Trauma, Bonding & Family Constellations: Understanding and Healing Injuries of the Soul

by Franz Ruppert

Franz Ruppert's book explores the different types of trauma experience, along with the bonding theories of John Bowlby and attachment work of Mary Ainsworth and others, forming a multigenerational picture of the dynamics of trauma. Experiences of trauma can be so painful as to cause a split in the personality. It is impossible for a mother or father to avoid passing something of their own traumatic experiences on to their children through the process of bonding. These are the deeper feelings, perceptions, thoughts and embodied ways of being which form the residue of the trauma. Informed by his clinical experience Franz Ruppert introduces his insights into the origins of psychological distress. He has developed a unique way of working sensitively with Constellations to reveal and resolve the hidden dynamics of past trauma.

Genres: Psychology, Nonfiction

356 pages, Paperback

First published January 1, 2005

Reviews

[emre · Rating 4 out of 5]

konstelasyon tekniği, travma teorisi, bowlby'nin bağlanma kuramı ve psikodramanın birleşiminden beslenerek oluşturulmuş. travmanın kuşaklar arasındaki aktarımı, bağlanma figürlerimizin travmalarını içselleştirmemiz ve hayatımıza yansıtma biçimlerimiz hakkında çok fazla şey öğrendim ben kitaptan. travma ve bağlanma konularıyla ilgilenen herkes için ufuk açıcı olacağını düşünüyorum.

sevmediğim iki yönü var:

1- her şeyi çok ama çok kesin, keskin bir dille anlatılmış, "anne böyleyse çocuk böyle olur" ya da "baba şöyleyse kızı şöyle hisseder" gibi fabrikasyon yaklaşımlı cümleler vardı, her ne kadar ruppert bunları yılların tecrübesiyle yazdığının altını çizse de "olur" yerine "olma ihtimali yüksektir" demek çok zor olmamalı gibi geliyor bana.

2- bazı vaka sunumlarında konstelasyon (danışanın getirdiği problemin katılımcılar/eşyalar üzerinden canlandırılması diyebiliriz) esnasında üstsoydan birilerinin travmatik deneyimleri "keşfediliyor." yani ben kendi sorunumu anlatmaya geliyorum ama bir anda -mucizevi biçimde- başıma gelenlerin, düşüncelerimin ya da hislerimin anneannemin babasının yaşadığı bir olayla ilgili olduğuna dair içgörü kazanıyorum. bu biraz akıldışı geldi, belki daha detaylı bir seans dökümü ya da deşifresi olsaydı daha iyi anlayabilirdim ama açıklanmamış, konuşulmamış ailevi yaşantıların bir anda fark edilmesini ve bu farkındalığın hayatı değiştirmesini mantıklı bulamadım.

bir de almanlar her şeyi ama herrr şeyi 2. dünya savaşı ve nasyonal sosyalizm dönemiyle ilişkilendirmeye ne kadar meraklı ya. amerikalıların 11 eylülü bir, bunların hitleri iki. belki biz tarihimizdeki travmatik olayların hemen hiçbiriyle yüzleşmediğimiz için bana her konunun evirilip çevrilip buralara getirilmesi alışılmadık ve abartılı geliyordur, bilmiyorum. yine kırk sayfa kadar hitler ve alman halkı psikobiyografisi okudum bir bahane.

kitabın sevmediğim bu yönlerine karşın bağlanma travması, kayıp travması ve varoluşsal travma başlıklarını tekrar tekrar okuyacağımı düşünüyorum. iyi ki okudum.

[Gabriela Pistol · Rating 4 out of 5]

"A pastra stabilitatea psihica numai cu pretul anestezierii chimice a tuturor sentimentelor nu poate fi, de fapt, ultimul cuvant al intelepciunii. Atat timp cat nu dispar numai temeririle si confuziile, ci totodata toate sentimentele, bucuria de a trai nu mai exista".(p.31).
Si m-a cucerit deja, cu acest paragraf despre limitele medicamentatiei in tratarea "bolilor" psihice. Invers decat acea apologie -foarte bine scrisa - a pastilelor care este "Demonul Amiezii".

Metoda de terapie prin constelatii mi se pare vulnerabila (bazandu-se aproape integral pe jocul de roluri facut de "reprezentantii" alesi de pacient sa joace persoanele din viata lui), dar teoria atasamentului si a traumei transgenerationale sunt extrem de revelatoare pentru orice minte deschisa.

[Alexandru · Rating 5 out of 5]

"De aceea însănătoșire mentala și emoțională nu înseamnă combatarea și suprimarea simptomului, ci doar transformarea acelor simptome într-un proces de recunoaștere reciprocă, înțelegere și sprijin reciproc "
Ar fii foarte multa iubire, dacă ar exista comunicare și înțelegere intre semenii! ❤️❤️❤️

[Adrian Dinu · Rating 5 out of 5]

An exceptional book, well worth the read. Ruppert methodically explains, examines and deconstructs attachment (theory) and trauma: different types, what kinds of experience shape them, how to understand and work with each. Go beyond the slightly clunky language and its somewhat rigid structure, and you'll find a real treasure trove of insights. Might be a bit too much if this is your first (serious) foray into psychology and psychotherapy, but you should definitely add it to your list :)

For me personally, the book shines a spotlight on the many kinds of experience people can go through, and the consequences these may leave behind. I find myself judging less and (trying to be) understanding more, even of behaviors or attitudes that I'd have quickly dismissed before. It's also reinforced how powerful and life-changing therapy can be and what an important role the therapist plays in enabling that (and not blocking the process). Last but not least, it was an excellent trigger for reflections and discussions about my personal (family) history and how that has shaped me and those close to me.

[John Eliade · Rating 4 out of 5]

This book did a lot to help me understand the trauma and confusion I've lived with throughout my life. In a perfect world, everyone would be able to overcome their trauma, and Ruppert explains a lot of his psychotherapy methods mostly focusing on intergenerational communication. He points out how the suffering of one generation snowballs into the next. That a person traumatized as a child will have a tendency to raise traumatized children who will raise further physiologically damaged grandchildren. I have to say that my own experience puts a lot of faith in this theory, but what I'm a little upset that Ruppert doesn't talk about (at least not in this work, maybe in other works) is not so much how this can be felt across generations (as is easy to see and understand, and he - plus a German translator - explains very well) but how healing can (and does) take place when those previous generations (or at least the most recent generation) are unavailable as they quite often are. For example, Ruppert uses a lot of historical examples, most often World War II examples. He even references Hitler's own generational trauma, the trauma of World War I ballooning into the even more horrific trauma of World War II, and then the sharp depression of the Cold War and a split Germany. He references the Concentration Camps and how people who committed atrocities and people who suffered them are just as likely to reverse their positions when specific circumstances are changed... but he never addresses what happens when those previous generations involved in the trauma are dead or oceans away and uncontactable (by circumstance or design). It's a huge oversight that makes me feel a little left out... if only because that's basically my own circumstance (though I feel like where Ruppert's Psychology has failed, Buddha's Dharma has helped) where a previous generation is out of contact, and the one before that is entirely dead. It's a blind sight I don't entirely understand because so much of Ruppert's work (see the Wars, the Camps, the Stasi, etc.) revolves around millions of dead bodies and the traumatic experience derived from it.

That said, it's still an amazing work that helps along a certain level of understanding regarding inter-generational trauma, if not precise healing methods for everyone.

And as Buddhist monk Thich Nhat Hanh is fond of saying, "Understanding leads to love." And as you learn in this book, love leads to healing. (Though hopefully you won't need to read this book to understand something like that.)

[Teodora · Rating 4 out of 5]

O carte de specialitate, însă destul de accesibilă curioșilor care doresc să exploreze ideea de traumă generațională și nu numai. Mi se pare foarte interesant cum moștenim de la părinți nu doar gene, dar preluăm și comportamente, felul de a percepe lumea, de a ne percepe pe noi din fragedă copilările și ce efect are asupra fiecărui adult acest aspect. Lectura m-a ajutat să înțeleg lucruri pe care doar le intuiam și mi-a pus în față o oglindă care m-a determinat să construiesc arborele genealogic al familiei atât din punct de vedere relațional cât și emoțional. Este un proces inimaginabil, un proiect în lucru, menit în primul rând să mă ajute pe mine să înțeleg unde și de ce. Nu este o lectură ușoară, dar este fascinantă și pe alocuri tulburătoare pentru că inevitabil te obligă să reflectezi asupra propriilor relații și rolul tău în acest sistem. Tocmai din acest motiv mi-a luat aproape 2 ani să o citesc. Am luat notițe, am umplut jurnale și m-am luptat cu demonii care nici nu știam că sunt acolo. Și în toată lumina care a făcut-o această lectură, mi-am dat seama că e și mai mult întuneric. Știu că sunt foarte poetic, însă am impresia că fiecare descoperire ridică cel puțin încă o întrebare suplimentare. Până la urmă, cred, este frumusețea vieții după ce reușești cu adevărat să îmbrățișezi acest aspect. :)

[Julene · Rating 5 out of 5]

Franz Ruppert in this excellent book outlines four classifications of trauma: existential, loss, bonding, and bonding system trauma (trauma of a whole bonding system), using lots of cases for examples. Trauma means injury, so this psychological injury is to perception, feeling, thought, and memory or imagination.

He gives a broad overview of Systemic Constellation work including the critisms of it. He studied with the founder of Systemic Constellation work Bert Helliger and has adapted his work to use with individuals as well as groups. This book gives insite to the trauma that has perpetuated in Germany, both by looking at Hitler's personal life and the country before and after the war. From one of his 'Digressions' he says, "Nationalist-Socialist ideology was based on the framing of empathic feelings as weakness and a determination to eliminate them."

[Corina Raileanu · Rating 2 out of 5]

Traducerea ii face un mare deserviciu acestei carti care cred ca de altfel contine informatii utile. Mi-a placut prima parte in care descrie tipurile de trauma dar m-a pierdut cu studiile de caz care mi s-a parut ca nu au nicio legatura cu teoria si traducerea execrabila care sfideaza logica. Nu stiu ce sa spun nici despre valoarea stiintifica a metodei tinand cont ca insusi autorul zice ca e incadrata la pseudostiinta si argumentele pe care le aduce contra acestei afirmatii nu sunt convingatoare. Ca sa nu mai zic de comparatia pe care o face intre constelatii si fizica cuantica...

[Madalina Belcescu · Rating 4 out of 5]

Mai mult un 3,5. Mi s-a parut ca exemplele sunt trunchiate, puse ca sa exemplifice un concept teoretic, fara suficienta substanta stiintifica, insa mi-a facut pofta sa incerc metoda pe propria piele.
Se vede cumva ca autorul e neamt, ma gandesc in cultura romana cate date avem despre strabunici si istoriile lor de viata, copii nascuti si nenascuti, pierduti in lupta, dati spre crestere unor rude mai instarite si orice alte povesti ar mai putea bulversa traseul sinuos al iubirii si atasamentului.

[Sonia Duma · Rating 5 out of 5]

“Uneori, simptomele copilului sunt singura punte înspre conexiunea cu familia sa”

[Luiza · Rating 3 out of 5]

Partea introductiva, explică într-un mod foarte clar dar exhaustiv dinamicile traumei. Cartea prezintă multe studii de caz care adaugă dinamică și ușurință pentru a o parcurge.

De ce totuși 3 stele? Mi-ar fi plăcut ca Rupert să aibă o voce mai puțin ezitantă și mai asumată când vorbește despre limitările constelațiilor și despre pericolul pe care îl reprezintă atunci când sunt utilizate ca metodă terapeutică de sine stătătoare.

[Gabriela Rus · Rating 4 out of 5]

It brought up many new questions for me, but I wished for more details. All in all, helpful in opening new and unexpected doors.

[merixien · Rating 4 out of 5]

İnsanın hayatındaki travmalara dair daha derine inip, nedenleri ve nasılları bulmasına yardımcı olan ama asla tedavi yöntemi içeemeyen bir kitap. Popüler bilim kitaplardan çok, konstelasyona yönelen hekim ve psikolog, rehberler için daha uygun. Klinik psikolojiden biraz uzaklaşan bölümler olsa da, genel olarak başarılı ve amacına uygun.

[Andreea Pahontu · Rating 5 out of 5]

"Nu exista o lume in sine, pe care am putea sa o intelegem obiectiv prin mintea noastra oameneasca. [...] Observatorul se reflecta in ce observa si invers. Nu putem intelege ceva pentru care nu avem senzori si metode de masurare. Iar noi intelegem ceea ce ne propunem si vrem sa intelegem. Ramanem orbi fata de ceea ce nu vrem sa cunoastem sau sa ne amintim"

[Tarık · Rating 5 out of 5]

In "Trauma, Bonding & Family Constellations," author Franz Ruppert presents a holistic approach to understanding and healing the injuries of the soul that can result from traumatic experiences and disruptions in family relationships. Drawing on his extensive work as a therapist and researcher, Ruppert explores the ways in which early childhood experiences shape our emotional and psychological development, and how traumas can be passed down through generations.

Central to Ruppert's approach is the concept of bonding, which he defines as the emotional connection between a child and its primary caregiver. When this bond is disrupted, either through physical separation or emotional neglect or abuse, it can have profound and long-lasting effects on a person's sense of self, their ability to form healthy relationships, and their overall well-being.

Ruppert also introduces the concept of family constellations, a therapeutic approach that involves exploring the hidden dynamics and systemic patterns that underlie family relationships. Through this process, individuals can gain insight into the ways in which their personal traumas are connected to broader family and societal structures, and can work towards healing these wounds and breaking destructive patterns.

Although social workers are not a central focus of "Trauma, Bonding & Family Constellations," Ruppert's approach does emphasize the importance of understanding the broader social and cultural context in which individuals experience trauma and disruption in their family relationships. He also highlights the ways in which systemic patterns of oppression and marginalization can contribute to individual trauma.

In this sense, Ruppert's work is aligned with many of the principles and values of social work, including the importance of recognizing and addressing the social and environmental factors that impact individuals and communities. While social workers may not use the same techniques or terminology as Ruppert, his work offers a valuable perspective on the complex interplay between personal experiences and systemic factors, and can be seen as complementary to the social work approach.

While Ruppert's approach may not be familiar to all readers, his insights and techniques offer a powerful tool for understanding and healing the deep-seated traumas that can undermine our emotional and psychological health. By emphasizing the importance of both individual and systemic healing, Ruppert's work offers a valuable perspective on the complex interplay between our personal experiences and the broader social and cultural contexts in which we live. Overall, "Trauma, Bonding & Family Constellations" is a thought-provoking and deeply insightful work that will be of interest to anyone seeking to understand and heal the injuries of the soul.

[vlad popescu · Rating 5 out of 5]

Franz Rupert și Peter Levine sunt autorii care-mi plac cel mai mult pe parte de pshioterapie a traumei, deoarece vin cu exemple și soluții concrete pentru rezolvarea problemelor.
Franz Rupert este psihotraumatologul care îți dă încredere în eficiența și folosirea constelațiilor familiale ca mijloc de vindecare și de a aduce în conștient evenimente pe care doar subconștientul le cunoaște.

”Însănătoșirea mentală și emoțională nu înseamnă combaterea și suprimarea simptomului, ci doar transformarea acelor simptome într-un proces de recunoaștere reciprocă, înțelegere și sprijin reciproc.„

”Vindecarea se petrece doar atunci când atingem cu adevărat cu dragoste sufletul oamenilor.”

[bussra]

Bağlanma teorisiyle daha alakalıdır diye düşünerek okumaya başladım ama konstelasyon çalışmalarına daha fazla yer veren bir kitap olmuş. Direkt yapılış biçimini de anlattığı için çok farklı ve neredeyse mistik bir deneyim gibi geldi o yüzden hala mesafeli ve önyargılıyım. Önceki nesillerin aktardığı sorunları da benim çözecek olmam fikri çok iç karartıcı, kitabı okurken de zaten bu düşüncenin etkisiyle zorlanarak okudum.

[Liuba Rusnac · Rating 4 out of 5]

Traducerea si editarea acestei editii, TREI 2012, sunt foarte slabe. Asta ingreuneaza citirea si intelegerea subiectului. Cred ca merita citita o traducere in limba engleza pentru ca sunt sanse mai mari ca o editura straina sa investeasca mai mult in copyediting.

[Ana ★ Tesserell · Rating 1 out of 5]

Cam slabut. Ma asteptam la ceva care sa ma ajute, dar e ceva propaganda germana.

[Oana · Rating 3 out of 5]

I was expecting more real life situations, which was not the case.

[Gabriela Shine · Rating 1 out of 5]

Am ajuns in 10 min la pagina 60 intr-o incercare disperata de a gasi ceva relevant, nou, interesant. Ceva provocator, care sa ma puna pe ganduri, sa imi ofere o perspectiva diferita. Insa cred ca aceasta a fost o experienta cu potential traumatic pentru mine, creandu-mi o frustrare pe atat de mare pe cat de interesant parea cuprinsul. E o carte scrisa ca pentru copii si pana la pagina 60 nu am aflat absolut nimic nou si util. Am mai gasit si un desen care sa arate schimbul de sentimente dintre mama si copil, de parca noi nu stiam ca exista unul. Penibil pana aici, am sa citesc mai departe doar ca sa nu ma enervez mai tare ca am dat banii degeaba si in speranta ca inceputul cartii sa fie prost si sfarsitul bun.

Abandonata la pagina 85.. e ridicola.