What do you think?
Rate this book
Bırakmak; Teslimiyete Giden Yol
Paperback
Published January 1, 2022
20 people are currently reading
149 people want to read
About the author
David R. Hawkins
333 books2,177 followersLibrarian Note: There is more than one author by this name in the Goodreads database.
Sir David Ramon Hawkins, M.D, Ph.D. was a nationally renowned psychiatrist, physician, researcher, spiritual teacher and lecturer.
Founding Director of the Institute for Spiritual Research, Inc. (1983) and Founder of the Path of Devotional Nonduality (2003), Dr. Hawkins lectured widely at such places as Westminster Abbey; Oxford Forum; Universities of Notre Dame, Michigan, Argentina, Fordham and Harvard; University of California (SF) Medical School; Institute of Noetic Sciences; and Agape Spiritual Center (Los Angeles). In addition, he has been an advisor to Catholic, Protestant, and Buddhist monasteries. He conferred with foreign governments on international diplomacy and has been instrumental in resolving long–standing conflicts that were major threats to world peace.
He is featured in recent documentary films, magazines, and radio interviews (e.g., Oprah Radio and Institute of Noetic Sciences) for his work in the areas of health, healing, recovery, spirituality in modern life, consciousness research, and meditation.
Dr. Hawkins entered the field of medicine to alleviate human pain and distress, and his work as a physician was pioneering. As Medical Director of the North Nassau Mental Health Center (1956–1980) and Director of Research at Brunswick Hospital (1968–1979) on Long Island, his clinic was the largest practice in the United States, including a suite of twenty–five offices, two thousand outpatients, and several research laboratories. In 1973, he co–authored the ground–breaking work, Orthomolecular Psychiatry with Nobel Laureate chemist Linus Pauling, initiating a new field within psychiatry.
His clinical breakthroughs brought appearances on The Today Show, The Barbara Walters Show and The Mcneil/Leher News Hour. In the 1970s, he co–founded several psychiatric organizations, including the Editorial Board of the Journal of Schizophrenia and the Attitudinal Healing Center in New York.
Many awards followed, such as The Huxley Award for the "Inestimable Contribution to the Alleviation of Human Suffering," Physicians Recognition Award by the American Medical Association, 50–Year Distinguished Life Fellow by the American Psychiatric Association, the Orthomolecular Medicine Hall of Fame, and a nomination for the prestigious Templeton Prize that honors progress in Science and Religion. In 1995, in a ceremony officiated by the H.H. Prince Valdemar of Schaumburg–Lippe at the San Anselmo Theological Seminary, he became a knight of the Sovereign Order of the Hospitaliers of St. John of Jerusalem (founded in 1077) in recognition of his contributions to humanity.
Sir David Ramon Hawkins, M.D, Ph.D. was a nationally renowned psychiatrist, physician, researcher, spiritual teacher and lecturer.
Founding Director of the Institute for Spiritual Research, Inc. (1983) and Founder of the Path of Devotional Nonduality (2003), Dr. Hawkins lectured widely at such places as Westminster Abbey; Oxford Forum; Universities of Notre Dame, Michigan, Argentina, Fordham and Harvard; University of California (SF) Medical School; Institute of Noetic Sciences; and Agape Spiritual Center (Los Angeles). In addition, he has been an advisor to Catholic, Protestant, and Buddhist monasteries. He conferred with foreign governments on international diplomacy and has been instrumental in resolving long–standing conflicts that were major threats to world peace.
He is featured in recent documentary films, magazines, and radio interviews (e.g., Oprah Radio and Institute of Noetic Sciences) for his work in the areas of health, healing, recovery, spirituality in modern life, consciousness research, and meditation.
Dr. Hawkins entered the field of medicine to alleviate human pain and distress, and his work as a physician was pioneering. As Medical Director of the North Nassau Mental Health Center (1956–1980) and Director of Research at Brunswick Hospital (1968–1979) on Long Island, his clinic was the largest practice in the United States, including a suite of twenty–five offices, two thousand outpatients, and several research laboratories. In 1973, he co–authored the ground–breaking work, Orthomolecular Psychiatry with Nobel Laureate chemist Linus Pauling, initiating a new field within psychiatry.
His clinical breakthroughs brought appearances on The Today Show, The Barbara Walters Show and The Mcneil/Leher News Hour. In the 1970s, he co–founded several psychiatric organizations, including the Editorial Board of the Journal of Schizophrenia and the Attitudinal Healing Center in New York.
Many awards followed, such as The Huxley Award for the "Inestimable Contribution to the Alleviation of Human Suffering," Physicians Recognition Award by the American Medical Association, 50–Year Distinguished Life Fellow by the American Psychiatric Association, the Orthomolecular Medicine Hall of Fame, and a nomination for the prestigious Templeton Prize that honors progress in Science and Religion. In 1995, in a ceremony officiated by the H.H. Prince Valdemar of Schaumburg–Lippe at the San Anselmo Theological Seminary, he became a knight of the Sovereign Order of the Hospitaliers of St. John of Jerusalem (founded in 1077) in recognition of his contributions to humanity.
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 5 of 5 reviews
December 31, 2022
21 bölümden oluşuyor kitap. Son bölüm soru ve cevaplar şeklinde. Öncesindeki 20 bölümde ele almadığı mesele yok neredeyse. Bırakma mekanizması, duyguların anatomisi, bezginlik ve depresyon, yas, korku, arzu, öfke, gurur, cesaret, kabul, sevgi, huzur, stresi ve fiziksel hastalığı azaltmak, zihin beden ilişkisi, bırakmanın yararları, dönüşüm, ilişkiler, başarı ve mesleki hedefler bölüm başlıkları. Yazarın bu kitapta bolca atıf yaptığı Güce Karşı Kuvvet kitabı sonrası okunursa daha faydalı olabilir. Yazarın kalemi akıcı ve anlaşılır, metin boğmuyor. İnsanın kendisini anlaması ve tanıması açısından beklenmedik ölçüde etkili. Bu yaşıma kadar kendime dair adlandıramadığım ama farkında olduğum birçok soruna ışık tuttu. Kitabı okurken sık sık demek ki buymuş, bundanmış bendeki derken buldum kendimi. 324 sayfalık bir metin ancak yayinevi küçük puntolarla bastığından aslında çok daha hacimli bir metin. Bırakmak vurgusu sizi aldatmasın, klişe biçimde boşverin gitsin deme niyetinde değil. Buna oldukça profesyonel yaklaşıyor ve kapsamlı çözüm yolları öneriyor ancak bunlar genelde belli bir süre takip edilmesi gereken egzersizler. Yani sıkı bir çalışma gerekiyor. Bu yönden ister istemez böyle kitaplar biraz havada kalıyor. Açıkçası uzun süre bu kitapta kalmadan, dönüp dönüp bu kitabı okumadan çözüm yollarını içselleştirmek mümkün değil. Notlar alarak okuduğum halde böyle düşünüyorum.
June 24, 2023
Modern insanın arayışı bitmiyor. Sürekli pompalanan korku, kaygı, stres; hastalıklar, beklentiler içinden çıkılmaz boyuta geldiğinde bu defa da şifa çalışmaları, eğitimler ve kitaplar arasında kayboluyor.Dr.David R.Hawkins bu nokta da şunu soruyor: "İnsan neden bu kadar çok acı çekiyor?"
.
Kendi de 50 civarı hastalıktan muzdaripken ve ölüme yakın deneyimler yaşamışken "Bırakmak" ( Letting Go) tekniğini geliştiriyor.
.
Düşünceler acı vermez ama altlarında yatan duygular verir diyen Hawkins her tür Duygu istenen herhangi bir anda bir yerde kolayca ve çabasızca bırakılabilir diyor 😊 Yeter ki bir duygunun farkında olun, ortaya çıkmasına izin verin, onu değiştirmeden geçip gitmesine izin verin. O sadece bir duygu. Direnmediğimiz Duygu arkasındaki enerji dağılacağı için kaybolur. Duygu yoğunluğu paylaşılarak ya da bilinçli etkinlikler kullanılarak azaltılabilir.
.
Benim için, her duygunun bir enerjisi olduğunu örneklerle açıkladığı bölüm çok etkileyiciydi. Örneğin Huzur (600) en yüksek ve insani boyutta nadiren görülen bir halken Utanç (20) en düşük enerji düzeyini ifade ediyor. Bu ikisi arasında Örneğin Sevgi (500) ,Kabul (350), Cesaret (200) , Korku(100) gibi... Tabii her duygu ve enerji düzeyi Bizim tüm yaşamımızı etkiliyor.
.
Duygulara, altında yatan duygulara; bizi, yaşamımızı ve sağlığımızı nasıl etkilediğine dair akıcı, samimi, yormayan bir kitap. Bildiğiniz bircok sey yine karşınıza cıkıyor ama daha ikna edici bir biçimde🙏Aldığım notları ve çizdiğim satırları dönüp dönüp okuyorum.Zaten bir kere de bitecek bir kitap değil... Örneğin öfkeli ya da korkmuş hissettiğinizde dönüp altında yatan duyguları hatırlamanıza yardımcı olur.
.
Sevgiyle tavsiye ederim ♥️
.
#bırakmak #teslimiyetegidenyol #davidhawkins #lettinggo #kişiselgelişim #psikoloji #kitaptavsiyesi #kendineyardım
.
Kendi de 50 civarı hastalıktan muzdaripken ve ölüme yakın deneyimler yaşamışken "Bırakmak" ( Letting Go) tekniğini geliştiriyor.
.
Düşünceler acı vermez ama altlarında yatan duygular verir diyen Hawkins her tür Duygu istenen herhangi bir anda bir yerde kolayca ve çabasızca bırakılabilir diyor 😊 Yeter ki bir duygunun farkında olun, ortaya çıkmasına izin verin, onu değiştirmeden geçip gitmesine izin verin. O sadece bir duygu. Direnmediğimiz Duygu arkasındaki enerji dağılacağı için kaybolur. Duygu yoğunluğu paylaşılarak ya da bilinçli etkinlikler kullanılarak azaltılabilir.
.
Benim için, her duygunun bir enerjisi olduğunu örneklerle açıkladığı bölüm çok etkileyiciydi. Örneğin Huzur (600) en yüksek ve insani boyutta nadiren görülen bir halken Utanç (20) en düşük enerji düzeyini ifade ediyor. Bu ikisi arasında Örneğin Sevgi (500) ,Kabul (350), Cesaret (200) , Korku(100) gibi... Tabii her duygu ve enerji düzeyi Bizim tüm yaşamımızı etkiliyor.
.
Duygulara, altında yatan duygulara; bizi, yaşamımızı ve sağlığımızı nasıl etkilediğine dair akıcı, samimi, yormayan bir kitap. Bildiğiniz bircok sey yine karşınıza cıkıyor ama daha ikna edici bir biçimde🙏Aldığım notları ve çizdiğim satırları dönüp dönüp okuyorum.Zaten bir kere de bitecek bir kitap değil... Örneğin öfkeli ya da korkmuş hissettiğinizde dönüp altında yatan duyguları hatırlamanıza yardımcı olur.
.
Sevgiyle tavsiye ederim ♥️
.
#bırakmak #teslimiyetegidenyol #davidhawkins #lettinggo #kişiselgelişim #psikoloji #kitaptavsiyesi #kendineyardım
August 28, 2024
Kitapta sürekli bırakmaktan bahsedip nasıl bırakılacağını anlatamayan ama ardından bırakmanın faydalarından bahseden o kitap 👎🏻Beklediğimi bulamadım doğrusu…
February 22, 2025
Farkındalık ve benim için önemli farklı bakış açıları kazandım…
November 15, 2025
Sunduğu fikir güzel ve söylediği bazı şeyler zaman zaman doğru olsa da yazarın hayatında yolunda giden her şeyi "bırakmış" olmasına bağlaması çok saçma...
Displaying 1 - 5 of 5 reviews