What do you think?
Rate this book
Фокус на жизнь: Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
- Всесторонний взгляд на механизмы старения
- Практические задания для проработки мышления
- 100 советов для тех, кто хочет стать долгожителем
О чем
Наши предки веками учились выживать, а не жить. Наши родители передали этот опыт нам. Но мир меняется. Мы с вами его меняем. Мы можем узнать на практике, каково это, жить после 30, 50, 80 лет. Осознанно жить на всю катушку, а не готовиться к старости и смерти. Медицина и техника внесли и продолжают вносить свой вклад в увеличение продолжительности жизни. Но и мы должны принять в этом активное участие, чтобы полноценно прожить нашу собственную жизнь. Мы не можем повлиять на будущее, но можем сделать так, чтобы встретить его
- Практические задания для проработки мышления
- 100 советов для тех, кто хочет стать долгожителем
О чем
Наши предки веками учились выживать, а не жить. Наши родители передали этот опыт нам. Но мир меняется. Мы с вами его меняем. Мы можем узнать на практике, каково это, жить после 30, 50, 80 лет. Осознанно жить на всю катушку, а не готовиться к старости и смерти. Медицина и техника внесли и продолжают вносить свой вклад в увеличение продолжительности жизни. Но и мы должны принять в этом активное участие, чтобы полноценно прожить нашу собственную жизнь. Мы не можем повлиять на будущее, но можем сделать так, чтобы встретить его
Kindle Edition
Published November 15, 2021
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
No one has reviewed this book yet.