Le mois d'or. Nouvelle édition augmentée

by Celine Chadelat, Marie Mahé-Poulin

" Des connaissances réjouissantes qui devraient être connues de tous : le livre qui manquait ! " Lilou MacéLe mois qui suit l'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme.Ces semaines sont pourtant éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements.Cette période représente un enjeu majeur pour la santé future de la mère. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi l'objet de soins adaptés (conseils en nutrition, bandage du bassin, massages...).Ce guide est une invitation à vivre pleinement ces premières semaines. Il indique comment se préserver des difficultés en mettant en place des pratiques (yoga, méditation, shiatsu, soins du périnée, EFT...) et une organisation adaptée avec l'aide des proches.Outre des ajouts relatifs au rôle essentiel du partenaire pendant cette période ou à la santé du nourrisson (prématurités, hospitalisation), cette nouvelle édition, revue et augmentée, aborde notamment le sujet de la sexualité après la naissance.Un ouvrage essentiel pour favoriser la rencontre de la mère et de l'enfant !

Kindle Edition

First published May 12, 2021

Reviews

[Baptiste Delahaye]

Je suis prêt

[Laurent Dv]

Un mélange de conseils pratiques concis très utiles, de blabla et redites et de yoga (que des parents chrétiens rejettent pour des raisons de conscience), à lire mais en survolant les "parties blabla"

[Katherine (La vie de Kat)]

DNF a environ 30%

[Hélène]

Je recommande à toutes les futures mamans, j’aurais voulu le connaître avant ma première grossesse.
Beaucoup de ressources pour toutes les situations. Et surtout de l’aide concrète pour aider la future maman à bien récupérer et s’épanouir pendant le mois d’or.
Quelques répétitions parfois mais c’est une mine d’or d’informations scientifiques et culturelles sur la naissance et la maternité dans le monde.
À lire et à offrir à toutes les futures mamans!