What do you think?
Rate this book
Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen
'Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen' is de nieuwe gids van bestsellerauteur en hormoonexpert Vivian Reijs.
Vivian bereidt vrouwen voor op de perimenopauze, de fase voorafgaand aan de menopauze. Want door het verbeteren van de hormoonbalans, kunnen hevige klachten tijdens de menopauze worden verzacht.
Vol praktische handvatten voor het behoud van beauty en energie, een gezond brein en gewicht, én informatie over hot topics als anti-aging en libido. Praktisch, helder en met input van deskundigen.
Vivian bereidt vrouwen voor op de perimenopauze, de fase voorafgaand aan de menopauze. Want door het verbeteren van de hormoonbalans, kunnen hevige klachten tijdens de menopauze worden verzacht.
Vol praktische handvatten voor het behoud van beauty en energie, een gezond brein en gewicht, én informatie over hot topics als anti-aging en libido. Praktisch, helder en met input van deskundigen.
311 pages, Kindle Edition
Published July 2, 2024
1 person is currently reading
4 people want to read
About the author
Vivian Reijs
10 books1 followerAlso known as: Vivian Ewbank-Reijs
Vivian Reijs is orthomoleculair voedingsexpert, hormoontherapeut en Klinische Psycho neuro-immunologie-therapeut in opleiding. En founder van dit online gezondheidsplatform www.vivonline.nl. Waarbij zij en een team van experts dagelijks tips geven over een gezonde leefstijl, voeding, hormonen, beauty en een gezonde mindset. Het is Vivians grootste missie om zoveel mogelijk vrouwen te helpen en begeleiden naar een gezonder leven en een goede hormoonbalans. Zodat jij de beste versie wordt van jezelf, gezonder, blijer, slanker en fitter.
(source: her own biography blurb on https://www.vivonline.nl/)
Vivian Reijs is orthomoleculair voedingsexpert, hormoontherapeut en Klinische Psycho neuro-immunologie-therapeut in opleiding. En founder van dit online gezondheidsplatform www.vivonline.nl. Waarbij zij en een team van experts dagelijks tips geven over een gezonde leefstijl, voeding, hormonen, beauty en een gezonde mindset. Het is Vivians grootste missie om zoveel mogelijk vrouwen te helpen en begeleiden naar een gezonder leven en een goede hormoonbalans. Zodat jij de beste versie wordt van jezelf, gezonder, blijer, slanker en fitter.
(source: her own biography blurb on https://www.vivonline.nl/)
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
July 26, 2025
In dit boek tips en bewustwordingen, maar ook meerdere herhalingen.
Wat in het ene hoofdstuk wordt genoemd komt in het andere weer terug en dan in nog ene hoofdstuk.
Je kan een test doen en logisch dat je daarvoor lid moet worden van de nieuwsbrief, maar dat je vervolgens bijna dagelijks een mailtje krijgt waarin wordt aangeraden haar supplemten te kopen vond ik niet wat, dus weer snel afgezegd. Die supplementen worden ook aangeraden in het boek.
Wat in het ene hoofdstuk wordt genoemd komt in het andere weer terug en dan in nog ene hoofdstuk.
Je kan een test doen en logisch dat je daarvoor lid moet worden van de nieuwsbrief, maar dat je vervolgens bijna dagelijks een mailtje krijgt waarin wordt aangeraden haar supplemten te kopen vond ik niet wat, dus weer snel afgezegd. Die supplementen worden ook aangeraden in het boek.
August 25, 2025
Veel herhaling, ik mis toch echt her en der de onderbouwing voor bepaalde standpunten. Geen gluten want dat deed de oermens ook niet, is voor mij echt niet goed genoeg.
Ik heb het uitgelezen omdat ik hoopte op duidelijkheid, ontknoping, nieuwe inzichten, maar die heb ik helaas niet gevonden.
Wel wat open deuren en bekende wegen.
Helaas maar gauw terug naar de bieb ermee.
Ik heb het uitgelezen omdat ik hoopte op duidelijkheid, ontknoping, nieuwe inzichten, maar die heb ik helaas niet gevonden.
Wel wat open deuren en bekende wegen.
Helaas maar gauw terug naar de bieb ermee.
Displaying 1 - 3 of 3 reviews