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A minha mãe é a minha filha
Um conto de uma ternura ímpar dedicado a todos aqueles que cuidam.
«A minha mãe é a minha filha. Preciso de lhe dizer que chega de bolo de chocolate, chega de café ou de andar à pressa. Vai engordar e piorar do fígado, vai ficar eléctrica e sem conseguir dormir, vai começar a doer-lhe a perna esquerda, os joelhos, os ossos todos. E depois dirá: ui, filho, dói-me aqui e dói-me ali.»
«A minha mãe é a minha filha. Preciso de lhe dizer que chega de bolo de chocolate, chega de café ou de andar à pressa. Vai engordar e piorar do fígado, vai ficar eléctrica e sem conseguir dormir, vai começar a doer-lhe a perna esquerda, os joelhos, os ossos todos. E depois dirá: ui, filho, dói-me aqui e dói-me ali.»
48 pages, Hardcover
First published January 1, 2022
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About the author
Valter Hugo Mãe
68 books2,310 followersvalter hugo mãe é o nome artístico do escritor português Valter Hugo Lemos. Além de escritor é editor, artista plástico e cantor.
Nasceu em Saurimo, Angola em 1971. Passou a infância em Paços de Ferreira e, actualmente, vive em Vila do Conde.
É licenciado em Direito e pós-graduado em Literatura Portuguesa Moderna e Contemporânea.
Vencedor do Prémio José Saramago no ano de 2007
É autor dos livros de poesia: Livro de Maldições (2006); O Resto da Minha Alegria Seguido de a Remoção das Almas e Útero (2003); A Cobrição das Filhas (2001); Estou Escondido na Cor Amarga do Fim da Tarde e Três Minutos Antes de a Maré Encher (2000); Egon Shiele Auto-Retrato de Dupla Encarnação, (Prémio de Poesia Almeida Garrett) e Entorno a Casa Sobre a Cabeça (1999); O Sol Pôs-se Calmo Sem Me Acordar (1997) e Silencioso Sorpo de Fuga (1996). Escreveu ainda o romance O Nosso Reino (2004).
Organizou as antologias: O Encantador de Palavras, poesia de Manoel de Barros; Série Poeta, em homenagem a Julio-Saúl Dias; Quem Quer Casar com a Poetisa, poesia de Adília Lopes; O Futuro em Anos Luz, por sugestão do Porto 2001; Desfocados pelo Vento, A Poesia dos Anos 80, Agora.
Nasceu em Saurimo, Angola em 1971. Passou a infância em Paços de Ferreira e, actualmente, vive em Vila do Conde.
É licenciado em Direito e pós-graduado em Literatura Portuguesa Moderna e Contemporânea.
Vencedor do Prémio José Saramago no ano de 2007
É autor dos livros de poesia: Livro de Maldições (2006); O Resto da Minha Alegria Seguido de a Remoção das Almas e Útero (2003); A Cobrição das Filhas (2001); Estou Escondido na Cor Amarga do Fim da Tarde e Três Minutos Antes de a Maré Encher (2000); Egon Shiele Auto-Retrato de Dupla Encarnação, (Prémio de Poesia Almeida Garrett) e Entorno a Casa Sobre a Cabeça (1999); O Sol Pôs-se Calmo Sem Me Acordar (1997) e Silencioso Sorpo de Fuga (1996). Escreveu ainda o romance O Nosso Reino (2004).
Organizou as antologias: O Encantador de Palavras, poesia de Manoel de Barros; Série Poeta, em homenagem a Julio-Saúl Dias; Quem Quer Casar com a Poetisa, poesia de Adília Lopes; O Futuro em Anos Luz, por sugestão do Porto 2001; Desfocados pelo Vento, A Poesia dos Anos 80, Agora.
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Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 65 reviews
August 25, 2025
Rabujo igual aos que amam. Quando amamos, temos urgência em proteger, por isso somos mais do que sinaleiros, apontando, assobiando, mais do que árbitros, fiscalizando para que tudo seja certo, seguro. E rabujamos porque as pessoas amadas erram, têm caprichos.
Os que chegam a uma certa idade e têm pais a envelhecer, creio que sentem inevitavelmente, em menor ou maior grau consoante a independência deles, que os papéis se invertem e se tornam uma espécie de pais dos seus pais. Nem sempre é fácil a convivência segundo esse novo estatuto, sobretudo devido à resistência de alguns pais que teimam em ver os filhos ainda como miúdos, apesar das entradas ou das longas melenas grisalhas. Não é, no entanto, o caso de Valter Hugo Mãe, cuja mãe parece aceitar docilmente todos os cuidados deste filho atento e extremoso.
Pais e filhos são perfeitos para presentes. Eu daria todos os melhores presentes à minha mãe: chocolates e pérolas redondas, carrinhos telecomandados e cavalos-marinhos, morangos, vasos de plantas bonitas e sapatilhas douradas, livros, quadros e estadias em hotéis com varandas para o largo da paisagem.
Este texto, que começou por ser uma crónica e foi adaptado a livro ilustrado, conta com o traço delicado de Evelina Oliveira, que fez dos lenços garridos da mãe o pormenor mais encantador desta obra.
Os que chegam a uma certa idade e têm pais a envelhecer, creio que sentem inevitavelmente, em menor ou maior grau consoante a independência deles, que os papéis se invertem e se tornam uma espécie de pais dos seus pais. Nem sempre é fácil a convivência segundo esse novo estatuto, sobretudo devido à resistência de alguns pais que teimam em ver os filhos ainda como miúdos, apesar das entradas ou das longas melenas grisalhas. Não é, no entanto, o caso de Valter Hugo Mãe, cuja mãe parece aceitar docilmente todos os cuidados deste filho atento e extremoso.
Pais e filhos são perfeitos para presentes. Eu daria todos os melhores presentes à minha mãe: chocolates e pérolas redondas, carrinhos telecomandados e cavalos-marinhos, morangos, vasos de plantas bonitas e sapatilhas douradas, livros, quadros e estadias em hotéis com varandas para o largo da paisagem.
Este texto, que começou por ser uma crónica e foi adaptado a livro ilustrado, conta com o traço delicado de Evelina Oliveira, que fez dos lenços garridos da mãe o pormenor mais encantador desta obra.
December 20, 2022
Estou a adorar descobrir esta coleção. Este livro é lindíssimo. Ofereci-o à minha mãe numa celebração da nossa relação e na constatação de que tanto somos mãe como filha uma da outra. O amor entre mães e filhos é uno e infinito e, sem sombra de dúvida, o mais bonito de todos. Gostei imenso deste texto de Valter Hugo Mãe.
November 2, 2025
Palavras carregadas de afetos, é uma doçura este livro (conto).
As ilustrações são belíssimas.
As ilustrações são belíssimas.
November 9, 2022
4,5⭐
A crónica é antiga, mas só agora, que se transformou em livro, é que a descobri. E fiquei enternecida com o amor que carrega nas suas palavras. Valter Hugo Mãe é um dos meus escritores-casa, porque tem uma capacidade fascinante para criar cenários ora envolventes, ora surreais; e porque há sempre poesia naquilo que escreve. Esta obra não é exceção. Aliás, é na simplicidade do conto que encontramos o que há de mais belo na relação com o outro. Esta narrativa é uma clara homenagem à mãe, mas também é uma maneira de valorizar - e dar destaque - a todos aqueles que assumem o compromisso de cuidador. O caminho nem sempre é fácil, mas há memórias e momentos que compensam por tudo o resto.
A crónica é antiga, mas só agora, que se transformou em livro, é que a descobri. E fiquei enternecida com o amor que carrega nas suas palavras. Valter Hugo Mãe é um dos meus escritores-casa, porque tem uma capacidade fascinante para criar cenários ora envolventes, ora surreais; e porque há sempre poesia naquilo que escreve. Esta obra não é exceção. Aliás, é na simplicidade do conto que encontramos o que há de mais belo na relação com o outro. Esta narrativa é uma clara homenagem à mãe, mas também é uma maneira de valorizar - e dar destaque - a todos aqueles que assumem o compromisso de cuidador. O caminho nem sempre é fácil, mas há memórias e momentos que compensam por tudo o resto.
January 17, 2023
Este livro foi-me curiosamente oferecido pelos meus pais, a quem me dedico como filha única que sou.
Um livro de ternura, amor, afetos.
Um livro que mostra a inversão dos papéis ao longo da vida, o receber e o dar colo. Amar e ser amado.
Um livro simples, mas belo. Belo nas palavras assim como nas ilustrações.
Um livro, sem dúvida, para guardar e cuidar, assim como se faz numa relação entre pais e filhos e filhos e pais.
Um livro de alegres memórias.
Um livro de ternura, amor, afetos.
Um livro que mostra a inversão dos papéis ao longo da vida, o receber e o dar colo. Amar e ser amado.
Um livro simples, mas belo. Belo nas palavras assim como nas ilustrações.
Um livro, sem dúvida, para guardar e cuidar, assim como se faz numa relação entre pais e filhos e filhos e pais.
Um livro de alegres memórias.
May 2, 2023
Só podia ser V. Hugo Mãe a escrever, dotado de uma grande sensibilidade , já conhecida do grande público, o autor nunca decepciona e pelo contrário, escreve um livro que todos os filhos deviam ler para suas mães 😊
Infelizmente eu já não tive tempo para o fazer😊🤗
Infelizmente eu já não tive tempo para o fazer😊🤗
January 16, 2023
Um livro que parece para crianças mas que devia ser para todos os adultos. Uma ode à relação do filho com a mãe, do amor, carinho e cuidado que tem com ela, do prazer que tem em partilhar coisas e tempo com ela. Um livro que é um amor sobre o amor.
September 22, 2025
lindíssimo 😭
"Quando passamos a ser pais das nossas mães, tornamo-nos exigentes e cansamo-nos por qualquer necessidade. Ao contrário de quem é pai de filhas, nós corremos absolutamente contra o tempo, o corpo, os preconceitos, as cores adequadas para a idade. Somos centrais telefónicas aflitas."
"Quando passamos a ser pais das nossas mães, tornamo-nos exigentes e cansamo-nos por qualquer necessidade. Ao contrário de quem é pai de filhas, nós corremos absolutamente contra o tempo, o corpo, os preconceitos, as cores adequadas para a idade. Somos centrais telefónicas aflitas."
January 6, 2026
“tem de haver sempre alegria. ela é metade do cuidado que precisamos de ter por alguém.” <3 fofo
August 5, 2023
É a lei natural da vida... nascemos, crescemos, morremos... somos filhos, pais e avós, quem sabe bisavós. Somos cuidados e cuidamos. Mas cada vez mais somos cuidadores daqueles que cuidaram de nós. Está cada vez mais presente a fragilidade daqueles que sempre foram o nosso exemplo de força e confiança. Aqueles para quem olhamos quando procuramos um caminho, uma resposta ou simplesmente carinho e amor.
Este pequeno, mas tocante texto de Valter Hugo Mãe fala sobre esse nobre papel de cuidador. Nobre que deveria ser comum, mas que assume um estatuto especial. Será que dar amparo àqueles que nos colocaram neste mundo e fizeram de nós as mulheres e os homens que somos deveria ser considerado assim tão extraordinário? Ou é algo que simplesmente deveria ser encarado como natural... E que na verdade, nós é que somos os felizardos por ter os que amamos presentes mais um pouco? Não preferiam ter mais um abraço, um beijo ou um sorriso por muito longa que fosse a espera num consultório, o desperdício de quilómetros viajados ou os quilos de comida a passar?
Em "A minha mãe é a minha filha" Valter Hugo Mãe fala da sua experiência pessoal e toca em vários pontos sensíveis de quem é cuidador ou quem se consegue colocar nesse papel. Por isso, este singelo, mas bonito texto é pleno de universalidade. Diria que é quase impossível ficar-lhe indiferente. As ilustrações de Evelina Oliveira acrescentam-Ihe beleza, emoção e sentimento. Vestem as palavras de realismo porque é disso que falamos... de realidade. Um livro belíssimo tanto nas palavras, como nas ilustrações mas, sobretudo, no que está para além disso.
Este pequeno, mas tocante texto de Valter Hugo Mãe fala sobre esse nobre papel de cuidador. Nobre que deveria ser comum, mas que assume um estatuto especial. Será que dar amparo àqueles que nos colocaram neste mundo e fizeram de nós as mulheres e os homens que somos deveria ser considerado assim tão extraordinário? Ou é algo que simplesmente deveria ser encarado como natural... E que na verdade, nós é que somos os felizardos por ter os que amamos presentes mais um pouco? Não preferiam ter mais um abraço, um beijo ou um sorriso por muito longa que fosse a espera num consultório, o desperdício de quilómetros viajados ou os quilos de comida a passar?
Em "A minha mãe é a minha filha" Valter Hugo Mãe fala da sua experiência pessoal e toca em vários pontos sensíveis de quem é cuidador ou quem se consegue colocar nesse papel. Por isso, este singelo, mas bonito texto é pleno de universalidade. Diria que é quase impossível ficar-lhe indiferente. As ilustrações de Evelina Oliveira acrescentam-Ihe beleza, emoção e sentimento. Vestem as palavras de realismo porque é disso que falamos... de realidade. Um livro belíssimo tanto nas palavras, como nas ilustrações mas, sobretudo, no que está para além disso.
December 27, 2022
ofereci este livro ao meu pai no natal. foi bonito ver as lágrimas dele, por ter um livro que lhe falava como nunca nenhuma de nós conseguiu falar. obg Valter Hugo Mãe.
January 21, 2023
Não sou fã de Valter Hugo Mãe, mas sinto por ele aquela atracção que sentimos pelos abismos... Temos medo, mas não resistimos a espreitar... Esta pequena crónica não é tão má como outra produção literária que dele já li. Leva 3 estrelas só por isso.
June 2, 2025
Que livro maravilhoso!
Que bonita esta ternura e esta sensibilidade demonstradas por Valter Hugo Mãe neste texto!
E as ilustrações de Evelina Oliveira? Como o valorizam!
Adorei!
Que bonita esta ternura e esta sensibilidade demonstradas por Valter Hugo Mãe neste texto!
E as ilustrações de Evelina Oliveira? Como o valorizam!
Adorei!
June 30, 2023
Conheci a crónica só com o lançamento do livro. Gostei! Retrata a relação que muitas vezes temos com os nossos pais, irmãos, a chegada da segunda meninice. Um conforto para o coração com bonitas ilustrações.
February 26, 2025
Tinha uma outra expectativa nessa crônica, mas algumas passagens me pegaram MUITO e VHM tem uma escrita muito gentil e bonita. Vale a leitura, até por ser rápida, pra quem está vivendo aquela fase em que começamos a nos tornar mais responsáveis pelos nossos mais do que eles por nós, e tentar levar com um pouco mais de leveza.
November 19, 2022
a coleção de livros ilustrados “para todas as idades” do valter hugo mãe é simplesmente maravilhosa. todos são belos, desde as palavras, às ilustrações e à mensagem. todos revelam, de alguma forma, um pouco de amor.
“a minha mãe é a minha filha” é o mais recente e foi a minha primeira compra na feira do livro do porto. lá, tento sempre ser ponderada, mas este tinha que vir comigo, não pela promoção que não era incrível, mas porque já é regra minha comprar sempre que sai um destes livros do valter hugo mãe.
claro que, mais uma vez, não desiludiu.
este livro é uma mensagem para todos os filhos que cuidam dos pais, para quem é cuidador, e para quem o faz com amor. e é como um poema 🖤
o amor pode ser bonito de tantas formas!
[tenho pontuado estes livros sempre em comparação com o primeiro - “o paraíso são os outros” -, que é o meu favorito. mas vou deixar de fazê-lo, porque acaba por ser ingrato.]
“a minha mãe é a minha filha” é o mais recente e foi a minha primeira compra na feira do livro do porto. lá, tento sempre ser ponderada, mas este tinha que vir comigo, não pela promoção que não era incrível, mas porque já é regra minha comprar sempre que sai um destes livros do valter hugo mãe.
claro que, mais uma vez, não desiludiu.
este livro é uma mensagem para todos os filhos que cuidam dos pais, para quem é cuidador, e para quem o faz com amor. e é como um poema 🖤
o amor pode ser bonito de tantas formas!
[tenho pontuado estes livros sempre em comparação com o primeiro - “o paraíso são os outros” -, que é o meu favorito. mas vou deixar de fazê-lo, porque acaba por ser ingrato.]
January 16, 2023
"Comemos o sol. Somos, sem grande segredo, seres que comem o sol. Por isso, entre as angústias, sorrimos."
August 11, 2023
"Eu não consigo esquecer que alguém lutou sempre para me salvar. Por isso, quero salvações para retribuir."
Uma crônica doce e divertida sobre o papel que muitos filhos acabam assumindo a certa altura da vida: o de cuidadores de suas mães, de forma tanto física quanto sentimental. As ilustrações vibrantes de Evelina Oliveira dão ainda mais vida à narrativa.
Uma crônica doce e divertida sobre o papel que muitos filhos acabam assumindo a certa altura da vida: o de cuidadores de suas mães, de forma tanto física quanto sentimental. As ilustrações vibrantes de Evelina Oliveira dão ainda mais vida à narrativa.
July 4, 2023
Uma cronica que virou livro. Simplesmente delicioso. Por ter a dimensao de uma crónica deixa um sabor a pouco, de "quero saber mais, gostava de ler mais sobre esta forma linda de cuidar".
February 2, 2024
A minha mãe ofereceu este livro a mim e ao meu irmão no dia da mãe, esqueci-me de o colocar aqui ❤️ maravilhoso
April 23, 2025
Bonitinho
Read
June 15, 2024♡
November 25, 2025
"Quem cuida de nós faz o que pode para nos salvar de dormir ao relento. Eu não consigo esquecer que alguém lutou sempre para me salvar. Por isso, quero salvações para retribuir."
January 4, 2023
Uma prosa poética, um retrato de quem cuida com cuidado e amor, de quem já cuidou.
January 22, 2023
Um livro pequeno que coleciona crónicas. O Valter Hugo Mãe tem esta capacidade incrível de me deixar sempre inquieta. “Quem ama pensa em todos os perigos e desconta o tempo com martelo pesado. Os que amam sem esta fatura não amam ainda. Passeiam nos afetos. É outra coisa.”
February 5, 2023
"temos bacias dentro do corpo.
Somos todos feitos de melindres."
Somos todos feitos de melindres."
September 11, 2025
"Cuido dos seus mimos."
"Rabujo igual aos que amam."
"Aniversários ou Natal, a primavera ou só um fim-de-semana fora, servem para que me lembre de trazer um presente."
"Tenho de estar sempre a inventar festa. Ponho-me a dançar e a cantar para haver sempre alegria."
"Aos pais e aos filhos tendemos a amar incondicionalmente, mas com medo."
Um bem haja a todos os que cuidam de alguém.
Assistimos aqui a um acto de generosidade do filho a abdicar um pouco (ou muito) da sua própria vida para criar a sua nova-velha filha. O que, em boa verdade, não é mais do que a própria mãe terá feito aquando da sua maternidade; um abdicar incondicional em prol dos seus filhos.
Apesar de todo o amor espelhado na obra, de toda a partilha que compensa e recompensa como o autor refere e sustenta, depreendi, ainda assim, uma crítica velada daquilo que se espera de um filho que não casou ou que não teve filhos. O peso do papel de cuidador acaba por recair sobre o irmão que até a altura não terá constituído a sua própria família (como é o caso).
"Ficar para tio parece, a dada altura, obrigar-nos a uma inversão destes papéis. Quase ouço as minhas irmãs dizerem: não casaste, agora tomas conta da mãe e mais destas tarefas." Pág. 24
"Quem não casa deixa de ter irmãos. Só tem patrões. Viramos uma central de atendimento ao público." Pág. 26
Só quem passa por algo similar, consegue compreender em toda a sua extensão, a dimensão deste acto e acreditem (falo por experiência própria) que pode ser tão compensador quanto extenuante. Cuidador a tempo inteiro é algo muito exigente; feito por amor e com amor, não deixa de ter muitos desafios para superar.
"Rabujo igual aos que amam."
"Aniversários ou Natal, a primavera ou só um fim-de-semana fora, servem para que me lembre de trazer um presente."
"Tenho de estar sempre a inventar festa. Ponho-me a dançar e a cantar para haver sempre alegria."
"Aos pais e aos filhos tendemos a amar incondicionalmente, mas com medo."
Um bem haja a todos os que cuidam de alguém.
Assistimos aqui a um acto de generosidade do filho a abdicar um pouco (ou muito) da sua própria vida para criar a sua nova-velha filha. O que, em boa verdade, não é mais do que a própria mãe terá feito aquando da sua maternidade; um abdicar incondicional em prol dos seus filhos.
Apesar de todo o amor espelhado na obra, de toda a partilha que compensa e recompensa como o autor refere e sustenta, depreendi, ainda assim, uma crítica velada daquilo que se espera de um filho que não casou ou que não teve filhos. O peso do papel de cuidador acaba por recair sobre o irmão que até a altura não terá constituído a sua própria família (como é o caso).
"Ficar para tio parece, a dada altura, obrigar-nos a uma inversão destes papéis. Quase ouço as minhas irmãs dizerem: não casaste, agora tomas conta da mãe e mais destas tarefas." Pág. 24
"Quem não casa deixa de ter irmãos. Só tem patrões. Viramos uma central de atendimento ao público." Pág. 26
Só quem passa por algo similar, consegue compreender em toda a sua extensão, a dimensão deste acto e acreditem (falo por experiência própria) que pode ser tão compensador quanto extenuante. Cuidador a tempo inteiro é algo muito exigente; feito por amor e com amor, não deixa de ter muitos desafios para superar.
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