What do you think?
Rate this book
Детският имунитет
Тази книга е предназначена за родители и отговаря на някои от най-важните въпроси, свързани с детската имунна система и с често болезнените и стресиращи срещи на децата с инфекции, но също и с алергии, автоимунни заболявания, имунодефицитни състояния.
С разбиране към притесненията на родителите, на достъпен език, но и с много научни факти и с много нагледни примери д-р Великова описва развитието на детската имунна система – още от утробата, през първите месеци на живота и срещите с инфекциозни заболявания, ваксини и потенциални алергени.
Засегнати са теми като ползата от кърменето, влиянието на майчината имунна система, алергиите, честото боледуване при някои деца, ползата и потенциалните вреди от имуномодулатори и имуностимулатори, влиянието на времето за така наречените настинки, страховете от ваксините и някои митове, свързани с тях. Д-р Великова отговаря на някои от най-важните за всеки родител въпроси: какво да направим, ако детето боледува, как да го предпазим от болести, колко често е твърде честото боледуване.
„Кой не мечтае за дълголетен живот и крепко здраве!? А кой родител не иска повече от всичко това за своето дете? Колко често споменаваме в ежедневието си думичката „имунитет“! А дали познаваме добре как се заражда, адаптира и функционира нашата имунна система и тази на нашите деца?
С разбиране към притесненията на родителите, на достъпен език, но и с много научни факти и с много нагледни примери д-р Великова описва развитието на детската имунна система – още от утробата, през първите месеци на живота и срещите с инфекциозни заболявания, ваксини и потенциални алергени.
Засегнати са теми като ползата от кърменето, влиянието на майчината имунна система, алергиите, честото боледуване при някои деца, ползата и потенциалните вреди от имуномодулатори и имуностимулатори, влиянието на времето за така наречените настинки, страховете от ваксините и някои митове, свързани с тях. Д-р Великова отговаря на някои от най-важните за всеки родител въпроси: какво да направим, ако детето боледува, как да го предпазим от болести, колко често е твърде честото боледуване.
„Кой не мечтае за дълголетен живот и крепко здраве!? А кой родител не иска повече от всичко това за своето дете? Колко често споменаваме в ежедневието си думичката „имунитет“! А дали познаваме добре как се заражда, адаптира и функционира нашата имунна система и тази на нашите деца?
288 pages, Paperback
Published January 1, 2022
9 people are currently reading
33 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 8 of 8 reviews
March 1, 2023
Много интересна и информативна книга. Добре структурирана, с точно и ясно изложение, почиващо на научни факти и последни медицински проучвания. Авторът успява да въведе читателя в една сложна, тясно специализирана материя, но запазва разбираем и широко достъпен изказ. Текстът, разбираемо, е изпълнен с много специализирана терминология, но освен това са предоставени и множество метафорични обяснения и примери, които да достигнат до средностатистическия четящ без медицинско образование. Лично за мен това беше доста любопитно и приятно четиво, определено бих препоръчала.
November 7, 2023
Книгата представя полезна информация, макар че на моменти научните термини ми идваха малко в повече и започвах да се разсейвам. Доктор Великова обстойно и ясно обяснява какво е имунитета, как се заражда и развива, защо децата боледуват толкова често, какво е това имунен дефицит и какво може да се направи за него и как да поддържаме имунната си система силна.
Като майка на две годишно, което много често боледува от детската градина, се надявах да открия магическата формула, така че детето ми да боледува по-рядко. Разбира се, такава няма. Все пак се успокоих, че е съвсем нормално това често боледуване и затвърдих за себе си най-важните неща за силен имунитет - кърмене, достатъчно сън, качествена храна и много движение навън. Тези неща си ги знаем, разбира се, но е хубаво да ги видим и обосновани с научни факти.
Научих и трите най-важни фактора (според авторката разбира се) за силен имунитет - добри нива на витамин Ц, витамин Д и цинк. Останалите витамини и макронутриенти са важни също, но тези три имат най-голямо значение при борбата с болестите. И разбира се - безцелното даване на имуностимуланти (от които има бол на пазара) е безсмислено (въпреки че ние родителите си мислим, че правим нещо). За да работи този метод е необходимо да се изследва изцяло имунната система и да се определи къде има дефицити. За съжаление даването на еди какво си с коластра, особено когато детето вече е болно, ще има точно толкова ефект, колкото и ако го заведе на баячка да му бае.
Хареса ми частта с ваксините - дано стигне до повече анти-ваксъри, защото по-добро от научно обясненото, здраве му кажи. Макар че не съм сигурна, че и това ще ги убеди.
А пък частта със студа, който не разболява сам по себе си, е хубаво да бъде прочетена от всички баби, които като видят дете ако навън е под 25 градуса и вече припадат.
Доволна съм от прочетеното. Знам, че съм на прав път с развитието на детето и просто трябва да се въоръжа с търпение, докато имунната му система се развие достатъчно (на 10-11 години!) Дотогава - ябълки и тичане навън.
Като майка на две годишно, което много често боледува от детската градина, се надявах да открия магическата формула, така че детето ми да боледува по-рядко. Разбира се, такава няма. Все пак се успокоих, че е съвсем нормално това често боледуване и затвърдих за себе си най-важните неща за силен имунитет - кърмене, достатъчно сън, качествена храна и много движение навън. Тези неща си ги знаем, разбира се, но е хубаво да ги видим и обосновани с научни факти.
Научих и трите най-важни фактора (според авторката разбира се) за силен имунитет - добри нива на витамин Ц, витамин Д и цинк. Останалите витамини и макронутриенти са важни също, но тези три имат най-голямо значение при борбата с болестите. И разбира се - безцелното даване на имуностимуланти (от които има бол на пазара) е безсмислено (въпреки че ние родителите си мислим, че правим нещо). За да работи този метод е необходимо да се изследва изцяло имунната система и да се определи къде има дефицити. За съжаление даването на еди какво си с коластра, особено когато детето вече е болно, ще има точно толкова ефект, колкото и ако го заведе на баячка да му бае.
Хареса ми частта с ваксините - дано стигне до повече анти-ваксъри, защото по-добро от научно обясненото, здраве му кажи. Макар че не съм сигурна, че и това ще ги убеди.
А пък частта със студа, който не разболява сам по себе си, е хубаво да бъде прочетена от всички баби, които като видят дете ако навън е под 25 градуса и вече припадат.
Доволна съм от прочетеното. Знам, че съм на прав път с развитието на детето и просто трябва да се въоръжа с търпение, докато имунната му система се развие достатъчно (на 10-11 години!) Дотогава - ябълки и тичане навън.
February 14, 2023
Много разбираемо поднесена информация, предвид че читателите по-вероятно ще бъдат немедицински лица. Книгата отговаря на много въпроси, обяснява какво стои зад отговора. Съвременна информация. Лично на мен успокои някои притеснения и сякаш се чувствам една идея по-спокойна, разполагайки с информацията от книгата. Препоръчвам основно на бременни и майки с малки деца (например до 1 година) - смятам за тях ще е най-полеьна, но разбира се, и на всеки лично заинтересован по темата
August 16, 2023
Средно тежко четиво заради множеството медицински термини. Ясна структура. Разбираеми обяснения на това, което знаем интуитивно: ключът към здравето е в кърменето и разнообразното хранене, добрия чревен микробиом, качествения сън и колкото се може повече движение на открито, не в чудодейни хранителни добавки и мултивитамини.
August 14, 2025
Не знам за кого е подходяща книгата.
Написана е на опростен медицински език с много терминология.
Има прекрасна полезна информация (учебник).
Няма много практическо приложение.
Ако някой ден имам проблем с имунитета бих я прочела отново.
Написана е на опростен медицински език с много терминология.
Има прекрасна полезна информация (учебник).
Няма много практическо приложение.
Ако някой ден имам проблем с имунитета бих я прочела отново.
January 30, 2023
Всеки родител трябва да прочете тази книга! Изключително полезна информация, поднесена по достъпен начин.
March 9, 2023
Всеки родител трябва да знае повече за имунната система на детето си
June 11, 2023
Полезна книга за родители, въпреки твърде многото медицински подробности в някои части.
Displaying 1 - 8 of 8 reviews