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Echt ist mein Perfekt: Lipödem: Eine unterschätzte Krankheit und wie ich gelernt habe, meinen Körper zu akzeptieren
Solange sie sich erinnern kann, steht die erfolgreiche YouTuberin DominoKati mit ihrem Körper auf Kriegsfuß – seit Jahren beobachtet sie, dass ihre Beine immer kräftiger werden, besonders an den Oberschenkeln. Sie fühlt sich zunehmend unwohl in ihrer Haut, probiert erfolglos zahlreiche Diäten. Als sich die Hinweise häufen, dass ein Lipödem die Ursache für ihr Leiden sein könnte, sucht sie eine Spezialistin auf.
2019 geht DominoKati mit ihrer Diagnose an die Öffentlichkeit, um anderen Betroffenen zu helfen. Rund 3,8 Millionen Frauen in Deutschland leiden an einem Lipödem, einer Störung der Fettverteilung, vor allem an Beinen, Hüfte, Gesäß und in einigen Fällen auch an den Armen.
In ihrem Buch teilt DominoKati ihren Leidensweg und spricht ganz offen darüber, wie das Lipödem sie begleitet und welche Folgen es für ihr Selbstbild hat. Sie will der Krankheit ein Gesicht geben und die Leserinnen ermutigen, ihre Symptome ernst zu nehmen und sich frühzeitig Unterstützung zu holen. Sie gibt einen Überblick über Therapiemöglichkeiten, Ernährungstipps und lässt andere Betroffene zu Wort kommen.
2019 geht DominoKati mit ihrer Diagnose an die Öffentlichkeit, um anderen Betroffenen zu helfen. Rund 3,8 Millionen Frauen in Deutschland leiden an einem Lipödem, einer Störung der Fettverteilung, vor allem an Beinen, Hüfte, Gesäß und in einigen Fällen auch an den Armen.
In ihrem Buch teilt DominoKati ihren Leidensweg und spricht ganz offen darüber, wie das Lipödem sie begleitet und welche Folgen es für ihr Selbstbild hat. Sie will der Krankheit ein Gesicht geben und die Leserinnen ermutigen, ihre Symptome ernst zu nehmen und sich frühzeitig Unterstützung zu holen. Sie gibt einen Überblick über Therapiemöglichkeiten, Ernährungstipps und lässt andere Betroffene zu Wort kommen.
257 pages, Kindle Edition
Published July 1, 2022
7 people are currently reading
30 people want to read
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Community Reviews
Displaying 1 - 11 of 11 reviews
July 20, 2022
Wie ein nächtliches Gespräch mit der besten Freundin. 🥰
September 2, 2022
Ich fand das Buch sehr gut geschrieben und finde es gut das es eine Aufklärung zu diesem Thema gibt.
December 12, 2022
Ich weiß gar nicht was ich sagen soll. Ich habe mir dieses Buch, gekauft weil ich Kati über YouTube kenne und als Lipödem Betroffene das Buch einfach Mal lesen wollte.
Doch damit, dass sie mich mehrmals beim lesen zum weinen bringen würde, weil sie genau die wunden Punkte treffen, damit hab ich nicht gerechnet. Endlich jemand aufrichtig darüber sprechen zu hören, wie ist es ist jahrelang im Ungewissen zu sein, die Diagnose zu erhalten und dann damit leben zu müssen hat mich einfach mitgenommen.
Ich selbst habe vor ca. 4 Jahren meine Diagnose bekommen, jedoch wurde von Anfang an nur die übliche Lymphdrainage und die Kompressionsbehandlung verordnet. Von einer Liposuktion hab ich zum ersten Mal von Kati erfahren.
Ich finde es bewundernswert wie sie die, aus ihrer Sicht, größte Schwäche, mit der sie so lange innerlich zu kämpfen hatte, letztendlich zu ihrer größten Stärke gemacht hat und ihr Fokus dabei in erster Linie darauf liegt anderen zu helfen.
Absolute Buchempfehlung. Auch für Menschen die kein Lipödem haben. Sie nimmt einen mit auf ihrer ganz persönlichen Reise, sich selbst so zu akzeptieren wie man ist und das man, auch wenn man manchmal so denkt, nicht selbst schuld ist.
Doch damit, dass sie mich mehrmals beim lesen zum weinen bringen würde, weil sie genau die wunden Punkte treffen, damit hab ich nicht gerechnet. Endlich jemand aufrichtig darüber sprechen zu hören, wie ist es ist jahrelang im Ungewissen zu sein, die Diagnose zu erhalten und dann damit leben zu müssen hat mich einfach mitgenommen.
Ich selbst habe vor ca. 4 Jahren meine Diagnose bekommen, jedoch wurde von Anfang an nur die übliche Lymphdrainage und die Kompressionsbehandlung verordnet. Von einer Liposuktion hab ich zum ersten Mal von Kati erfahren.
Ich finde es bewundernswert wie sie die, aus ihrer Sicht, größte Schwäche, mit der sie so lange innerlich zu kämpfen hatte, letztendlich zu ihrer größten Stärke gemacht hat und ihr Fokus dabei in erster Linie darauf liegt anderen zu helfen.
Absolute Buchempfehlung. Auch für Menschen die kein Lipödem haben. Sie nimmt einen mit auf ihrer ganz persönlichen Reise, sich selbst so zu akzeptieren wie man ist und das man, auch wenn man manchmal so denkt, nicht selbst schuld ist.
June 28, 2023
Cover
Das Cover passt einfach perfekt zur Thematik in dem Buch. Es zeigt die Person, um die es in dem Buch geht und strahlt Selbstliebe aus!
Thematik
In dem Buch geht es um eine Krankheit, die vor allem Frauen betrifft: Lipödem! Und zudem geht es um die Selbsteinschätzung seines Körpers, mit dem man oft viel kritischer ist als man vielleicht sollte…
Charaktere
Kati ist unter dem Namen DominoKati auf YouTube sehr bekannt und hat, seit sie denken kann Probleme mit ihrem Körper. Doch dann stellt sich raus das sie eine Krankheit hat, die Lipödem genannt wird, dies führt dazu das sie sich und ihren Körper anfängt zu verstehen und zu akzeptieren…
Handlungsort
Es ist sozusagen das Leben und alle Abschnitte in diesem.
Umsetzung
Das Buch ist sehr gut geschrieben und man kann den einzelen Abläufen sehr gut folgen. Es klärt über so einiges auf und macht deutlich, wie schlimm diese Krankheit ist, vor allem wenn diese nicht anerkannt wird. Zudem kommen von Zuschauerin von Kati einige eigene Worte und Erfahrung dazu.
Fazit
Für mich ist es ein Thema was mich sehr berührt hat und es mich sehr freut, dass Kati dahinter steht und über diese Krankheit aufklären möchte. Es braucht mehr Menschen da draußen, die einfach mal zeigen, dass die Welt nicht perfekt ist und dass so einiges falsch läuft…
Das Cover passt einfach perfekt zur Thematik in dem Buch. Es zeigt die Person, um die es in dem Buch geht und strahlt Selbstliebe aus!
Thematik
In dem Buch geht es um eine Krankheit, die vor allem Frauen betrifft: Lipödem! Und zudem geht es um die Selbsteinschätzung seines Körpers, mit dem man oft viel kritischer ist als man vielleicht sollte…
Charaktere
Kati ist unter dem Namen DominoKati auf YouTube sehr bekannt und hat, seit sie denken kann Probleme mit ihrem Körper. Doch dann stellt sich raus das sie eine Krankheit hat, die Lipödem genannt wird, dies führt dazu das sie sich und ihren Körper anfängt zu verstehen und zu akzeptieren…
Handlungsort
Es ist sozusagen das Leben und alle Abschnitte in diesem.
Umsetzung
Das Buch ist sehr gut geschrieben und man kann den einzelen Abläufen sehr gut folgen. Es klärt über so einiges auf und macht deutlich, wie schlimm diese Krankheit ist, vor allem wenn diese nicht anerkannt wird. Zudem kommen von Zuschauerin von Kati einige eigene Worte und Erfahrung dazu.
Fazit
Für mich ist es ein Thema was mich sehr berührt hat und es mich sehr freut, dass Kati dahinter steht und über diese Krankheit aufklären möchte. Es braucht mehr Menschen da draußen, die einfach mal zeigen, dass die Welt nicht perfekt ist und dass so einiges falsch läuft…
August 24, 2022
Zu Beginn ging es sehr viel um Katis „Lebensgeschichte“ und eher weniger um die Krankheit, wobei natürlich einige Punkte dazu gehören, aber bei manchen Details habe ich mich gefragt, wieso sie so ausführlich besprochen wurden, da sie weder mit dem Thema Krankheit noch mit dem Thema Gesundheit, Gewicht, etc. zutun hatten.
Ich kenne Kati schon seit einigen Jahren durch ihren YouTube Channel, fand ihre Geschichte daher insgesamt interessant und sie lies sich auch sehr flüssig und schnell lesen.
An ein paar Stellen hatte ich persönlich ein paar Probleme mit ihren „Aussagen“, bezüglich ihres Aussehens / Körpers, aber das kann jemand anderes wieder anders empfinden.
Alles in allem ein gutes Buch.
Ich kenne Kati schon seit einigen Jahren durch ihren YouTube Channel, fand ihre Geschichte daher insgesamt interessant und sie lies sich auch sehr flüssig und schnell lesen.
An ein paar Stellen hatte ich persönlich ein paar Probleme mit ihren „Aussagen“, bezüglich ihres Aussehens / Körpers, aber das kann jemand anderes wieder anders empfinden.
Alles in allem ein gutes Buch.
July 25, 2022
Kati erzählt ihre eigene Geschichte über ihren Umgang mit ihrem Körper bis hin zur Diagnose Lipödem und der anschließenden Behandlung. Durch das ganze Buch ziehen sich fachliche Informationen und Erfahrungsberichte anderer Betroffenen. Dadurch ist das Buch kurzweilig und gleichzeitig informativ. Kati leistet hiermit einen sehr guten Beitrag für mehr Sichtbarkeit und mehr Wissen über diese Krankheit.
July 25, 2022
Zu Beginn hatte ich ein paar Probleme, so richtig in "Echt ist mein perfekt" reinzukommen. Ich persönliches fand es sehr irritierend, wie sehr es zu Beginn "nur" um Katis Geschichte ging und gar nicht um die Krankheit - das ergibt rückblickend natürlich total viel Sinn.
Lesen lassen hat es sich aber auf jeden Fall sehr leicht. Gerade aufgrund der persönlichen Geschichte wird das Thema nicht zu schwer oder abstrakt. Und auch die Einblicke anderer Betroffener fand ich sehr spannend, ebenso wie die medizinischen Infos der Ärztin.
Das Buch ist auf jeden Fall eine Empfehlung! Nicht nur, weil noch immer viel zu wenig über Lipödem gesprochen wird und das Thema auf jeden Fall mehr Aufmerksamkeit verdient, sondern auch, weil jede*r die*der mit Unsicherheiten bezogen auf den eigenen Körper damit etwas anfangen und sich dem Buch verbunden fühlen kann.
Lesen lassen hat es sich aber auf jeden Fall sehr leicht. Gerade aufgrund der persönlichen Geschichte wird das Thema nicht zu schwer oder abstrakt. Und auch die Einblicke anderer Betroffener fand ich sehr spannend, ebenso wie die medizinischen Infos der Ärztin.
Das Buch ist auf jeden Fall eine Empfehlung! Nicht nur, weil noch immer viel zu wenig über Lipödem gesprochen wird und das Thema auf jeden Fall mehr Aufmerksamkeit verdient, sondern auch, weil jede*r die*der mit Unsicherheiten bezogen auf den eigenen Körper damit etwas anfangen und sich dem Buch verbunden fühlen kann.
July 16, 2022
Sehr tolles Buch! Egal ob man das Lipödem hat oder nicht, jeder kann etwas von diesem Buch mitnehmen!
October 4, 2022
Kati von dem YouTube Kanal "Dominokati" ist eine Content Createrin, die ich seit vielen Jahren online verfolge. In diesem Buch berichtet sie zusammen mit der Autorin Saskia Hirschberg über ihre Krankheit Lipödem. Dabei handelt es sich um eine krankhafte Fettverteilungsstörung. Besonders gut an dem Buch hat mir gefallen, dass Kati nicht nur von ihr selbst erzählt und ihren Erfahrungen, sondern auch Berichte von anderen Betroffenen in das Buch mit einfließen lässt. Hin und wieder kommt auch ihre Fachärztin zu Wort und klärt über die Hintergründe und Behandlungsmethoden des Lipödem auf. Das fand ich super interessant! Das Buch ist definitiv nicht nur etwas für Betroffene. Mir hat es richtig gut gefallen und ich musste mich sehr zurückhalten, dass Buch nicht in einem Rutsch durchzulesen, da ich es in einem Buddyread gelesen habe.
October 14, 2022
Ich fand dieses Buch sehr sehr gut. Ich habe mir das Buch eigentlich nur gekauft wegen Dominokati. Aber auch die Krankheit wurde sehr gut erklärt. Ich würde das Buch immerwieder lesen.
July 12, 2022
Hand aufs Herz: wem sagt die Krankheit LIPÖDEM etwas? Schon mal davon gehört?
Lipödem ist eine chronische Fettverteilungsstörung, die fast nur Frauen trifft (und wahrscheinlich mal wieder deshalb so unbekannt und unerforscht ist) und davon bis zu 11%. Typische Symptome sind ''dicke'' Arme und Oberschenkel die nicht wirklich zur Form des restlichen Körpers passen, sowie Berührungsschmerzen, Druck-und Schweregefühl und der Hang zu unerklärlichen Blauen Flecken. Dabei gibt es 3 Stadien der Krankheit. Ein wahr gewordener Albtraum - so auch für Kati, die mit ihrem Youtube Account DominoKati in Deutschland extrem bekannt ist.
In ihrem Buch erzählt uns die junge Frau von ihrem Leidensweg. Sie erzählt davon wie sie schon seit jungen Jahren auf Kriegsfuß mit ihrem Körper stand, nicht verstand warum sie anders aussah als die anderen und sich einfach nicht schön finden konnte. Mutig berichtet sie von ihrer Gedankenwelt, wie sie sich selber immer wieder runter zog und penibel darauf achtete, dass ihre Beine immer versteckt waren. Selbst nachdem sie immer mehr Bekanntheit auf Youtube erlangte. Kati erzählt von den zahlreichen Diäten, die sie vergeblich versuchte und wieder verworfen hatte, den Sportexzessen und der Verzweiflung, dass ihr Körper sich nicht so verändern wollte wie sie es gerne hätte. Auch Themen wie Mobbing und Bodyshaming bespricht sie, denn leider gehört auch das zum Alltag, gerade in der riesigen Welt der Online Anonymität.
Schließlich berichtet die Autorin den Lesern auch wie die schwereren Symptome bei ihr begannen und wie sie endlich darauf aufmerksam wurde, das es eine Krankheit gibt an der sie tatsächlich leidet und die für alles eine Erklärung bringt.
Kati entscheidet sich für eine Operation und nimmt auch hier den Leser auf jedem ihrer Schritte mit, beschreibt den Eingriff und den Heilungsprozess. Und sie schreibt darüber wie nicht nur ihr Körper ein Stück weit geheilt wurde, sondern auch ihre Seele.
Zusätzlich zu Katis Geschichte, kommen immer wieder andere Frauen, die ebenfalls an Lipödem leiden, zu Wort und berichten kurz von ihrer Geschichte. Denn der Verlauf der Krankheit und die suche nach Hilfe, ist für jede Frau anders und so bekommt der Leser einen besseren Eindruck von allem.
Ebenfalls zu Wort kommt im Buch eine Lipödem Spezialistin, die genau erklärt worum es sich bei der Krankheit handelt, was ihre typischen Symptome und Verläufe sind und was man dagegen tun kann.
Ich konnte mich mit vielem aus diesem Buch identifizieren. Die Gedankenwelt von Kati, dieses unzufrieden sein mit dem Körper. Die Verzweiflung wenn Diäten und Sport nichts bringen und einiges anderes ebenfalls. Ob bei mir ein Lipödem besteht? Ja, wahrscheinlich schon. Das Buch macht Mut das man nicht alleine ist, das es anderen auch so geht und das es Hilfe gibt, wenn sie auch schwer zu finden sein kann.
Doch auch für Leser ohne die Krankheit ist dieses Buch ein Mutmacher. Eine Erinnerung daran im reinen mit sich zu sein, denn jeder Körper ist anders und jeder Körper ist schön. Hauptsache wir sind GESUND. Wir müssen nicht gleich aussehen, wir brauchen keine Instagram Filter, denn ECHT ist unser PERFEKT.
Etwas was ich auf jedenfall ebenfalls aus dem Buch mitnehmen werde: man muss sich nicht unbedingt bedingungslos selbst lieben. Es reicht schon wenn man sich so akzeptiert wie man ist.
Danke Kati das du deine Bekanntheit dafür nutzt, dieses Thema anzusprechen und das Tabu darum zu brechen. Ich glaube das du vielen Frauen damit Hoffnung schenkst.
Lipödem ist eine chronische Fettverteilungsstörung, die fast nur Frauen trifft (und wahrscheinlich mal wieder deshalb so unbekannt und unerforscht ist) und davon bis zu 11%. Typische Symptome sind ''dicke'' Arme und Oberschenkel die nicht wirklich zur Form des restlichen Körpers passen, sowie Berührungsschmerzen, Druck-und Schweregefühl und der Hang zu unerklärlichen Blauen Flecken. Dabei gibt es 3 Stadien der Krankheit. Ein wahr gewordener Albtraum - so auch für Kati, die mit ihrem Youtube Account DominoKati in Deutschland extrem bekannt ist.
In ihrem Buch erzählt uns die junge Frau von ihrem Leidensweg. Sie erzählt davon wie sie schon seit jungen Jahren auf Kriegsfuß mit ihrem Körper stand, nicht verstand warum sie anders aussah als die anderen und sich einfach nicht schön finden konnte. Mutig berichtet sie von ihrer Gedankenwelt, wie sie sich selber immer wieder runter zog und penibel darauf achtete, dass ihre Beine immer versteckt waren. Selbst nachdem sie immer mehr Bekanntheit auf Youtube erlangte. Kati erzählt von den zahlreichen Diäten, die sie vergeblich versuchte und wieder verworfen hatte, den Sportexzessen und der Verzweiflung, dass ihr Körper sich nicht so verändern wollte wie sie es gerne hätte. Auch Themen wie Mobbing und Bodyshaming bespricht sie, denn leider gehört auch das zum Alltag, gerade in der riesigen Welt der Online Anonymität.
Schließlich berichtet die Autorin den Lesern auch wie die schwereren Symptome bei ihr begannen und wie sie endlich darauf aufmerksam wurde, das es eine Krankheit gibt an der sie tatsächlich leidet und die für alles eine Erklärung bringt.
Kati entscheidet sich für eine Operation und nimmt auch hier den Leser auf jedem ihrer Schritte mit, beschreibt den Eingriff und den Heilungsprozess. Und sie schreibt darüber wie nicht nur ihr Körper ein Stück weit geheilt wurde, sondern auch ihre Seele.
Zusätzlich zu Katis Geschichte, kommen immer wieder andere Frauen, die ebenfalls an Lipödem leiden, zu Wort und berichten kurz von ihrer Geschichte. Denn der Verlauf der Krankheit und die suche nach Hilfe, ist für jede Frau anders und so bekommt der Leser einen besseren Eindruck von allem.
Ebenfalls zu Wort kommt im Buch eine Lipödem Spezialistin, die genau erklärt worum es sich bei der Krankheit handelt, was ihre typischen Symptome und Verläufe sind und was man dagegen tun kann.
Ich konnte mich mit vielem aus diesem Buch identifizieren. Die Gedankenwelt von Kati, dieses unzufrieden sein mit dem Körper. Die Verzweiflung wenn Diäten und Sport nichts bringen und einiges anderes ebenfalls. Ob bei mir ein Lipödem besteht? Ja, wahrscheinlich schon. Das Buch macht Mut das man nicht alleine ist, das es anderen auch so geht und das es Hilfe gibt, wenn sie auch schwer zu finden sein kann.
Doch auch für Leser ohne die Krankheit ist dieses Buch ein Mutmacher. Eine Erinnerung daran im reinen mit sich zu sein, denn jeder Körper ist anders und jeder Körper ist schön. Hauptsache wir sind GESUND. Wir müssen nicht gleich aussehen, wir brauchen keine Instagram Filter, denn ECHT ist unser PERFEKT.
Etwas was ich auf jedenfall ebenfalls aus dem Buch mitnehmen werde: man muss sich nicht unbedingt bedingungslos selbst lieben. Es reicht schon wenn man sich so akzeptiert wie man ist.
Danke Kati das du deine Bekanntheit dafür nutzt, dieses Thema anzusprechen und das Tabu darum zu brechen. Ich glaube das du vielen Frauen damit Hoffnung schenkst.
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