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¡Basta ya de ser un Tipo Lindo!

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“Uno de los mejores libros de desarrollo y salud mental para hombres que alguna vez haya leído”. Mark Manson, autor de El sutil arte de que te importe un carajo y Models .

"He leído todos los libros de autoayuda que existen, pero este fue el primero que unió las cosas en una forma que tuviera sentido para mí".

"Cada página de mi copia de ¡Basta ya de ser un Tipo Lindo! está subrayada con marcador amarillo. He comprado y regalado innumerables copias”

Según el Dr. Robert Glover, un experto pionero en el síndrome del Tipo Lindo, un Tipo Lindo es un hombre que cree que no está bien ser tal cual como es. Está convencido de que debe convertirse en lo que cree que los demás quieren que sea para ser querido, amado y ver sus necesidades satisfechas. También cree que debe ocultar cualquier cosa sobre sí mismo que pueda desencadenar una respuesta negativa en los demás.

El síndrome del Tipo Lindo por lo general comienza en la infancia, cuando un niño erróneamente internaliza mensajes emocionales sobre sí mismo y el mundo. Es mayormente impulsado por la vergüenza tóxica y ansiedad. Drásticos cambios en la sociedad a finales del siglo 20 y principios del siglo 21 han contribuido a una explosión mundial de hombres batallando para encontrar la Felicidad, amor y propósito.

El paradigma del síndrome del Tipo Lindo es manejado por 3 contratos encubiertos erróneos. Los Tipos Lindo creen

1. Si soy bueno seré querido y amado.
2. Si cubro las necesidades de otra persona sin que tengan que decirlo, ellos cubrirán mis necesidades sin que tenga que decirlo.
3. Si hago todo bien, tendré una vida tranquila y libre de problemas.

El enfoque inauténtico y camaleónico de la vida hace que los Tipos Lindos a menudo se sientan frustrados, confundidos y resentidos. Subsecuentemente, estos hombres a menudo son cualquier cosa menos Lindos. Los patrones comunes de los Tipos Lindos incluyen dar para obtener, dificultad para establecer límites, ser deshonestos, ser sobreprotectores, querer arreglar todo, ser codependientes, complacer a las personas, evitar conflictos, agresividad pasiva, relaciones insatisfactorias, problemas con la sexualidad, masturbación compulsiva y uso de pornografía.

Desde la publicación de ¡Basta ya de ser un Tipo Lindo! En 2003, cientos de miles de hombres en todo el mundo han aprendido cómo liberar la vergüenza tóxica, calmar su ansiedad, enfrentar sus miedos, conectarse con otros hombres, abrazar su pasión y propósito, y experimentar el éxito en el trabajo y carrera. Estos hombres también han aprendido a poner límites, manejar conflictos, hacer de sus necesidades una prioridad, desarrollar relaciones satisfactorias, y experimentar gran sexo.

Este proceso de recuperación del síndrome del Tipo Lindo permite a los hombres lidiar

Depresión
Ansiedad social y timidez
Codependencia
Baja autoestima
Soledad y desesperanza
Sentimientos de fracaso
Falta de confianza y propósito
Conductas compulsivas y adicciones
Sentirse atrapado en la vida

Contrariamente a lo que el título podría parecer implicar, ¡Basta ya de ser un Tipo Lindo! no enseña a los hombres cómo no ser agradables. El Dr. Glover muestra a los hombres cómo convertirse en lo que él llama Hombres Integrados. Ser integrado no significa ser diferente o mejor. Significa ser capaz de aceptar todos los aspectos de uno mismo. Un hombre integrado puede abrazar todo lo que lo hace ú su poder, su asertividad, su humor, su coraje y su misión, así como sus miedos, sus imperfecciones, sus errores, sus bordes ásperos y su lado oscuro.

Si estás listo para obtener lo que quieres en el amor, el sexo y la vida, ¡Basta ya de ser un Tipo Lindo! te mostrará cómo.

Paperback

Published November 1, 2021

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Displaying 1 - 7 of 7 reviews
19 reviews
February 23, 2025
No le tengo mucha fé a la autoayuda, en muchos pasajes me pareció como leer el horóscopo, puras verdades de perogrullo, pero ¡OJO! aterriza sobre esas obviedades que muchas veces uno no se pone a pensar. Podría decir que este libro me cambio la percepción que tenía de mi mismo, puso en evidencia todas mis sospechas y las modelo para que las pudiera ver en lencería. Cómo me caga el formato horóscopo, pero si, buen libro.
Profile Image for Lupita Tenango.
30 reviews1 follower
February 20, 2024
El hombre que me lo prestó me dijo es un libro para hombres no deberías leerlo, y la verdad considero que es un libro que no solo les da una perspectiva de vida diferente a los hombres, también ayuda a las mujeres, a entender como se sienten los hombres y da tips que también podemos aplicar nosotras.
Profile Image for Ernesto Alvarado.
77 reviews
July 21, 2025
malo
creo que la traducción está mala.
repitió 7 millones de veces: " tipo lindo"
totalmente innecesario
el enfoque debió ser otro, lástima xq pintaba para ser un buen libro
Profile Image for Edgar Osornio.
1 review2 followers
March 31, 2025


At the beginning of the book, the theory about speaking out loud and avoiding approval for recognition makes complete sense to me. However, the book lost me when the author claimed that men developed this attitude due to being raised in single-mother families, as they were trying to please women. That statement is overly generalizing and made me lose interest.
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