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Muttertät – Wenn sich plötzlich alles anders anfühlt: Wie das Mutterwerden unseren Körper, unsere Persönlichkeit und unser Leben verändert

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Bist du gerade Mama geworden und vieles fühlt sich anders an, als du es erwartet hast? Fragst du dich, wer du eigentlich bist? Überraschen dich die Veränderungen, durch die du gehst? Dann bist du vielleicht gerade in der »Muttertät« – und damit bist du nicht allein! Ähnlich wie die Pubertät ist auch die »Phase des Mamawerdens« für Frauen eine Zeit tiefgreifender Verä auf körperlicher, psychischer, zwischenmenschlicher, beruflicher und spiritueller Ebene. Svenja Krämer und Hanna Meyer berichten auf erfrischend ehrliche Weise von ihren eigenen Erfahrungen und untermauern diese mit wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dabei lassen sie auch andere Mütter sowie Expertinnen zu Wort kommen. Die wichtigste Es ist völlig okay, sich etwas verrückt zu fühlen. Mit diesem Buch geben die Autorinnen eine wichtige Orientierung für diese besondere Lebensphase.

242 pages, Kindle Edition

Published November 13, 2022

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1 star
1 (2%)
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
Profile Image for Ex Libris.
92 reviews1 follower
December 2, 2024
Objektiv würde ich dem Buch eher 3,5/5 Sternen geben, aber für mich als aktuell mit Zwillingen schwangere Frau war es toll auch so viele Erfahrungsberichte im Buch zu lesen, zumal es unter diesen ebenfalls eine Mama gibt, welche auch eineiige Zwillinge hat. Zudem finden sich viele Stellen im Buch, in denen explizit erwähnt wird, wie sich das Leben mit Baby bzw. Babys ändert. Die meisten überlesen sowas wahrscheinlich, aber diese Kleinigkeit in der Formulierung hat jedes Mal so sehr dafür gesorgt, dass ich mich gesehen gefühlt habe, dass dieses Buch sich auf jeden Fall 4/5 Sternen verdient hat.
Ich hätte mir mehr Theorie und Studien gewünscht und ein kritischeren Blick auf die Konstruktion von Geschlechterbinarität.
Das Buch bietet eher die Möglichkeit sich empathisch in Mütter hineinzuversetzen und einen Einblick in deren Leben/Perspektive zu gewinnen, als die Vermittlung umfangreichen, wissenschaftlich fundierten und kritisch reflektiertes Sachwissens.
Menschen, die sich (im Gegensatz zu mir) nicht tendenziell eine wissenschaftliche Abschlussarbeit zum Thema wünschen, kann ich dieses Buch dennoch empfehlen.
Profile Image for Nicole.
3 reviews
September 16, 2025
Mir hat das Buch leider nicht so gut gefallen. Vieles wiederholt sich immer und immer wieder und die Mutter des "kleinen Tigers" stellt das Stillen meiner Meinung nach sehr negativ dar und hat da auch eine extrem verbissene und für mich nicht nachvollziehbare Herangehensweise. Dadurch hat sie mir richtig Angst gemacht vor der Geburt und danach fand ich das Stillen gar nicht so schlimm. Wenn die Brustwarzen dann schon so wund sind und bluten etc, kann ich nicht nachvollziehen warum man dann nicht zB ein paar Tage abpumpt. Alles in allem werden viele Sachen negativer dargestellt als sie in Wirklichkeit sind. Ich habe das Audible Buch angehört. Was mich am meisten gestört hat war das ständige gendern, das gesprochen so schrecklich klingt "Freund-innen", "Kolleg-innen"... zum Teil wurde sogar gegendert obwohl es sich um eine Gruppe Frauen handelte. Da kann man auch die ganz normale Mehrzahl nehmen. Ich bin eine Frau und fühle mich trotzdem inkludiert wenn man von "Freunden" spricht. Das generische Maskulinum wurde extra dafür erfunden um unsere Sprache eben nicht so zu verhunzen. Aber eine kleine Minderheit regiert scheinbar bei uns und wir müssen das alle ertragen. Zudem finde ich das Wort "Muttertät" auch nicht geschickt gewählt.
67 reviews
May 8, 2025
Ein sehr gutes Buch zum Thema Muttertät, generell Mutter-sein und direkt nach der Geburt alles bewältigen. Am Ende wird auch auf die Großeltern und die Väter Bezug genommen, was alles schön abrundet. Hat mir gut gefallen. Den Begriff "Muttertät" kannte ich bis dahin auch noch nicht, ergibt aber alles einfach Sinn.
Es wird der Begriff Muttertät erklärt, sowie viel auf die Zeit mit Neugeborenen eingegangen und es gibt auch zahlreiche Erfahrungsberichte von anderen Eltern, wodurch Einblicke in die Realität mit Kindern gegeben wird, aus unterschiedlichen Perspektiven.
Ein guter Ratgeber für werdende Mamas, frische Mamas oder auch schon Mütter, die nicht mehr so frisch gebacken sind. Einfach interessant.
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