Życie mimo wszystko. Rozmowy o samobójstwie

by Halszka Witkowska

Każdy z nas słyszał o kimś, kto odebrał sobie życie. Ale czy każdy z nas rozumie, dlaczego?

Czy zastanawiałeś się, o czym myśli człowiek na chwilę przed targnięciem się na swoje życie? A może sam stanąłeś kiedyś na krawędzi i wiesz to z doświadczenia? Nieważne, czy podpiszesz się pod pierwszym, czy pod drugim zdaniem – w obu przypadkach ta książka jest dla Ciebie.

Halszka Witkowska, znana polska specjalistka w dziedzinie suicydologii, wykorzystując swoją wiedzę i doświadczenie oraz garść statystyk, wyjaśnia, co kryje się za słowem „samobójstwo”. W Życiu mimo wszystko odpowiada na wiele pytań dotyczących tego niezwykle trudnego, od lat uznawanego za społeczne tabu tematu. Z jej opowieści dowiesz się…

• …czy to prawda, że co roku więcej Polaków traci życie w wyniku samobójstwa niż w wypadkach drogowych,
• …co zawierają listy pożegnalne samobójców,
• …dlaczego jedną z największych grup ryzyka są weterynarze,
• …jaki wpływ na samobójstwa dzieci i młodzieży mają internetowi influencerzy,

oraz

• …co sprawia, że człowiek przestaje chcieć istnieć?

Genres: Nonfiction, Audiobook, Psychology, Mental Health, Reportage, Ebooks

304 pages, Paperback

First published September 27, 2022

Reviews

[kam · Rating 4 out of 5]

„Osoba my­ślą­ca o sa­mo­bój­stwie mie­rzy się z wiel­kim cier­pie­niem, które bar­dzo czę­sto jest nie­wi­dzial­ne dla in­nych. Każdy dzień przy­no­si ból, po­czu­cie bez­rad­no­ści i bez­na­dziei. Ten stan izo­lu­je ją od świa­ta, od bli­skich, a przede wszyst­kim także od moż­li­wo­ści uzy­ska­nia po­mo­cy. Wy­czer­pa­ni, opusz­cze­ni, po­zba­wie­ni na­dziei krzy­czą, ale my tego krzy­ku nie sły­szy­my."

Uznałam, że zanim cokolwiek napiszę o „Życie mimo wszystko", to przytoczę właśnie te słowa. Od razu bowiem ujawniają z jak ciężką tematyką mamy kontakt i jak trudna może być to lektura. Czuć jednak w nich szacunek do człowieka cierpiącego i szacunek ten stale jest obecny u Halszki Witkowskiej. Nie ważne, czy mówi o statystykach, analizuje problem, pokazuje jak wiele ma twarzy, czy podkreśla jak ważne jest mówienie o nim, ale mówienie w odpowiedni sposób — zawsze czuć w tym szacunek do każdego człowieka, niezależnie od jego decyzji. Dzięki temu nikt nie zostaje poddany ocenie, a wszyscy znajdują zrozumienie. Jest w tym delikatność, jakiej nie spodziewałabym się w tekście, który próbuje ugryźć temat samobójstw z każdej strony. Przed lekturą bałam się, że książka mnie przygniecie i przydusi, a zamiast tego dała mi ogrom wiedzy bez poświęcenia mojej stabilności psychicznej. Spędziłam kilka godzin z tematem ciężkim, ale podanym w sposób na tyle przystępny, że mój lęk okazał się nieuzasadniony. Książkę natomiast zamknęłam z lekkim sercem, pełnym nadziei na lepsze zmiany.

Halszka bazuje na latach swoich badań, wiedzy innych specjalistów i swoim doświadczeniu zawodowym (to suicydolog oraz pomysłodawczyni i koordynatorka pierwszej w Polsce platformy edukacyjno-pomocowej dla osób w kryzysie samobójczym i ich bliskich — „Życie Warte Jest Rozmowy”). Dzięki temu jej słowa pełne są rzetelnych informacji zebranych w jednym miejscu. Nie poprzestaje jedynie na temacie samobójstwa i jego prób, nie kończy na skutkach, nie zatrzymuje się nawet na wszystkim tym co je poprzedza — stara się sięgnąć jeszcze głębiej i wydobyć to, czego świadomość powinniśmy mieć, a o czym trudno się dowiedzieć, gdy społeczeństwo wybiera drogę milczenia oraz odwracania oczu. Dzięki temu „Życie mimo wszystko" zyskuje wyjątkową wartość. Wartość na tyle dużą, że trudno na tytuł ten spojrzeć bez jej pryzmatu.

[Natalia · Rating 3 out of 5]

Informatywna, ważna, ale przy "Niewysłuchanych" to jednak nic specjalnego.

[hania · Rating 5 out of 5]

Mądra, ważna i potrzebna

[Carla · Rating 5 out of 5]

zgadzam się z każdym słowem, polecam serio

[kam]

jest to dla mnie ksiazka bardzo dotkliwa, refleksyjna i można powiedzieć, że bliska duchowo. nie potrafię jej ocenić. audiobook czytany na dwa głosy na pewno bardzo dużo jej dodał.

[Olga · Rating 3 out of 5]

Temat niesamowicie ważny, ale sama książka moim zdaniem zbyt przegadana, nie przyniosła mi niczego nowego. Wielokrotnie bardzo frustrowały mnie pytania, na które nie padały odpowiedzi lub które nawet pytaniami nie były, a jedynie luźnymi, niewiele wnoszącymi komentarzami. Nie przeczę, że są osoby, dla których to będzie właściwa książka i wierzę, że jest potrzebna. Osobiście liczyłam jednak na więcej konkretów.

[Popkulturalna kociara · Rating 4 out of 5]

Tematyka suicydalna wciąż jest w Polsce tematem tabu. Nie rozmawiamy o samobójstwach, udajemy, że nie istnieją, być może obawiamy się efektu Wertera, o którym słyszymy już w szkole. Okazuje się jednak, że istnieje również coś zupełnie odwrotnego - efekt Papanego. Jak o wszystkim innym, tak i o samobójstwach można wypowiadać się w przestrzeni publicznej, ale należy robić to mądrze i odpowiedzialnie. I właśnie tak do tego delikatnego tematu podchodzi ta książka. Polecam każdemu.

[maybepsychology · Rating 4 out of 5]

Ważna książka w formie prostego wywiadu.
Opowiadająca o pomocy w kryzysie psychicznym oraz poruszająca wiele innych ważnych tematów.

[pola · Rating 5 out of 5]

świetna, inspirująca i pełna empatii autorka, książka bardzo ważna i warta przeczytania zdecydowanie

[Caroline · Rating 4 out of 5]

W książce zawarte są odpowiedzi na większość pytań, które przeciętny człowiek chciałby zadać na temat samobójstw. Bardzo potrzebna pozycja na początek dla kogoś, kto ma trudności przy czytaniu literatury fachowej. Prosty język i wytłumaczone pojęcia.

[RanyJulek · Rating 5 out of 5]

Nie wiem co powiedzieć, jedna z najlepszych książek jakie czytałem. Bardzo bardzo ważna, skłania do przemyśleń i każdy powinien ją przeczytać. Po prostu wow

[Edzia · Rating 3 out of 5]

Wartościowa, ale bardziej jako dodatek do "Niewysłuchanych".

[Julia · Rating 5 out of 5]

Trochę ciężko jest pisać recenzję książki o tak ważnym temacie. Myślę, że to bardzo potrzebna książka, po którą powinno się sięgnąć. W końcu samobójstwo to przecież wciąż temat tabu, zwłaszcza wśród pokolenia naszych rodziców i dziadków. Temat budzący wstyd, zgrozę, odrzucenie...
Myślałam, że książka ta nie zszokuje mnie, jako osoby, która przeszła kryzys. A jednak. Dużo w niej informacji, przytoczonych sytuacji, które szokują, zwłaszcza kiedy czytałam o tym jak bliscy osób w kryzysie reagują na nich lub jak się do niego przyczyniają.
Jedna refleksja z wielu jakie mnie naszła po lekturze, to to że każdy z nas powinen zgłębić temat pierwszej pomocy emocjonalnej. Znaleźć w sobie pokłady empatii i zrozumienia dla człowieka, który na naszych oczach może cierpieć. Bądźmy świadomi.

[apicz3r · Rating 4 out of 5]

Bardzo
bardzo
bardzo ważna książka

[mommy_and_books · Rating 5 out of 5]

Witajcie. Dzisiaj przychodzę do was z bardzo ciężkim i trudnym tematem, jakim jest samobójstwo.
Na początku podam ważne numery telefonów:
112 - numer alarmowy
116 123 - bezpłatny kryzysowy numer zaufania dla dorosłych (można dzwonić codziennie od 14 do 22)
116 111 - bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla młodzieży i dzieci
800 12 12 12 - bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Rzecznika Praw Dziecka (można dzwonić od 8:15 do 20)
800 108 108 - bezpłatny telefon wsparcia dla osób w żałobie
Polecam również zajrzeć na stronę www.zwjs.pl
, tam uzyskacie bezpłatną pomoc.
Czy mieliście z samobójstwem do czynienia? Czy wiecie, jak reagować na kogoś, kto nie ma już sił żyć? Czy wiecie, jak pomóc rodzinie, która przeżywa traumę po stracie najbliższego członka rodziny, który odebrał sobie życie? Polecam wam książkę, którą ostatnio przeczytałam "Życie mimo wszystko. Rozmowy o samobójstwie". Dzięki niej dowiecie się jak reagować na kogoś, kto jest na ostatniej prostej do odebrania sobie życia. Nigdy nie mówcie takiej osobie, że będzie lepiej lub, że inni mają gorzej. W tej sytuacji, w której aktualnie się znalazł, nie interesują go inni. Mówiąc tak, pokazujecie, że niestety nie interesujecie się nim tylko niestety innymi. Wystarczy, że pozwolicie takiej osobie się wygadać i wypłakać. Po prostu wystarczy, że przy niej będziecie. Oczywiście macie słuchać co mówi, a nie mówić o swoich problemach. Najważniejsze tutaj jest słuchanie takiej osoby. W ten sposób może zmieni zdanie i zechce zacząć wszystko od nowa. Oczywiście nie można pokazać takiej osobie, że jest sama. Jak rozpoznać przyszłego samobójcę? Niestety to jest trudne, bo takie osoby dobrze się maskują. Najważniejsze objawy: unikanie towarzystwa i zamykanie się w sobie. Oczywiście w książce macie to lepiej opisane.
Po udanym samobójstwie rodzina zmarłego/ zmarłej nie ma lekko. Większość społeczeństwa wytyka palcami, wyśmiewa i pyta: Gdzie byli jego/jej rodzice? Dlaczego nic nie zrobili, żeby uratować własne dziecko? Co to za rodzina?. Zazwyczaj mówią to staruszki, które co niedzielę udając idealne katoliczki, biegną do kościoła. Czy tacy ludzie mają w ogóle rozum? Nie myślą, że ta rodzina właśnie przechodzi prawdziwą tragedię? I zamiast pomóc, wesprzeć tylko dokładają zmartwień. Nie rozumiem takich ludzi. Pamiętajcie, że osoba, która straciła bliskiego, w taki sposób sama jest narażona na taki czyn. Moim zdaniem cała rodzina powinna być pod opieką psychologa lub psychiatry. I nie mówcie nigdy, że będzie lepiej. Niestety nie będzie lepiej, bo rana pozostaje do końca życia. Jeżeli osoba, która straciła bliską osobę, chce o tym mówić, to należy ją wysłuchać i pozwolić jej się wypłakać, nawet gdyby mówiła wam o tym już tysięczny raz. To jej przynosi ulgę. Musicie to zrozumieć. A nie tylko mówić, że już to wiecie, nie powtarzaj się, nie płacz, bo przecież już minęło tyle czasu. Po 5, 10, a nawet 20 latach to boli tak samo. Wiem, bo od 10 lat mam ten ból w sercu. Pomimo upływu tylu lat nadal płaczę, gdy nikt nie widzi. Nie życzę nikomu takiej straty.
Jeżeli macie myśli samobójcze to proszę, poszukajcie pomocy. Jeżeli jesteście po stracie, to nie zamykajcie się na innych, tylko mówcie o swoim bólu.
Codziennie ktoś odbiera sobie życie. Robią to osoby w różnym wieku. Od dzieci aż po osoby w podeszłym wieku. To jest przerażające.
W tej książce nie znajdziecie informacji, jak najczęściej ludzie odbierają sobie, życie. Dlaczego? Z prostego powodu, żeby nie było naśladownictwa. W tym temacie nie pomagają również niektóre filmy, które tak jakby celebrują ten czyn. W pewnym serialu, o którym mówi autorka uczennica stała się sławna po swojej samobójczej śmierci. Po śmierci dzięki kasetom, które zostawiła, w czyn wprowadza zemstę na winnych uczniach. Już chyba wiecie, o czym piszę.
Nie bójcie się chodzić do psychologów i psychiatrów. To nic złego prosić o pomoc. Nie zostawajcie z bólem sami.
ŻYCIE WARTE JEST SŁUCHANIA, zapamiętajcie i wprowadźcie to w czyn. Warto słuchać drugiej osoby, a nie zbywać ją tekstem, że mnie to nie obchodzi. Możliwe, że właśnie słuchając, ratujesz życie drugiej osobie.
Warto przeczytać książkę: "Życie mimo wszystko. Rozmowy o samobójstwie".

[niepoczytalna .pl · Rating 5 out of 5]

Lektura obowiązkowa
Zwykle daleka jestem od stwierdzeń, że jakaś książka jest “lekturą obowiązkową” i koniecznie trzeba ją przeczytać, ale w przypadku pozycji "Życie mimo wszystko", skłonna jestem nagiąć swoje zasady. Jeżeli istnieją książki, które mogą zmienić czyjeś życie, to ta jest na pewno jedną z nich. Już od najmłodszych lat w szkole uczymy się wielu mniej lub bardziej przydatnych rzeczy, część z nas przeszła nawet kurs pierwszej pomocy, ale nikt systemowo nie zajął się nauczaniem, jak radzić sobie z własnymi emocjami. W efekcie mamy całe pokolenia ludzi, którzy znają wzory skróconego mnożenia, pięć sposobów otrzymywania soli i wszystkie stolice świata, ale nie wiedzą, jak radzić sobie z kryzysami i gdzie szukać pomocy, jeśli takowe ich dopadną.

Rozmowa z Halszką Witkowską obala wiele mitów na temat samobójstwa i daje mnóstwo cennych wskazówek, jak rozpoznać osobę będącą w kryzysie. Autorka opowiada jak zmienił się stosunek do samobójców na przestrzeni wieków oraz jakie są czynniki ryzyka, które popychają człowieka do odebrania sobie życia, ale przede wszystkim na każdym kroku podkreśla, jak ważna jest nasza reakcja i to, czy nie pozostaniemy obojętni ma cierpienie innych.

Prawo zobowiązuje nas do udzielenia pierwszej pomocy ofiarom wypadku, a systemowo jesteśmy uczeni, jak prawidłowo poinformować o zdarzeniu odpowiednie służby, opatrywać obrażenia, czy wykonać resuscytację krążeniowo-oddechową. A co w sytuacji, gdy czyjeś życie jest zagrożone ze względu na jego stan psychiczny? Chociaż system tego od nas nie oczekuje, sami od siebie powinniśmy wymagać gotowości udzielenia innemu człowiekowi pierwszej pomocy emocjonalnej, która w efekcie może być jego pierwszym krokiem do pokonania kryzysu i w efekcie odwieść go od myśli samobójczych.

Nigdy nie wiemy, co przyniesie nam przyszłość, czy nasz rodzic, dziecko, partner, a może nawet my sami, na którymś etapie życia nie dojdziemy do przekonania, że łatwiej byłoby ze sobą skończyć, niż próbować wybrnąć z trudnej sytuacji. "Życie mimo wszystko" nie tylko pomoże dostrzec nam pierwsze ostrzegawcze symptomy kryzysu, ale pokazuje jak i gdzie szukać wsparcia.

[Mati 'Matimajczyta' · Rating 5 out of 5]

The book is written in a soft and light manner, even though it deals with a difficult topic. You can see that the authors wanted to tell about it broadly, but at the same time not overwhelm the reader or make them run away during reading. I consider this its first big plus, because thanks to this everyone can reach for it. We won't find bestial descriptions here, but rather attempts to understand what suicides or people attempting suicide might have felt. A lot of space is devoted to the psyche and how difficult it is for such people to see their world, how they fall into loneliness, regardless of how many people they have around them.
Ms. Halszka's observation that suicides are often thought of romantically comes across interestingly. In films, suicide attempts and suicides are shown as the effect of lost love or a dramatic cry for help. This is a huge simplification, because many such decisions are thoughtful and carefully planned. In farewell letters, there are no poems or long deliberations. A simple explanation often appears that someone "had to do it" to relieve their closest ones. In many letters there is even a list of things to take care of after their death. In these words you can see loneliness and the enormous burden that they did not want to shift onto others.
This is a book about loneliness, misunderstanding, and lack of sensitivity toward another human being. From its content it emerges that many people were not listened to or had no one to talk to honestly. Anyone can become a suicide, regardless of age, gender, or experiences. And although it sounds like "equality," one pays a terribly high price for it.
It also depressed me how often people making attempts think that by leaving they will bring relief to others. This is completely incomprehensible to me, but at the same time it shows how much we differ in the way we feel and perceive the world.

[Ewelina Zaczkiewicz · Rating 5 out of 5]

Czy wiecie o tym, że statystycznie co 40 sekund ktoś na świecie odbiera sobie życie?, że najwiecej samobójstw odbywa się na wiosnę? że jedną z największych grup ryzyka są lekarze weterynarii?, że bardzo często wystarczy nasza obecność obok drugiej osoby, bez zbędnych słów typu "będzie dobrze" "inni mają gorzej", wysłuchanie, zaakceptowanie czyjegoś bólu i towarzyszenie w nim, aby pomóc ?

"Życie mimo wszystko" to książka, którą polecam każdemu, bez wyjątku. Jest to rozmowa z panią Halszką Witkowską, specjalistką w dziedzinie suicydologii, która w bardzo przystępny sposób, z wielką empatią i wyczuciem, wyjaśnia ten trudny i zarazem delikatny temat jakim jest samobójstwo. Odpowiada na wiele pytań, które przez lata stanowiły temat tabu. Odkłamia swoją wiedzą i wielkim doświadczeniem fałszywe przekonania. Odsłania czytelnikowi po krótce co zawierają listy pożegnalne samobójców. Jaki wpływ na samobójstwa wśród dzieci (tak dzieci, nawet 8letnie) i młodzieży mają internetowi "celebryci". Czytając ten wywiad z panią Halszką wielokrotnie czułam się zaszokowana tym, jak bardzo nieświadomi jesteśmy jakie cierpienie może nosić w sobie człowiek, który żyje obok nas. Przypomniałam sobie osoby, które znałam a których już nie ma bo tylko takie rozwiązanie widziały w tym tunelu cierpienia w jakim się znalazły.
Po tej lekturze widzę jak bardzo potrzeba o tym mówić głośno ale i mądrze. Ta książka tego uczy. I pozwala choć po części zrozumieć co sprawia, że człowiek przestaje chcieć żyć.

[Onaczytanoca · Rating 5 out of 5]

Tę książkę czytało mi się ciężko. W sensie emocjonalnym, wstrząsnęła mną. Bo napisana jest takim prostym i łatwym językiem. Czyta się ją błyskawicznie, ale naprawdę otwiera oczy na problem samobójstw.

Przede wszystkim ta książką pokazała mi jak rozmawiać z osobami w kryzysie psychicznym. Takiej osobie nie można mówić, że ktoś ma gorzej, że przesadza. Bardzo ważne jest aby pokazać takiej osobie, że nie jest sama i może liczyć na naszą pomoc.

Moim zdaniem to jest najważniejsza część książki, pokazanie jak pomóc. Ale książka też obala niektóre mity związane z samobójstwami czy przedstawia jakie osoby są w grupie ryzyka.

W „Życie mimo wszystko” podobało mi się również zwrócenie uwagi na osoby zmagające się ze stratą osoby, która popełniła samobójstwo. Bo często takie osoby, zamiast dostać wsparcie są wytykane palcami. Często padają słowa: Jak rodzice mogli dopuścić do samobójczej śmierci dziecka? Czy: „Ta rodzina była patologiczna”. Niestety najbliższa rodzina , czy przyjaciele oprócz rozpaczy, żalu, smutku, muszą zmagać się z obgadywaniem i wytykaniem palcami.

Moim zdaniem tę książkę powinien przeczytać każdy. Może dzięki niej temat samobójstwa nie będzie tematem tabu i przede wszystkim dzięki niej uda się komuś pomóc.

Z całego serca polecam Wam tę książkę.

[Karol Kollinger · Rating 5 out of 5]

112 - Numer alarmowy w sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia

Tw: samobxjstwo, próba samobxjcza, deprxsja, trauma po stracie bliskiej osoby

Książka to wywiad z suicydolożką, koordynatorką platformy zwjr.pl (życie warte jest rozmowy), której studenci nadali przydomek "miła pani od samobxjstw". Odpowiada na pytania nieproste, ale prostym językiem, co zdecydowanie ułatwia odbiór przekazywanych treści. Pytań dotyczących samobxjstw jest wiele, często jednak wychodzimy z założenia, że lepiej nie rozmawiać, nie pytać. Temat tabu. Statystyki pokazują jednak, że to błędne podejście. Obawiamy się, że ktoś odbierze sobie życie, gdy zapytamy o myśli samobxjcze. Ale rozmowa może być tym, czego bardzo potrzeba - wysłuchać, nie oceniać, nie komentować... starać się pomóc, na ile jesteśmy w stanie. Musimy jednak wiedzieć, jak to zrobić. Jak udzielić "Pierwszej Pomocy Emocjonalnej".
"Na tematykę samobxjstw zawsze należy patrzeć poprzez pryzmat życia - możliwości ratunku drugiej osoby." Jak się zachować, co powiedzieć, co zrobić? JAK ZAPOBIEGAĆ? Lektura książki "Życie mimo wszystko" może być dobrym początkiem zdobywania wiedzy na ten temat.

[Michalina ☽ | mimi.ontheway]

Oficjalne statystyki pokazują, że prawie miliony osób rocznie popełnia samobójstwo, tak więc wychodzi na to, że co 40 sekund ktoś odbiera sobie życie, a wiemy, że nie wszystkie przypadki trafiają do oficjalnych danych. W Polsce każdego dnia popełnianych jest 15 samobójstw, z czego 12 przez mężczyzn.

Suicydologia to dziedzina, która w naszym kraju jeszcze raczkuje. O samobójstwach nie mówi się dużo, to trochę temat tabu, jakby nie istniał, jakbyśmy obawiali się efektu Wertera, który omawialiśmy w szkole.
Dla mnie to też książka o uważności na drugiego człowieka. O tym, że rozmowa może uratować życie i nie jest to tylko pusty slogan, bo w kryzysie samobójczym, to rzecz kluczowa w samej prewencji.
W książce możemy dowiedzieć się trochę o historii i jak kiedyś postrzegane były samobójstwa. Przedstawiona została perspektywa różnych filozofii, kultur ludowych oraz religii. Historię różnych osób, co często znajduje się w listach samobójczych, jakie są ich przyczyny. Duża praca Pani Witkowskiej, która opisuje wszystko z ogromną empatią. Bardzo potrzebny reportaż!

[Dorota · Rating 3 out of 5]

Sięgając po tę książkę zasugerowałam się bardzo pozytywnymi opiniami i czuję się trochę rozczarowana.

Ale najpierw plusy. Przede wszystkim książka porusza bardzo ważny temat, który w życiu publicznym nadal traktowany jest za tabu albo obiekt stygmatyzacji i stereotypów. Po drugie, za książkę zabrała się osoba będąca specjalista w swojej dziedzinie, pracującą na co dzień z osobami w kryzysie suicydalnym i działającą na ich rzecz medialnie.

Przyznam jednak, że poza pojedynczymi wstawkami historycznymi i statystykami nie dowiedziałam się wiele więcej, niż sama już wiem. Książka sprawiła mi wrażenie jakby była skierowana do osób, które nie mają żadnego pojęcia o aktualnej sytuacji zdrowia psychicznego, ani jak udzielić pomocy osobie w kryzysie. Najważniejszy rozdział to moim zdaniem właśnie ten, jak reagować i dzielać pomocy osobom w naszym otoczeniu.

Książka ma formę wywiad z suicydolożką, która do kwestii samobójstwo podchodzi wielowątkowo, przez co czasem można zastanawiać się, czy na pewno czytamy właściwą książkę, a mnie osobiście to bardzo irytowało.

[Dominika Emilia Szewczyk · Rating 5 out of 5]

Bardziej kompleksowej książki o samobójstwie nie przeczytasz. Książka poprowadzona jest w formie wywiadu. Podzielona na 18 tematów, każdy dotyka wszystkich możliwych aspektów samobójstwa. Napisana jest przejrzystym językiem, który jest zrozumiały dla każdego.
Temat samobójstwa jest owiany tajemnicą, stygmatyzacją i brakiem zrozumienia. Halszka Witkowska zwraca uwagę na to, że jest to temat, który potrzebuje profilaktyki, edukacji i bycia człowiekiem dla drugiego człowieka.
Przeogromnie polecam, każdemu i tym, których temat dotyczy, ale też tym, którzy pracują z młodzieżą, osobami starszymi czy ogólnie po prostu z ludźmi.

[Oddychamy_marzeniami · Rating 5 out of 5]

Temat niewygodny, bolesny i paradoksalnie wielu z nas bardzo bliski. W „Życie mimo wszystko. Rozmowy o samobójstwie” uczymy się jak wielkie znaczenie mogą mieć proste słowa i gesty. Chciałbym aby jak najwięcej osób sięgnęło po książkę Halszki Witkowskiej i Szymona Falacińskiego oraz otworzyło się na dialog o samobójstwie.
Jestem niezwykle wdzięczna, że powstają książki takie jak „Życie mimo wszystko…”, ponieważ autorka w sposób wrażliwy, wyrozumiały i jednocześnie poparty dużą wiedzą przybliża aspekty suicydologii, o które nie mamy kogo pytać. Dementuje przy tym fałszywe przekonania, które pokutują w naszym społeczeństwie i od lat przynoszą wiele szkód. Co istotne, nie stara się mówić w sposób oceniający, ale wspierający wszystkich dotkniętych tym problemem. Wielka praca włożona w odpowiednią edukację społeczeństwa oraz realna pomoc w postaci platformy www.zjwr.pl to tylko część pomocy, o której możemy poczytać w tej rozmowie. Autorka daje nam wiele rad dotyczących reagowania na kryzys i możliwości, które ma każdy z nas.
Książka Halszki Witkowskiej i Szymona Falacińskiego zdecydowanie zasługuje na uwagę i poświęcenie jej większej ilości czasu. Zawiera wiele badań, wskazówek i prostych rozwiązań, ale też daje wgląd w szerszy kontekst związany z samobójstwami. Ponadto autorom udało się to, co stanowi wyzwanie dla osób zajmujących się tą tematyką, zmniejszyli dystans pomiędzy mało popularną dziedziną, a jej odzwierciedleniem w codzienności. Mamy do czynienia z bolesną, przytłaczającą materią, ale opisaną w sposób zachęcający do pogłębiania wiedzy.

[Angelika Przybył · Rating 5 out of 5]

Książka „Życie mimo wszystko. Rozmowy o samobójstwie” bardzo mnie poruszyła, momentami była dla mnie naprawdę ciężka, ale w końcu nie ma co się dziwić, bo nie jest to najprzyjemniejszy temat. Jednak mimo to, nie powinien to być temat tabu, za to należy robić coś, aby pomagać, o czym też wielokrotnie wspomina Halszka Witkowska. W książce cenię przede wszystkim szacunek, z jakim podchodzi do osób w kryzysie autorka. Poczułam się zrozumiana. I dziękuję za tę książkę.

[Adix · Rating 5 out of 5]

Bardzo ważna i potrzebna książka, która opowiada o temacie tabu w naszym społeczeństwie. Książka zawiera bardzo dużo informacji, które później mogą nam się przydać. Podobało mi się w niej też to, że nakłada nacisk na to, że my ludzie, którzy nie mają zbyt wielkiej wiedzy na ten temat, także możemy w pewnym stopniu pomóc tej osobie(i osobie w kryzysie) i daję nam wskazówki, jak to zrobić. Nie jest przytłaczająca, daję nadzieję. Myślę, że każdy powinien ją przeczytać.

[Dominika · Rating 5 out of 5]

Bardzo konkretna, profesjonalna i POTRZEBNA książka. Porusza temat, który często jest zbywany a powinno się go podnosić jak najczęściej. Nie mówiąc o problemie, nie sprawimy, że on zniknie. Sięgnęłam po nią, jako osoba po próbie, ale uważam, że każdy może wynieść z niej ogrom praktycznej wiedzy i większe zrozumienie. Jestem pełna podziwu dla ogromu pracy, którą Pani Halszka wkłada w pomaganie i uświadamianie społeczeństwa.

[Bartlomiej Pawlik · Rating 4 out of 5]

Bardzo ciekawe i rzeczowe podejście do problemu samobójstwa. Temat trudny. Wiele ciekawych informacji. Choćby to, że statystycznie codziennie w Polsce popełnia samobójstwo 15 osób. To jest duży problem. A najważniejsza w tym wszystkim jest rozmowa i uświadomienie społeczne. Mimo takiego postępu nadal jesteśmy bardzo mało uświadomieni w tych kwestiach.

[Weronika · Rating 5 out of 5]

Bardzo ważna książka, ja nie miałam nigdy styczności z samobójstwem w żadnej formie i niestety słyszałam wiele informacji, które - jak dowiedziałam się z książki - są mitami. Polecam każdemu! Potrzebne jest zrozumienie i rozmowa!

[Janusz Skonieczny · Rating 5 out of 5]

Dobra książka o trudnym temacie. Pokazuje jak zapobiegać i leczyć urazy. Warto przeczytać nawet jeśli wydaje enam się, że nie mamy w swoim bąbelku nikogo w grupie ryzyka. Taka książka to trochę jak kurs pierwszej pomocy.