Ikigai: Lebe, was dich glücklich macht

by Christie Vanbremeersch

Ikigai ist die traditionelle Lebensweise der Menschen auf Okinawa, der südlichsten und sonnenreichsten Insel Japans, berühmt für die Langlebigkeit, Lebensfreude und Gesundheit ihrer Bewohner. Für sie ist Ikigai der 'Anstoß, morgens aufzustehen', das, wofür sie leben. Wer Ikigai lebt, führt zusammen, was er fühlt, liebt, kann und tun muss, und findet darin sein Glück. Dieses Buch ist ein Wegweiser, sein persönliches Ikigai zu entdecken. Es bietet Hintergründe und viele praktische Tipps, und es erzählt von Menschen, die ihren Weg gegangen sind und wertvollen Rat geben können, was sie jeden Morgen glücklich macht..

Hardcover

Published September 1, 2018

Reviews

[Marina · Rating 3 out of 5]

Der Begriff «Ikigai» stammt aus dem Japanischen und wird im Allgemeinen übersetzt mit «Lebensfreude», «Daseinsberechtigung» oder auch «Lebensaufgabe». Einfach «ein Grund, morgens aufzustehen».


In ihrem Buch erzählt Christie Vanbremeersch von Menschen, die ihr Ikigai – ihre persönliche Lebensaufgabe – gefunden haben. Sie teilt dabei nicht nur inspirierende Geschichten aus ihren Interviews, sondern auch persönliche Erfahrungen und Reflexionen aus ihrem eigenen Leben.

Das Buch ist nicht nur erzählerisch, sondern auch praktisch angelegt: Die Autorin regt die Leser immer wieder durch kleine Übungen und Impulse zur Selbstreflexion an, um dem eigenen Ikigai näherzukommen. Besonders einprägsam sind ihre Gedanken zur Neugier als Wegweiser, und zur Bedeutung, einen Beitrag für andere zu leisten. Ikigai ist damit sowohl Einladung als auch Werkzeug, das eigene Leben bewusster und sinnstiftender zu gestalten.