Chcesz zaznać spokój? Czujesz, że nie dajesz rady na codzień? Coś cię niepokoi? A może wszystko jest ok i boisz się, że nagle coś się popsuje?
Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w książce pt. ,,Czakry,,.
Dla mnie jest to pierwsza książka, w której opisano bardzo ważne kwestie, co później skłoniło mnie do pisana po książce. (Ołówkiem oczywiście, bo chyba inaczej nie dam rady)
Jest 7 czakr głównych. To one władają naszym życiem. Każda Czakra opisana jest indywidualnie. O każdej czakrze dowiemy się:
°Na co wpływa °Jak ją pobudzić °Za co odpowiada °Jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać, aby dobrze funkcjonowała *dodatkowo do każdej Czakry dodany jest test*
Co to jest ta ,,czakra,,? Ja zrozumiałam, że jest to połączenie emocji z myślami i danym fragmentem naszego ciała.
Dokładniej opisane co to czakra dowiecie się z książki ;)
Czy warto przeczytać tę książkę?
Ja uważam, że jest to must have!
Dzięki tej książce dowiedziałam się jak odnaleźć spokój, jak panować nad emocjami i jak wiele nam wmawiano.
Podrzucę wam tu jeden cytat, który powinien wam pokazać dlaczego ta książka przekazuje nam coś ważnego!
,,...gdy ktoś uzna, że jesteśmy smutni, zaczynamy się zastanawiać- a może rzeczywiście jesteśmy smutni?,,
To zdanie dało mi tak dużo do myślenia. Dało mi odpowiedź na moje pytanie ,,Dlaczego nienawidzę, gdy ktoś mówi: Wszystko Okej?,,
Ja wtedy zaczynam się zastanawiać, czy na pewno wszystko u mnie okej i przypominam sobie wszystkie te złe rzeczy, o których wolałam zapomnieć.
Ja powiem jeszcze raz, że według mnie każdy powinien przeczytać tą książkę, bo ona może wnieść coś bardzo ważnego do naszego życia.
Myślę, że jest to całkiem dobra pozycja na początek dla osób zainteresowanych tematem - garstka podstawowych informacji i dużo tematów do przemyślenia. Doceniam przedstawione w niej techniki medytacji. Jest napisana w przystępny sposób; co prawda niektóre rozdziały odebrałam lepiej, niektóre trochę gorzej, ale mam co do niej raczej pozytywne uczucia.
Czuję się teraz taka bardziej spokojna i uduchowiona i właśnie to najbardziej cenię w książkach tego typu.