療癒，從創作開始－藝術治療的內在旅程

by Pat B. Allen, 派特．亞倫

本書強調與影像同行的過程，勝於對成果的著墨。許多人從未嘗試影像創作，是因為他們不知如何處理成品。要裱框？賣掉？展示？與人分享？評論它？繼續發展？廣加行銷？再多畫十二幅，送到藝術市集？如果我真的愛上創作，就必須辭掉工作，持續作畫？我必須稱呼自己為藝術家？我可以如此嗎？以藝術做為認知的一種方式，並不要求你改變自己的生活，就像嘗試冥思並不要求你剃光頭出家是同樣的道理。要如何迎接影像、如何帶進你生活中成為你的故事，完全由你決定。我把自己的故事融入本書，為的是呈現其中過程的多面向。它有時單刀直入，有時則否。然而只有透過「做」，才能夠真正的學習。每個人的藝術創作模式都是獨一無二的，而且會經由影像創作的無限可能，而獲得更新。

任何渴望觸及感情、直覺及內在心靈的人，或同時希望打造一條通往心靈之河的路，在過程中更為活躍的人，都是本書的目標讀者。這一路行來，你也許需要老師或引導者的協助，但這卻未必是入門所必需的。你所需要的，只是運用想像力以及揮灑符號的勇氣與好奇心。生命中，各式各樣的故事早已存在於你的內心，就等著你娓娓訴說。

296 pages, Paperback

Published April 1, 2013