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Je m'en fous!: Libérez-vous
C'est décidé, je lâche prise !
Stress, fatigue, manque de confiance en soi... sont autant de poids que nous trainons dans notre quotidien.
Il faut apprendre à s'en foutre et pour cela s'entraîner grâce à des méthodes qui vous donneront toutes les clés !
Sabine Duhamel vous aide à lâcher prise pour vous consacrer à l’essentiel et être plus serein(e) au quotidien !
Stress, fatigue, manque de confiance en soi... sont autant de poids que nous trainons dans notre quotidien.
Il faut apprendre à s'en foutre et pour cela s'entraîner grâce à des méthodes qui vous donneront toutes les clés !
Sabine Duhamel vous aide à lâcher prise pour vous consacrer à l’essentiel et être plus serein(e) au quotidien !
220 pages, Paperback
Published April 12, 2022
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Community Reviews
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November 2, 2024
No és una obra literària, més aviat és un llibre d'autoajuda. Però té algunes estrategies i exercicis prou interessants, i una base filosòfica interessant. Per revisar-lo ocasionalment, si hi ha aspectes concrets on poder trobar una resposta o una perspectiva diferent.
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