure et de devenir la femme qu’elle est vraiment ?
« Sitôt que vous ouvrirez ce livre, vous serez captivé dès la première page. »
Karine Arsène, Le mag qui fait du bien, C8 La chaîne
Valérie Roumanoff est hypnothérapeute et formatrice en hypnose. Elle reçoit des adultes aussi bien que des enfants à Paris, Chartres et dans le monde entier en visio. Elle est l’auteure de nombreux ouvrages de développement personnel dont Les 4 croyances qui vous empêchent d’être libre et Vos problèmes vous veulent du bien.
Mais le jour où Julien reçoit cette étrange prédiction : « Vous allez changer de femme » , tout bascule. Car ce présage vient chambouler un équilibre déjà fragilisé par le licenciement récent de Julien. Alors qu’elle voit son mari s’éloigner un peu plus chaque jour, Alice doit puiser en elle-même les ressources afin d’aller de l’avant, pour le meilleur ou pour le pire.
Et si ce grand bouleversement était sa plus belle chance ?
L’occasion de faire la paix avec sa voix intérieure et de devenir la femme qu’elle est vraiment ?
« Sitôt que vous ouvrirez ce livre, vous serez captivé dès la première page. »
Karine Arsène, Le mag qui fait du bien, C8 La chaîne
Valérie Roumanoff est hypnothérapeute et formatrice en hypnose. Elle reçoit des adultes aussi bien que des enfants à Paris, Chartres et dans le monde entier en visio. Elle est l’auteure de nombreux ouvrages de développement personnel dont Les 4 croyances qui vous empêchent d’être libre et Vos problèmes vous veulent du bien.
224 pages, Paperback
Published May 24, 2022
33 people want to read
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Community Reviews
Displaying 1 - 6 of 6 reviews
March 30, 2022
Le roman nous présente Alice, une jeune femme visiblement terrorisée par les prises de parole en public. L’histoire démarre alors qu’elle doit présenter un travail à son chef, ce qu’elle se révèle être incapable de faire, devant laisser sa place à un collègue. Une peur que je comprends très bien (pas au même niveau qu’Alice, mais j’ai horreur d’être debout devant une salle à devoir parler). On découvre ensuite Julien, le mari d’Alice, alors qu’il déjeune avec un de ces amis qui sort d’une séance de spiritisme pour se remettre du départ de son ex-femme, Pénélope. Cependant, c’est avec cette histoire d’hypnotiseur/magnétiseur que l’histoire commence réellement…
Suite à une séance avec cet hypnotiseur/magnétiseur, Julien semble devenir une nouvelle personne. Alors qu’Alice prend peu à peu confiance en elle et en ces capacités, Julien se laisse aller (et si on ajoute qu’il s’est fait licencier, c’est encore pire). Petit à petit, leur couple bat de l’aile… Les conversations tournent au vinaigre, les mots deviennent des poignards et ils ne font que se blesser mutuellement au lieu de s’aider. Aux fils des pages, on suit leurs deux histoires, leurs pensées, leurs envies. Et là où Alice semble réussir, Julien s’enfonce… Jusqu’aux dernières pages, où leurs vies rebasculent une nouvelle fois, mais cette fois pour le mieux. Et avec la révélation de fin, on comprend tout le récit.
C’est une lecture qui a eu pas mal d’écho en moi, notamment sur le « problème » d’Alice à prendre la parole à l’oral et sur sa volonté de reprendre sa vie en main grâce à des tutos internet. J’ai beaucoup apprécié ma lecture et je la recommande vivement !
Suite à une séance avec cet hypnotiseur/magnétiseur, Julien semble devenir une nouvelle personne. Alors qu’Alice prend peu à peu confiance en elle et en ces capacités, Julien se laisse aller (et si on ajoute qu’il s’est fait licencier, c’est encore pire). Petit à petit, leur couple bat de l’aile… Les conversations tournent au vinaigre, les mots deviennent des poignards et ils ne font que se blesser mutuellement au lieu de s’aider. Aux fils des pages, on suit leurs deux histoires, leurs pensées, leurs envies. Et là où Alice semble réussir, Julien s’enfonce… Jusqu’aux dernières pages, où leurs vies rebasculent une nouvelle fois, mais cette fois pour le mieux. Et avec la révélation de fin, on comprend tout le récit.
C’est une lecture qui a eu pas mal d’écho en moi, notamment sur le « problème » d’Alice à prendre la parole à l’oral et sur sa volonté de reprendre sa vie en main grâce à des tutos internet. J’ai beaucoup apprécié ma lecture et je la recommande vivement !
July 23, 2022
J’ai entendu parler de ce roman qui traite du développement personnel et j’avais envie de le découvrir également. Ce thème me parle et me plaît beaucoup.
J’ai accroché directement sur les premières pages de ce livre malgré( ce qui est déstabilisant). Pourquoi ? Sans spoiler l’histoire, il peut s’agir du fait que je me suis facilement mis à la place d’un des personnages de se mettre à la place de l’un des personnages qui me mettait mal à l’aise …
Néanmoins il m’a plu. Il est assez court, les personnages n’ont pas vraiment le temps d’être développés mais l’essentiel est présent. Nous arrivons à déterminer le caractère de chacun.
L’histoire bouleverse car ça peut coller à beaucoup de nos histoires, nous lecteurs. Il est intéressant de noter les réactions.
Je vous ai pas dit mais ce roman évoque le couple, le manque de confiance en soi et donc ce que tout cela peut engendrer finalement… ça peut dégénérer sur plusieurs aspects de la vie. Il est pas forcément simple de trouver un équilibre dans sa vie et ça, c’est universel !
L’autrice profite de ce roman pour donner quelques techniques qu’elle utilise elle-même côté professionnel. Je vous laisse le découvrir et ainsi vous inspirer de cette hypnotérapeute.
Je l’ai dévoré, j’ai trouvé que c’était une lecture enrichissante et intéressante sous plusieurs aspects.
J’ai accroché directement sur les premières pages de ce livre malgré( ce qui est déstabilisant). Pourquoi ? Sans spoiler l’histoire, il peut s’agir du fait que je me suis facilement mis à la place d’un des personnages de se mettre à la place de l’un des personnages qui me mettait mal à l’aise …
Néanmoins il m’a plu. Il est assez court, les personnages n’ont pas vraiment le temps d’être développés mais l’essentiel est présent. Nous arrivons à déterminer le caractère de chacun.
L’histoire bouleverse car ça peut coller à beaucoup de nos histoires, nous lecteurs. Il est intéressant de noter les réactions.
Je vous ai pas dit mais ce roman évoque le couple, le manque de confiance en soi et donc ce que tout cela peut engendrer finalement… ça peut dégénérer sur plusieurs aspects de la vie. Il est pas forcément simple de trouver un équilibre dans sa vie et ça, c’est universel !
L’autrice profite de ce roman pour donner quelques techniques qu’elle utilise elle-même côté professionnel. Je vous laisse le découvrir et ainsi vous inspirer de cette hypnotérapeute.
Je l’ai dévoré, j’ai trouvé que c’était une lecture enrichissante et intéressante sous plusieurs aspects.
June 5, 2022
Découvrir la plume de Valérie Roumanoff, c’est refuser de la quitter aussitôt sa lecture commencée. C’est dévorer ses mots, tout en les savourant. C’est engloutir les pages, tout en tentant de garder son attention portée sur le sens profond de chaque avancée de l’histoire.
J’ai adoré suivre Alice et Julien, ce couple pour lequel tout semble s’effondrer. Et quand l’autre n’est plus là pour les soutenir à tout instant et jouer le rôle de béquille, il devient évident qu’ils vont devoir apprendre à se découvrir et se connaître eux-mêmes pour pouvoir avancer dans la vie, seuls ou à deux.
J’ai trouvé dans ce joli roman de vraies belles leçons de vie, des mots qui ont parfois su me tirer quelques larmes. Faire cesser les voix dans sa tête, celles qui nous rabaissent sans arrêt, consoler et prendre dans ses bras son enfant intérieur, pour se réconcilier avec lui, apprendre à vivre en paix avec soi-même, avant de tenter de cohabiter avec l’autre ; autant de thématiques qui ont su m’émouvoir, par la résonance qu’elles pouvaient trouver en moi.
Un roman qui se dévore, qu’on ne veut plus quitter, et qui redonne le courage qu’il nous manque parfois pour continuer ou commencer son chemin vers soi.
J’ai adoré suivre Alice et Julien, ce couple pour lequel tout semble s’effondrer. Et quand l’autre n’est plus là pour les soutenir à tout instant et jouer le rôle de béquille, il devient évident qu’ils vont devoir apprendre à se découvrir et se connaître eux-mêmes pour pouvoir avancer dans la vie, seuls ou à deux.
J’ai trouvé dans ce joli roman de vraies belles leçons de vie, des mots qui ont parfois su me tirer quelques larmes. Faire cesser les voix dans sa tête, celles qui nous rabaissent sans arrêt, consoler et prendre dans ses bras son enfant intérieur, pour se réconcilier avec lui, apprendre à vivre en paix avec soi-même, avant de tenter de cohabiter avec l’autre ; autant de thématiques qui ont su m’émouvoir, par la résonance qu’elles pouvaient trouver en moi.
Un roman qui se dévore, qu’on ne veut plus quitter, et qui redonne le courage qu’il nous manque parfois pour continuer ou commencer son chemin vers soi.
May 28, 2022
Alice vit avec cette petite voix qui ne la ménage pas au quotidien, et encore moins après des moments difficiles, elle se perd dans ses propres critiques. Mais Alice veut toujours rebondir, trouver des solutions. Elle va, avec beaucoup d’humour, essayer de faire taire cette petite voix, va essayer de la changer. Car elle peut aussi être celle qui dédramatise la situation, celle qui peut nous rassurer et celle qui nous complimente, qui nous encourage.
Cette lecture m'a apporté un doux sentiment de good feeling, avec un récit rempli d'humour et de bienveillance. J'ai beaucoup aimé le caractère d'Alice et je ne peux que vous recommander ce roman !
Cette lecture m'a apporté un doux sentiment de good feeling, avec un récit rempli d'humour et de bienveillance. J'ai beaucoup aimé le caractère d'Alice et je ne peux que vous recommander ce roman !
June 9, 2022
Une histoire avec des personnages bien réels auxquels on peut facilement s’identifier, des messages de bienveillance, des techniques pour aller mieux. Tout ça avec beaucoup de compréhension de la part des personnages secondaires, beaucoup d’entraide et d’espoir. C’est un livre que je recommande à tous, parce que soyons honnête, on a tous cette petite voix dans nos têtes qui nous donne une image erronée des choses. Alors lisez ce livre, apprenez à baisser le son de cette petite voix et révélez-vous.
June 2, 2023
Un petit livre qui d'une part m'a plu, mais d'autre part m'a déçu à peu près de la même manière.
L'histoire commence par le fait que nous faisons connaissance avec une jeune femme sympathique de 38 ans qui a une famille merveilleuse et des papillons dans la tête. Ils s' envolent périodiquement dans toutes les directions et font d'elle une enfant absolument impotente. Il manque juste une sucette dans sa main.
Un mari aimant, des filles merveilleuses, un bon travail et encore beaucoup de complexes. Une petite voix méchante dans sa tête lui rappelle constamment qu'Alice est une perdante — que ce soit au travail, tout simplement dans la rue et bien sûr si elle a soudainement besoin de dire quelque chose au public. De plus, son mari perd son emploi et décide qu'il est déprimé.
Bref, une bonne histoire. Assez bonne, pour être lue. Elle se lit vite et facilement, il y a une pincée d'humour, mais... Et ces mais tuent tout le charme.
Un tas de banalité m'a ennuyé beaucoup. Je ne suis pas une grande accro des livres de la "psychologie pour tout le monde", où chaque problème vient de l'enfance et bien sûr seul le psychologue puisse les résoudre. Et dans cette histoire tout le monde a été miraculeusement soigné après avoir visité des superspécialistes.
Si j'avais su que l'auteur était hypnothérapeute, alors, je n'aurais guère été tentée par ce livre. J'ai une opinion précise sur ce type de thérapeutes, mais c'est une autre histoire.
Je l'ai lu, je ne le regrette pas, et je sais que beaucoup de gens aimeront certainement ce livre. Ce n'est pas mon sujet tout simplement
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