Los narcisistas y tú: Aprende a gestionarlos en todos los ámbitos de tu vida

by Júlia Pascual

De la mano de la psicóloga Júlia Pascual aprenderás cómo se construyen y funcionan las personalidades narcisistas, qué mecanismos emplean y los efectos que producen en los demás, ya sea en el ámbito de la pareja, el familiar, el laboral, o incluso con amistades. Quieras o no, estos artífices del engaño y la manipulación van a incidir en tu vida, pero este libro te da herramientas prácticas para que, en vez de sufrir el peso de tener un narcisista al lado, tengas el poder de gestionarlo hacia una dirección beneficiosa para ambos.

Genres: Psychology, Communication

236 pages, Kindle Edition

Published June 15, 2022

Reviews

[Letra Escarlata · Rating 4 out of 5]

No es sencillo reconocer haber vivido o incluso tener algún rasgo narcisista. Por la crianza o el entorno.
Lo bueno es saber que podemos corregir y protegernos del daño que eso causa.
Excelente material.

[Sara F.G · Rating 5 out of 5]

Un gran libro para aprender tanto personal como profesionalmente. Escrito con una narrativa clara y ligera. Gracias a sus ejemplificaciones permite adquirir una visión clara a cerca del mensaje que la autora intenta comunicar.

Muy recomendado

[Reix · Rating 5 out of 5]

Me parece una joyita muy completa con respecto al tema del narcisismo.

[Fernando Gonzalez · Rating 5 out of 5]

Este libro me hizo aprender mucho, relaciones en las que dañé y relaciones en las que me hicieron daño. Durante el transcurso del libro, pensé en mis experiencias, y más importante, pensé en mi. A veces fui la rana, a veces el alacrán. Pero, me da gusto y orgullo la persona que lee este libro hoy. Por reconocer, por amarme, por querer aprender y por el crecimiento personal que he tenido este año.

Es un libro que llegó en un momento que lo necesitaba y no sabía, y que me marcará por siempre. Me hizo entenderme más, por quien fui, por quien soy y por quien seré. Gracias vida, por hacerme pasar por situaciones que me dieron la oportunidad de aprender mis lecciones y me convirtieron en el hombre que soy hoy. Hasta de los momentos tristes, de dolor y de duelo, hay un sentimiento de felicidad, paz y agradecimiento.

Me quedo con mi promesa. Con mi promesa de aprender sobre lo que he vivido, de crecer como persona, de sentir empatía, de sentir mis emociones y de cada día conocerme más. De ser mas vulnerable, de ser mas selectivo. Pero mas importante, de amarme a mi mismo y ser pleno yo solo. Amo este caminito, a seguir disfrutando de las experiencias y a seguir aprendiendo a estar solito jeje.

Gracias Luis Fernando 😁🧡

[Bieyka · Rating 4 out of 5]

Frialdad, egocentrismo y falta de empatía. Poder, dominio y éxito a toda costa. El silencio como forma de castigo. El amor no destruye, no anula las capacidades, sino que potencia y te hace crecer. Lo que niegas, te somete. Lo que aceptas, te transforma. Te he bajado del pedestal y resulta que soy más alta que tú.

Cuando un amor asfixia y nos absorbe, no es amor, es veneno.

“Te quise mucho más que a mí, imagínate todo el daño que me hice” Antoine de Saint-Exupéry, El Principito.

“A veces tienes que olvidar lo que sientes y recordar lo que mereces” Frida Kahlo.

[Sílvia Catalán · Rating 3 out of 5]

Un libro muy trabajado, con mucho material para entender esto del narcisismo. Lo que no me ha gustado es algunas de las visiones de la autora, poniendo la responsabilidad en la víctima, o animando en algunas páginas, a emprender un tipo de acciones que llevadas a cabo hacia un narcisisita pueden ser peligrosas...
Creo que no sería un libro que recomendaría leer a una persona que esté en una relación con una persona narcisista, a no ser que fueran trocitos seleccionados.

[Karen · Rating 5 out of 5]

Muy bueno. Un enfoque diferente y novedoso sobre el narcisismo. Casi todos los autores te dicen que la mejor opción es alejarte, pero… y si no puedes? Y si es tu padre, tu madre, tu jefe? Júlia da consejos y contra-manipulaciones muy útiles para sobrellevar a esos narcisistas que no puedes (o no quieres) eliminar de tu vida. Porque también hay rangos, es un espectro, no todos son monstruos, como el narcisista psicopático, hay narcisismos leves. Lo recomiendo muchísimo

[Jo Cartes · Rating 5 out of 5]

Este libro fue todo un descubrimiento y de gran ayuda.
Es una lectura muy recomendada y esencial para aquellos que están sufriendo la presencia de un narcisista en su vida, en cualquiera de sus formas. Julia explica muy bien este perfil tan común y te ayuda a identificarlos, caracterizarlos y aprender a como reaccionar a sus ataques, de esta manera saber a que te enfrentas y como gestionarlos.

[Petra · Rating 4 out of 5]

Un libro muy útil para identificar patrones narcisistas y comprender el origen. También está plagado de claves para intentar que sus acciones no nos afecten. Muy recomendable para todas las personas, en especial a las que alguna vez se han visto sometidas por este tipo de perfiles.

[Irene · Rating 5 out of 5]

Interesante y claro. Me ha gustado.

[Beruthiel · Rating 5 out of 5]

muy interesante y util
Describe las variedades de narcisistas, como reconocerlos y que hacer con consejos muy practicos.

[Maggie lml · Rating 4 out of 5]

Buen libro de autoayuda basada en evidencia. Datos interesantes, técnicas de modelos psicoterapeuticos científicos en lenguaje de divulgación popular.

[Blanca · Rating 5 out of 5]

Me leo este libro por recomendación de una persona cercana, con hambre de saber más sobre este tipo de personas . Me sirve para lo que estaba buscando. Libro completo y bien estructurado.

[Diana · Rating 5 out of 5]

Imprescindible

[Jat Torras · Rating 5 out of 5]

Extraordinariamente bueno, lectura obligatoria.

[Mercedes · Rating 5 out of 5]

Este libro es sin duda de los mejores libros sobre la explicación de los narcisistas. Es muy recomendable.

[Sophie · Rating 5 out of 5]

wow

[Ier · Rating 4 out of 5]

- headway I liked it very informative

[Helena BO · Rating 4 out of 5]

NOTA: 4,5

Me ha parecido un libro muy útil y fácil de leer y comprender. Me ha gustado la forma de explicar la persona narcisista y como se puede tratar con ella tanto si queremos como si no nos queda otro remedio. No estoy de acuerdo con algunos consejos o ejemplos pero, en general, lo considero un libro muy recomendable.