« L’amour de soi n’est pas l’amour de nos qualités, de nos succès, de nos accomplissements.C’est l’amour de nous-mêmes malgré notre ombre. » À l’été 2020, Jonathan Lehmann a vécu la semaine la plus folle de son existence. Quatre jours de suite, il a bu un breuvage sacré venu d’Amazonie : l’ayahuasca. Connue pour ses vertus thérapeutiques, cette préparation à base de plantes utilisée par les chamans permet, grâce à des visions, une plongée au tréfonds de soi.En tête à tête avec les facettes les plus sombres de lui-même, Jonathan a dû explorer en profondeur ses addictions, ses pulsions, ses angoisses. C’est en les regardant en face et en les acceptant qu’il a pu progresser sur le chemin de l’évolution personnelle… et du bonheur. Avec l’humour et la franchise qui le caractérisent, Jonathan Lehmann nous invite à un voyage intérieur tourbillonnant en quête du bonheur. À propos de l'auteur Ancien avocat d’affaires à Wall Street et à Paris, Jonathan Lehmann anime aujourd’hui la communauté « Les Antisèches du Bonheur » sur Facebook et Instagram, qui rassemble plus de 300 000 personnes. Il propose également des méditations guidées sur l’application 7Mind. Il est l’auteur de Journal intime d’un touriste du bonheur et des Antisèches du Bonheur.
Ce livre était très facile à lire ! On suit très bien les évolutions émotionnelles de Jo. On se met aussi un peu à sa place dans sa façon de penser. Je m’y suis pas trop retrouvé dans la façon de faire qui me paraît « éloigné » mais on sent l’envie de faire découvrir et je trouve que c’est une bonne chose quand même.
Au début j’étais sceptique, mais finalement, en avançant davantage dans la lecture, j’ai aimé le format progressif des jours de la retraite. C’était terrifiant à certains moments, une écriture sincère et plein d’humour de l’auteur.
J’ai adoré ce livre que j’ai dévoré. J’ai beaucoup aimé l’écriture et l’humour de l’auteur. J’ai apprécié son honnêteté et son authenticité dans cet écrit.
C’est le livre de « Jo » qui en plus d’écrire des livres a une applicade méditation « 7mindlesantiseches ». Des passages effrayants, une pointe d’humour, un travail courageux de part son expérience mais aussi de part son écriture. Et à ma grande satisfaction… une histoire vraie! ☺️ Une histoire de travail personnel, de chamanisme, de ayahuasca, cette préparation hallucinogène originaire d’Amérique du sud. L’authenticité du récit rend le livre totalement digeste. Pour moi, la cerise sur le gâteau sont les quelques lignes sur l’amour naissant entre Jo et Jeanne. 🫶🏼♥️ Je recommande à tous ceux qui sont en quête de spiritualité, à tous les curieux, à tous ceux qui aime la lecture légère.