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El pequeño libro de la filosofía estoica

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El estoicismo es una escuela filosófica de la Antigua Grecia. Aunque han pasado más de dos mil años desde su nacimiento, su importancia y utilidad perduran hasta hoy. Vivimos en una sociedad compleja, llena de incertidumbre y acelerada. El estoicismo nos ayuda a aprender a guiarnos por la razón ante los contratiempos y las emociones que tendremos que enfrentar. Descubre cómo mejorar en tu vida personal y profesional de manera sencilla y demostrada.

196 pages, Kindle Edition

Published June 8, 2022

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About the author

Javier G. Recuenco

3 books501 followers

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Community Reviews

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18 (7%)
1 star
3 (1%)
Displaying 1 - 30 of 35 reviews
Profile Image for Javier Pérez.
41 reviews4 followers
July 6, 2022
Se trata de un buen punto de partida para conocer las bases de la filosofía estoica. Desde el comienzo se invita al lector a profundizar y descubrir lecturas relacionadas para profundizar en cada tema.

Me ha gustado especialmente la recopilación de biografías breves de diferentes representantes históricos de esta filosofía.

Ameno de leer y que te invita a conocer más mediante las recomendaciones seleccionadas propuestas por los autores.
Profile Image for Hermes.
368 reviews8 followers
November 19, 2022
Perfecto para un primer acercamiento a la filosofía estoica.
Profile Image for Martina Méndez.
33 reviews
July 12, 2024
Muy lindo libro. Introducción bastante clara al estoicismo. Recomiendo.
Profile Image for Sergio Mira Jordán.
Author 12 books15 followers
January 2, 2023
Bien para iniciarse en la filosofía estoica, pero nada (ya lo dicen los autores) cómo adentrarse en los textos originales.
21 reviews
July 17, 2022
Una guía para introducirse en la filosofía estoica. Hay otras obras divulgativas que te permiten captar las nociones básicas del estoicismo más recomendables que este libro; sin embargo, éste permite trazar el recorrido a seguir para aquellos que quieran estudiar esta filosofía.
Profile Image for Iago Quintas.
1 review
June 17, 2022
Una muy buena introducción y guía para profundizar en la filosofía estoica
Profile Image for Larsen Puch.
659 reviews50 followers
August 25, 2024
No tengo formación filosófica, pero a lo largo del tiempo me he acercado, como he podido,  a diversos autores, obras y corrientes. Sintonizo más con los antiguos porque creo que conectan sus esfuerzos más directamente con la vida diaria y usan formas de expresión más directas, precisas y claras.

Filósofos modernos y contemporáneos parecen deleitarse en construir un metalenguaje críptico, recursivo y hasta pedante que me termina generando hastío o rechazo, especialmente los pensadores posmodernos o posmodernistas, muy valorados por la academia o ciertas academias, pero que terminé descartando porque el tiempo es breve y hay que aprovecharlo de mejor forma.

El estoicismo es una filosofía para el buen vivir y en estos tiempos turbulentos puede ser una buena guía para orientarnos y enfrentar la realidad, la existencia y sus desafíos.

Este pequeño libro es una excelente entrada para hacerse una idea de este pensamiento de más de dos mil años de existencia. Tiene una estructura que genera una lectura amigable, amena, interesante.

Hay una nutrida referencia a los grandes nombres de la tradición estoica clásica como Epicteto, Seneca y Marco Aurelio, entre otros. También se recomiendan una serie de autores contemporáneos que divulgan estas ideas y que proponen su aplicación en el mundo actual para cualquier persona que se proponga este fin.

Un pedagógico y motivador manual de filosofía estoica para comenzar a transitar por esa senda o simplemente para saber más del tema.
Profile Image for Rumplestinky.
26 reviews10 followers
June 29, 2024
El libro hace un buen resumen de esta escuela filosófica.

Creo que no es un mal libro para tener un primer acercamiento al estoicismo, mi problema es que no sé si por lo que había leido y/o escuchado en podcasts sobre Epicteto, Marco Aurelio y Séneca, no acabo con la sensación de que me haya aportado mucho.

Quizás esperaba más de la parte de como aplicar el estoicismo en nuestro día a día. Si bien es cierto que sí da las pautas principales a seguir, pero quizás esperaba más ejemplos concretos.

También hay que entender que es dificil dar cabida a todo en un formato de libro pequeño de menos de 200 páginas en el que la mitad de ellas están dedicadas a miniresúmenes de la vida y obras de grandes estoicos de la historia.

Se nota que los autores tienen un conocimiento extensivo y aportan una bibliografía enorme para quien quiera adentrarse y profundizar más en este tema.


Por último, otra crítica que le hago es que no creo que vaya a ser un libro que envejezca bien, si lo lee mi hijo dentro de 20 años probablemente no entienda porque hay tantas referencias a un tenista famoso de hace un montón de años o los chascarrillos sobre superheroes, que ahora están de moda, pero probablemente dentro de X años poca gente sepa quien son.

Profile Image for Jesús Olmos Soler.
65 reviews5 followers
August 28, 2024
Sin duda este es mi libro del año, aun me quedan varias lecturas este año pero estoy seguro de que ninguna superará a esta obra. No es un libro que profundice excesivamente en la filosofía estoica, pero te permite profundizar lo necesario y tener un contexto suficiente para comprender su historia, su objetivo y su evolución. Tengo que mencionar mi fascinación al conocer personajes históricos como Hécato, Cicerón (no conocía su obsesión por la traducción y escritura), Catón y Séneca, evidentemente conocía a Cicerón y a Séneca, pero esta obra menciona aspectos de sus vidas muy interesantes que sí desconocía. Como digo, no profundiza demasiado en nada, pero si te da las herramientas para ello mencionando a los máximos exponentes de dicha filosofía actualmente y sus obras, te orienta sobre si sus escrituras son más o menos densas, te recomienda podcast y un largo etcétera de recursos, un libro impecable y muy dinámico, mis dieces al señor Recuenco (el culpable de que descubriese la obra). Por favor, leedlo. Este libro pasa a ser uno de mis favoritos e imprescindibles. Os dejo una de las tantísimas citas que me han llamado la atención.

Cicerón - "La ignorancia de lo que sucedió antes de que naciéramos nos convierte en eternos niños."
Profile Image for Saray.
36 reviews
October 28, 2025
Me ha parecido que el libro ofrece información clara y accesible, ideal para quienes realizan una primera aproximación al estoicismo.

La primera parte del libro presenta las ideas fundamentales de manera sencilla y amena.
La sección dedicada a los autores clásicos (Séneca, Epicteto y Marco Aurelio) resulta interesante: de manera muy resumida explican las aportaciones de cada uno y despierta la curiosidad por profundizar en sus obras originales, a través de recomendaciones literarias.

Sin embargo, la parte en la que presentan a los autores y autoras modernos, me pareció que era demasiado densa, más cercana a una lista de currículum que a una reflexión filosófica. Esa parte, aunque informativa, me pareció menos inspiradora y más académica.

En definitiva, se trata de una buena introducción al estoicismo, incluyendo recomendaciones para continuar aprendiendo y profundizando en el tema.
Profile Image for Quique Castillo Aguilera.
360 reviews69 followers
October 29, 2024
El libro representa una introducción a la filosofía estoica, a través de su ideario, sus pensadores y su evolución histórica, que puede resultar interesante para el lego en la materia. Sin embargo, más allá de reunir la nómina de filósofos que han cultivado esta escuela (en la Antigüedad y modernamente), demostrando un gran control de la bibliografía publicada sobre la materia, no considero que este trabajo aporte ninguna novedad con respecto a otros publicados recientemente, de manera que, aunque sus autores demuestran un enorme rigor y puede ser un libro muy provechoso para quien no conozca nada sobre estoicismo, pareciera que simplemente se suman al éxito del tema en el mercado editorial.
3 reviews
December 21, 2025
Si lo que buscas es un manual práctico sobre como incluir en tu vida la filosofía estoica este no es tu libro. Es más bien un repaso de la historia del estoicismo y sus principales figuras. Aún así puede ser interesante porque incluye citas de personajes relevantes del estoicismo. Puede resultar un poco repetitivo y no profundiza mucho. A mí no me ha aportado en demasía. Eso sí, incluye una extensa bibliografía de autores que pueden resultar más interesantes
2 reviews
May 1, 2023
Principios básicos bien expuestos, de manera amena y pensados para los tiempos actuales. Invitación a adaptarlos a la vida propia en las circunstancias que hoy nos suceden. Se queda un poco corto en concretar la utilidad actual, si bien es algo que entiendo que debe hacer el lector a partir de las enseñanzas expuestas
9 reviews
July 3, 2023
Buen libro para repasar los principales aspectos del estoicismo como filosofía y sobre todo para repasar los estoicos más importantes.
Más centrado en la historia del mismo que en profundizar en los principios estoicos.
Muy útil para encontrar otros libros interesantes para poner en la lista de libros pendientes, incluso fuera de lo que es el estoicismo.
10 reviews1 follower
September 3, 2025
increíble Libro, aprendí a que las cosas que no controlo no me deben afectar, sin embargo al ser humano y tener emociones, debo controlar esas emociones para no ser afectado, ningún problema es tan grande como pensamos, nosotros mismos prolongamos el dolor de algo, vivir una vida Silente y sobre todo, virtuosa conforme a la naturaleza
Profile Image for Álvaro.
51 reviews
May 24, 2024
El libro es una síntesis de la evolución del estoicismo desde la antigua Grecia hasta nuestros días, donde se ordenan los principales fundamentos de cada autor y de la filosofía en general.

Recomendable si quieres refrescar el estoicismo o entender su "big picture".
Profile Image for Kalambre.
27 reviews
June 22, 2024
Debería llamarse "Historia de la filosofía estoica". La segunda mitad del libro va de la vida y obra de filósofos estoicos y la primera trata muy brevemente la propia filosofía entre tanto contexto histórico.
1 review
January 1, 2024
Me permitió abrir la puerta de la filosofía estoica de manera sencilla y amena. Agradezco por eso.
El libro es fácil de leer y ameno. Ahora a profundizar.
Profile Image for Pablo Magán.
49 reviews1 follower
February 22, 2024
Breve introducción al estoicismo, explicando en qué consiste y con un repaso de autores y citas.
Profile Image for Daichi M. H..
84 reviews
April 30, 2024
Sucinto y al grano. Bien hace falta lo que en este libro se cuenta, la verdad.
Profile Image for Nebiath.
75 reviews1 follower
June 16, 2024
Le hubiera puesto más puntuación, si no fuera porque se trata de un libro muy introductorio y ya me sabía lo que cuentan.

Para quien busque iniciarse, es un buen punto de partida.
Profile Image for Enric.
86 reviews2 followers
July 23, 2024
Introducció molt bona i completa al món de l’estoicisme, amb una bibliografia ben llarga. El mestre Recuenco hauria d’escriure més sovint!
Profile Image for Aren Estrada.
11 reviews
August 16, 2024
Fue mi primer libro de filosofía que leo me gustó mucho disfruté mucho leyendo, fácil de entender el final no me gustó mucho por qué lo sentí como relleno pero muy buen libro.
Profile Image for Adrian.
149 reviews2 followers
January 23, 2025
El pequeño y malo libro de algo.

Libro de autoayuda chustero con complejo de filosofía que acaba siendo un resumen biográfico. Si tienes 5 años igual te sirve de algo.
4 reviews1 follower
March 15, 2025
Me parece que es un muy buen libro para tener un primer contacto práctico y sin tonterías con el estoicismo. No pretende venderte nada. Lo recomiendo!
Profile Image for Limoncito .
152 reviews
April 8, 2025
una buena opción para introducirse a la filosofía estoica
Profile Image for Marco Rivera.
54 reviews5 followers
September 12, 2025
Es un excelente libro para conocer los aspectos elementales de esta escuela de pensamiento, y propone lecturas tanto clásicas como modernas para profundizar en el tema. Recomendado.
Displaying 1 - 30 of 35 reviews

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