What do you think?
Rate this book
Sefkatli Zihin
Paperback
Published January 1, 2022
2 people are currently reading
18 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
January 9, 2023
Öz şefkatin ne olduğunu, ne olmadığını, özellikle de neden şefkate yönelmemiz gerektiğini uzun uzun anlatan ve sonunda da özşefkat geliştirmeye yönelik pratikler öneren kapsamlı bir kitap. Verimliliğe, rekabete, başarıya, hırsa vs önem verilen günümüz dünyasında huzuru, dinginliği bulmak gittikçe zorlaşıyor. Yaşamın dizayn edilmiş bu haliyle devamlı bir uyarılmışlık yaşıyoruz. Oluşan bu tehdit algısının yarattığı stresi; ancak kendimizi anlayarak, kabul ederek, acımızı görerek yatıştırabiliriz.
Displaying 1 of 1 review