Si aprieta, no es de tu talla: Aprende a identificar amores insanos y construye relaciones conscientes

by Ciara Molina

¿Cómo saber si tienes una relación sana o no? ¿Te doy una pista? Si duele, no es amor. Cuando te sientes atrapado/a en el Triángulo de las Bermudas : la culpa, la vergüenza y el miedo... ¡Houston, tienes un problema! Un amor insano es de todo menos amor. Se trata de un espacio emocional intenso donde pierdes el control sobre ti mismo/a y las circunstancias. Una montaña rusa extrema donde te topas con subidas increíbles y bajadas estrepitosas que te acabarán por comportar importantes secuelas. En Si aprieta, no es de tu talla quiero ayudarte a hacer consciente el nivel de insalubridad en el que te encuentras, empezando por la ausencia de amor propio, siguiendo por la dependencia emocional, la codependencia y desembocando en la tríada oscura de la maquiavelismo, narcisismo y psicopatía. Finalmente, aun no pudiendo andar por ti, deseo alumbrarte el camino hacia el inicio de tu despertar y la posterior cocreación de relaciones conscientes y sanas. Porque sí, por difícil que parezca, existe luz al final del túnel.

296 pages, Paperback

Published March 3, 2022

Reviews

[lucy · Rating 4 out of 5]

4,5

Es un libro de autoayuda muy recomendable si vienes de una relación abusiva o de dependencia emocional. Me ha abierto los ojos sobre la importancia de mi dependencia emocional y como debo tratarla para curarme. La autora escribe muy bien y explica todo de una manera muy sencilla y amena con varios ejemplos muy interesantes. Me ha gustado mucho pero si no le pongo 5 estrellas es porque se nota que está dirigido hacia neurotipicos y como neurodivergente algunas cosas chirriaban, pero es normal.

[IcePrince · Rating 4 out of 5]

El primer libro de psicología que leo sobre una temática en concreto, el amor, y la verdad es que no me ha defraudado.