What do you think?
Rate this book
Innan jag glömmer
Innan jag glömmer är skådespelaren Nina Gunkes personliga och drabbande berättelse om livet före och efter sin alzheimerdiagnos. Hur är det att leva med en demenssjukdom, vem är man när man inte längre minns och hur förändras livet för den drabbade och för de anhöriga?
"Jag står på scenen, Stadsteaterns stora scen. Det sitter 714 personer i publiken och det är dags för min monolog. Plötsligt är det blankt i mitt huvud. Helt blankt. Jag minns inte texten. Det är det värsta som kan hända en skådespelare."
Nina Gunke, känd från många filmer och tv-serier, är bara 52 år när hon drabbas av oförklarliga minnesluckor. "Äsch, det är normalt, jag glömmer också", tröstar vännerna. Men Nina förstår att det inte bara är vanlig glömska. Och det blir värre.
Tretton år senare får Nina diagnosen Alzheimers sjukdom. En obotlig sjukdom som innebär att hjärnans nervceller förtvinar. Hon känner skam, blir deprimerad och isolerar sig. Efter ett år bestämmer sig Nina för att berätta öppet om sjukdomen. Hon vill ta bort skamstämpeln, försöka bromsa sjukdomen och få svar på varför just hon drabbades. Kan hennes livsstil, med mycket stress och lite sömn, vara orsaken?
Starkt, ömsint och drabbande berättar Nina om de första tecknen och sina aningar på inspelningsplatsen med tydliga problem att minnas. Sedan följer läkarbesök, utredning och tester och det ödesmättade beskedet. Hur hanterar man ett sådant besked? Kan man fördröja glömskan? Hur gör man upp med det skamfyllda och blottar hemligheten och hur lever man med alzheimer, vem är man när man inte längre minns?
Därefter får vi följa Nina på hennes minnesresa, från barndom och ungdom och den blyga flickan som älskade att spela teater och drömde om scenskolan. Livet på scenen, kändisskapet och hur hon hanterat livet som offentlig person och det privata med äktenskap och barn.
Och livet nu att leva med diagnosen alzheimer och tankar om framtiden. Nina ger också sina bästa råd till andra sjuka och anhöriga.
Nina Gunke, älskad och hyllad skådespelare, har skrivit boken tillsammans med journalisten och författaren Helene Arkhem. Helene har personligt engagemang och erfarenhet av Alzheimers sjukdom, hennes mamma Inger var en av de drabbade. I boken finns även en faktadel, där Sveriges ledande Alzheimerexpert svarar på frågor om sjukdomen.
Nina Gunke är en av Sveriges mest folkkära och kända skådespelare. Hon fick sitt genombrott med rollen som Märta i Hedebyborna 1978 och har sedan dess medverkat i över 50 tv-serier och filmer, bland dem Varuhuset, Skilda världar och Tomtenär far till alla barnen. Nina har även medverkat i många uppsättningar vid svenska teatrar. Hon bor i Stockholm, är gift och har två vuxna döttrar.
Helene Arkhem är journalist och författare med fokus på hälsa och relationer. Hon har skrivit ett flertal böcker bland dem Kärlekens språk och Stora bonusfamiljboken. Helene är även utbildad samtalsterapeut. Hon bor i Stockholm, är gift och har tre barn.
"En modig, gripande bok om hur det är att leva med Alzheimers sjukdom."
Ingalill Mosander, Aftonbladet
Av försäljningen går 5 kronor per bok till Alzheimerfondens forskning.
"Jag står på scenen, Stadsteaterns stora scen. Det sitter 714 personer i publiken och det är dags för min monolog. Plötsligt är det blankt i mitt huvud. Helt blankt. Jag minns inte texten. Det är det värsta som kan hända en skådespelare."
Nina Gunke, känd från många filmer och tv-serier, är bara 52 år när hon drabbas av oförklarliga minnesluckor. "Äsch, det är normalt, jag glömmer också", tröstar vännerna. Men Nina förstår att det inte bara är vanlig glömska. Och det blir värre.
Tretton år senare får Nina diagnosen Alzheimers sjukdom. En obotlig sjukdom som innebär att hjärnans nervceller förtvinar. Hon känner skam, blir deprimerad och isolerar sig. Efter ett år bestämmer sig Nina för att berätta öppet om sjukdomen. Hon vill ta bort skamstämpeln, försöka bromsa sjukdomen och få svar på varför just hon drabbades. Kan hennes livsstil, med mycket stress och lite sömn, vara orsaken?
Starkt, ömsint och drabbande berättar Nina om de första tecknen och sina aningar på inspelningsplatsen med tydliga problem att minnas. Sedan följer läkarbesök, utredning och tester och det ödesmättade beskedet. Hur hanterar man ett sådant besked? Kan man fördröja glömskan? Hur gör man upp med det skamfyllda och blottar hemligheten och hur lever man med alzheimer, vem är man när man inte längre minns?
Därefter får vi följa Nina på hennes minnesresa, från barndom och ungdom och den blyga flickan som älskade att spela teater och drömde om scenskolan. Livet på scenen, kändisskapet och hur hon hanterat livet som offentlig person och det privata med äktenskap och barn.
Och livet nu att leva med diagnosen alzheimer och tankar om framtiden. Nina ger också sina bästa råd till andra sjuka och anhöriga.
Nina Gunke, älskad och hyllad skådespelare, har skrivit boken tillsammans med journalisten och författaren Helene Arkhem. Helene har personligt engagemang och erfarenhet av Alzheimers sjukdom, hennes mamma Inger var en av de drabbade. I boken finns även en faktadel, där Sveriges ledande Alzheimerexpert svarar på frågor om sjukdomen.
Nina Gunke är en av Sveriges mest folkkära och kända skådespelare. Hon fick sitt genombrott med rollen som Märta i Hedebyborna 1978 och har sedan dess medverkat i över 50 tv-serier och filmer, bland dem Varuhuset, Skilda världar och Tomtenär far till alla barnen. Nina har även medverkat i många uppsättningar vid svenska teatrar. Hon bor i Stockholm, är gift och har två vuxna döttrar.
Helene Arkhem är journalist och författare med fokus på hälsa och relationer. Hon har skrivit ett flertal böcker bland dem Kärlekens språk och Stora bonusfamiljboken. Helene är även utbildad samtalsterapeut. Hon bor i Stockholm, är gift och har tre barn.
"En modig, gripande bok om hur det är att leva med Alzheimers sjukdom."
Ingalill Mosander, Aftonbladet
Av försäljningen går 5 kronor per bok till Alzheimerfondens forskning.
208 pages, Hardcover
Published September 9, 2022
3 people are currently reading
55 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 19 of 19 reviews
February 17, 2023
I boken ”Innan jag glömmer” berättar Nina Gunke om beskedet när hon fick diagnosen Alzheimers sjukdom och om hur det är att leva med sjukdomen. Hon höll sjukdomen hemlig till en början, men i en intervju i Nyhetsmorgon berättade hon öppet om sjukdomen. Hon fick ett enormt gensvar och i boken vill hon berätta allt, innan hon glömmer… Nu kämpar hon varje dag med att leva med sjukdomen och försöker att hitta det som skänker henne glädje i livet som att träffa familjen, vänner och gå på yoga. Boken är skriven tillsammans med journalisten Helene Arkhem som har egna erfarenheter som anhörig till en mamma som också led av Alzheimers. I boken får vi även ta del av hennes berättelse liksom av anhöriga till Nina.
Det här är en öppen, modig och berörande historia. Vi får följa Ninas liv från första minnet i livet, hennes skådespelarkarriär och privatlivet som kantats av dramatik, romantik och tragik. Hon delar med sig om jetsetliv och vad som hänt bakom kulisserna. Det är ett spännande liv, men också ett liv fyllt av mycket stress och lite sömn. Detta tror Nina kan vara orsaken till att hon drabbats av sjukdomen. Det är en fin bok med mycket klokskap och en berättelse som väcker många tankar om vår livsstil och att ta vara på livet här och nu.
Det här är en öppen, modig och berörande historia. Vi får följa Ninas liv från första minnet i livet, hennes skådespelarkarriär och privatlivet som kantats av dramatik, romantik och tragik. Hon delar med sig om jetsetliv och vad som hänt bakom kulisserna. Det är ett spännande liv, men också ett liv fyllt av mycket stress och lite sömn. Detta tror Nina kan vara orsaken till att hon drabbats av sjukdomen. Det är en fin bok med mycket klokskap och en berättelse som väcker många tankar om vår livsstil och att ta vara på livet här och nu.
April 10, 2023
Nina Gunke berättar i den här boken öppet och ärligt om hur hon upptäckte att hon drabbats av Alzheimers och hur det är att leva med det. Vi får även ta del av andra perspektiv, om hur det är att vara närstående till någon som drabbats av en demenssjukdom.
En riktigt intressant och viktig bok som är lätt att läsa men jobbig att ta till sig.
En riktigt intressant och viktig bok som är lätt att läsa men jobbig att ta till sig.
October 26, 2022
En lärorik bok med mycket viktig information, också en superfin berättelse om Ninas liv.
October 19, 2022
Tack fina Nina att du delar med dig av din livshistoria 🙏🏻❤️ Tårarna kommer den berör, så sorglig men ändå så viktig! ❤️
February 11, 2024
Det här är Nina Gunkes berättelse om hur hon får sin Alzheimers-diagnos och känslorna och tankarna runt den. Hur hennes liv såg ut fram till den och hur det har sett ut efter.
Den är samskriven med Helene Arkhem, vars mor gick igenom samma sjukdom och som därför kan dela med sig av tankarna och funderingarna en anhörig har.
Det är en intressant, stark och - naturligtvis - känslosam bok. Och med tanke på att min mormor hade samma diagnos (även om hon var tjugo år äldre än Nina när hon fick den), så känns det hela ytterligare relaterbart.
Det är definitivt en bok jag rekommenderar.
Den är samskriven med Helene Arkhem, vars mor gick igenom samma sjukdom och som därför kan dela med sig av tankarna och funderingarna en anhörig har.
Det är en intressant, stark och - naturligtvis - känslosam bok. Och med tanke på att min mormor hade samma diagnos (även om hon var tjugo år äldre än Nina när hon fick den), så känns det hela ytterligare relaterbart.
Det är definitivt en bok jag rekommenderar.
May 9, 2023
Läste den för att få lära mig mer om Alzheimers, men det var mer en biografi än jag trodde. Är inte så intresserad av Gunkes liv och karriär men verkar vara en varm och fantastisk kvinna. Den största behållningen var medförfattarens berättelse och känsla för sin mamma som fick Alzheimers och om de fakta som kom upp.
October 4, 2023
2,5*
Jag har läst ganska många böcker om demens vid det här laget. Den här var helt okej. Den berörde mig mig inte lika mycket som många andra, trots mycket igenkänning. Dock mycket bra vetenskaplig information i boken vilket är ett plus!
Jag har läst ganska många böcker om demens vid det här laget. Den här var helt okej. Den berörde mig mig inte lika mycket som många andra, trots mycket igenkänning. Dock mycket bra vetenskaplig information i boken vilket är ett plus!
April 23, 2024
Innan jag glömmer is the remains of what the Swedish actress Nina Gunke managed to write down about her life with the help of her daughter before she died from Alzheimer’s disease. Gunke was able to recall a lot about her life before her diagnosis, but the book in and of itself landed more like an advertisement for the research of dementia rather than Gunkes actual experience. Innan jag glömmer is a very helpful book for relatives in case their loved one is diagnosed, but the book itself offered no greater insight to how dementia effects society or what it means for people who are diagnosed with dementia.
January 30, 2024
🎧 240130 🎧
Nina Gunke, känd skådespelare får 65 år gammal diagnosen Alzheimer, men då har hon under ca 13 år redan levt med minnesbortfall och andra fysiska symtom.
I boken ”Innan jag glömmer” berättar hon sin livshistoria samtidigt som hon söker svar på varför just hon har drabbats, hur hon ska kunna bromsa sjukdomen och för att ta bort skammen med att ha en demenssjukdom.
Personligt och starkt! Dessutom informativt.
💛💛💛💛💛 av 5 💛
#innanjagglömmer #ninagunkes @helenearkhem @thebookaffairforlag #ljudbok @storytelsverige #caritasläsning2024 #14 #älskarattläsasvenskt @alzheimerfonden
Nina Gunke, känd skådespelare får 65 år gammal diagnosen Alzheimer, men då har hon under ca 13 år redan levt med minnesbortfall och andra fysiska symtom.
I boken ”Innan jag glömmer” berättar hon sin livshistoria samtidigt som hon söker svar på varför just hon har drabbats, hur hon ska kunna bromsa sjukdomen och för att ta bort skammen med att ha en demenssjukdom.
Personligt och starkt! Dessutom informativt.
💛💛💛💛💛 av 5 💛
#innanjagglömmer #ninagunkes @helenearkhem @thebookaffairforlag #ljudbok @storytelsverige #caritasläsning2024 #14 #älskarattläsasvenskt @alzheimerfonden
February 3, 2023
Som så många andra såg jag klippet på TV4 där Nina gick ut med sin sjukdom. Gick liksom inte att undvika att bli berörd. Eftersom jag minns Nina väl från tiden på Malmö Stadsteater och ville stödja forskningen kring Alzheimers så köpte jag boken. En stunds trevlig och berörande läsning och jag blev förvånad över hur lång Ninas karriär faktiskt har varit.
August 3, 2023
Bra och ärlig bok om och av Nina Gunke. Tror att man skall ha en relation någon med hennes sjukdom, jag gillar första delen av boken när allt var normalt, sakta flyttas fokus från artist till sjukdomsinsikt och här finns även problematiken kring hela alsheimers sjukdom. Bra balans mellan och informativ och personlig, samtidigt så tragiskt för en av våra fina svenska skådespelerskor.
May 2, 2025
En fantastiskt bra bok som varvar både personliga berättelser och fakta. Genomtänkt och välgjord. Bra uppläst av dotter och medförfattare. Skapar ett än mer personligt avtryck vilket man hör i en del av de svårare bitarna. Skulle rekommendera till alla som precis fått sin diagnos, anhöriga eller till varenda människa som har demens i sin närhet.
April 21, 2023
Emotional and raw, a real perspective of how it is to have dementia but also how it is for the family and friends. A sickness that effects everyone.
Before I forget by Nina Gunke get a 8.4/10 stars.
Before I forget by Nina Gunke get a 8.4/10 stars.
November 22, 2022
Otroligt bra om Alzheimers. Från flera vinklar.
August 28, 2024
3,5. Stundtals väldigt bra, men helheten lite hoppig med olika fokus varav förvisso inget jag egentligen ogillade. Hade gärna velat ha ännu mer av patientfokusdelen som känns extra viktig.
February 7, 2025
Fin berättelse om Ninas liv och hur skört livet är. Viktig ny kunskap om Alzheimer tar jag med mig och tankar om vad som är viktigt i livet!
February 8, 2025
Jag vet inte vad jag förväntade mig, men jag var egentligen mer intresserad av sjukdomen och dess utveckling än av Nina Gunkes liv.
Rätt trevlig läsning ändå, men inte jätteintressant.
Rätt trevlig läsning ändå, men inte jätteintressant.
December 6, 2022
Innan jag glömmer är en viktig och intressant bok, där Nina Gunke berättar direkt från hjärtat för journalisten och författaren Helene Arkhem hur det är att leva med Alzheimers sjukdom.
Displaying 1 - 19 of 19 reviews