Det ramte avisernes forsider med et brag, da SF’s 30-årige gruppeformand, Jacob Mark, fortalte, at han havde mistet det meste af sit syn som følge af stress.
I bogen Fartblind tager Jacob Mark os med bag kulisserne på nogle vilde, kulørte og travle år med valgkampe, MeToo, shitstorme og politiske sejre og nederlag, der undervejs blev ledsaget af voldsom angst og stress. Hudløst ærligt fortæller han om sit livs største krise og kampen for at finde sig selv under sin syv måneder lange sygemelding.
Fartblind er en dybt personlig fortælling om grænseløshed, fest og kærlighed og om at finde en ny vej, når kroppen siger fra, og livet kræver en genstart.
Jacob Marks fortælling spredte sig som genkendelighed i min krop. Følelsen af hele tiden er være på vej videre, ikke at føle sig tilstrækkelig. Om altid liiiige at skulle nå én ting mere, inden man melder sig syg eller siger stop, før det går galt. Følelsen af ikke at kunne føle noget, såvel som at føle at hjertet måske går i stykker eller eksploderer, eller slet ikke at kunne trække vejret. Om hele perioden optil, hvor man ikke at kan sige nej, og om perioden under og efter, hvor man ikke kan tåle og rumme andres følelser eller historier i virkeligheden eller i tv, når man selv er (undskyld, mit franske) helt ude og skide. Sproget er let og frisk, og det giver fortællingen en autencitet.
Jeg følte mig set, og det var lige dele rart og ubehageligt at høre om en anden persons oplevelser og dermed blive konfronteret med sin egne.
Jeg hørte den som lydbog, og det var en rar og levende oplæsning af forfatteren selv. Kan anbefales
Den her ramte virkelig. Jacob Mark beskriver nærværende og ærligt om, hvordan det er konstant at sætte farten op, indtil kroppen slet ikke kan mere. Det er en af de bedste fortællinger om stress og angst, jeg har læst.
Jeg hørte bogen som lydbog oplæst af Jacob Mark selv, hvilket fik det til at føles som om, han stod foran mig og fortalte sin livshistorie.
Jacob Marks bog er noget af det mest ærlige, personlige og opbyggelige, der er skrevet i lang tid. Alt for mange af os har mærket stressen i kroppen, få har mærket den så ekstremt som Jakob. Hans fortælling viser hvorfor vi hver i sær skal være varsomme med at bevæge os ud ad den vej, hvor vi ikke mærker efter. Og samtidig viser den hvor opskruet, usundt og uholdbart et arbejdsmiljø vi i fællesskab alt for ofte accepterer uimodsagt. Læs den!
Jeg var til foredrag lørdag og startede bogen lige efter. Bogen var så fangende, det samme var foredraget, at jeg blev færdig med bogen allerede tirsdag. Den er specielt rørende, fordi man kan se sig selv fra Jacobs perspektiv. Jeg har selv stået i stressede perioder af mit liv og jeg kan igennem Jacobs se, hvor jeg har været i mine stress symptomer. Jacob forklarer det så godt, så man nemt kan følge med og måske mærke det på egen krop. Jacob… Tak for et fantastisk foredrag der virkelig satte tingene i perspektiv og fik mig til at læse denne smukke bog. Bogen er fantastisk og letlæselig og du forklarer dig så godt igennem bogen.
“-men stress tager ikke hensyn til håb og drømme. Stress er ligeglad med, hvordan man ønsker sig, at afslutningen skal se ud. Stress tager din sidste dans fra dig, det indser jeg i dette øjeblik.”
Jeg er glad for Jacob Mark har skrevet “Fartblind”. Men jeg er ked af at han fik stress. Det er nemlig ikke en særlig rar tilstand. Har selv prøvet det et par gange, og jeg vil anbefale alle med relation til stressramte og stressramte at læse bogen. Som stressramt vil du kunne genkende mange af de ting, JM beskriver, og det er dejligt at vide, at man ikke er den eneste i verden, der oplever ensomheden og energien, der forsvinder.- Og ikke mindst, at det tager så lang tid at blive ok igen.
JM er hudløs ærlig om hvordan hans arbejdsliv i politik blev 100% opslidende. Fra at være givende - gav ham energi at gøre en forskel - til det blev den tungeste byrde. Og hvornår skete den ændring? Det er jo det, der er svært at sige. Tilstanden kommer snigende, og det kan være meget svært at acceptere. Godt Jacob fik stoppet i tide. Hans bog er vigtig i stressdebatten, så den varmeste læseanbefaling herfra.
Virkelig en øjenåbner for enhver, der bare tilnærmelsesvis lever livet "i overhalingsbanen". Den er godt fortalt. Også for dem, som måske ikke lige har forfatterens politiske ståsted eller alder.
Når jeg læser bogen, er jeg ikke overrasket over, at Jacob Mark gik ned med stress. Ud fra beretningen i bogen tolker jeg, at han har været dårlig til at mærke efter, hvad han selv har haft brug for, og i stedet for har han forsøgt at leve perfekt op til andres forventninger til ham. Han beskriver fx, hvordan han tidligt i sin politiske karriere sagde 'ja' til alt både fra venner og karriere. Det førte ham til en bytur til kl. 6 om morgenen, hvor han samme morgen skulle i TV2 News kl. 8 om morgenen.
Vidnesbyrdet er et eksempel på, hvordan man lever stikmodsat rådene i 'Afdelingen for magisk tænkning'. Jacob Mark skriver fx i sit efterord: "Jeg har haft nogle vanvittige forestillinger om, hvad det vil sige at være en god politiker, en god søn, en god ven og et godt menneske. De forestillinger har nok stadig, men nu ved jeg, at jeg ikke kan tåle altid at sige ja, for i jagten på at leve op til de perfekte idealer, er der ikke plads til pauser". Pointen i 'Afdelingen for magisk tænkning' er netop, at det er umuligt for os at være perfekte i alle områder af vores liv. Münster foreslår middelmådigheden som en løsning på dette problem i tilværelsen, mens han hævder, at mange andre ligesom Jacob Mark vælger afdelingen om magisk tænkning, hvor man laver urealistiske planer om, hvad skal realisere i sin hverdag. Fordi ens forventninger i disse tilfælde er urealistiske, bryder man også sammen på et tidspunkt.
Fortælling om stress og det politiske liv som arbejdsplads.
Jeg havde ikke de store forventninger til bogen. Har ikke fulgt Jacob Marks politiske karriere specielt nøje, men havde da hørt lidt om hans sygemelding.
Men i en tid hvor toppolitikere melder sig syge, melder sig ud af ræset eller simpelthen dør, virkede den aktuel, selvom den har et par år på bagen.
For det første var den overraskende velskrevet. Jeg bladrede flere gange om til kolofonen for at tjekke om ikke, der har været en ghostwriter inde over - men i så fald er det ukrediteret.
Men Jacob Mark kommer selvfølgelig også med en journalistisk uddannelse i bagagen. Sproget flyder let og naturligt, og det ene kapitel glider over i det næste.
Forfatteren lykkes for det meste med IKKE at kaste bagklogskabens klare lys ned over begivenhederne, som ledte op til sygemeldingen, men lader os følges med ham i de beslutninger, han stod i, så vi forstår, hvorfor det var svært at sige nej eller vanskeligt at gennemskue om det var almindelige sommerfugle i maven eller en blinkende rød alarm.
Samtidig tegner bogen også et billede af et fuldstændig umenneskeligt arbejdsmiljø, som det kræver en selvkontrol udover det sædvanlige for at kunne være i - for slet ikke at tale om at trives i.
Det er meget bekymrende, hvis det er vilkårene for vores folkevalgte, uanset politisk ståsted.
Mark skriver med et klart sprog, der gør bogen let læst.
Skriver sig ind i en moderne fortælling om den stressramte, hvor man møder sit maks, hvor de psykiske symptomer omsætter sig til fysiske mén. Mark fortæller ekstremt ærligt om de mange hårde ture, og hvor svært det er at komme i balance når man er sygemeldt. Disse historier er typisk blevet fortalt i aviser (e.g. Vanopslagh), men får endnu mere substans i bogform. Mark skiller sig også ud ved at forholde sig kritisk til sine omgivelser, ift. hvordan han bliver behandlet efter sygemeldingen.
Dertil er det spændende at læse om en der bliver valgt til folketinget som 23-årig, og hvor omstændigt politik kan være ift. politikområder, ordførerskaber etc.
Det er svært at give stjerner til en biograf . Så vil i stedet beskrive min læseoplevelse .
Det var en virkelig spændende bog, som viste Jacobs fantastiske politiske karriere , hvor han stormede frem . Men det pres havde nær kostet ham alt. Vi følger Jacobs beskrivelser og tanker undervejs, og du kan ikke undgå at blive rørt. Flere af stunderne som bliver beskrevet fx minimumsnormeringers kamp, hvor er der en voksen strejkerne og meget mere. Det har jeg jo som pædagog fulgt ivrigt med i, og har været taknemmelig for at der endelig kom fokus på. Men som Jacob selv skriver, så skal man lære og passe på sig selv, men vi skal også som samfund blive bedre til at passe på hinanden. Sikke en tankevækkende bog , den kan anbefales .
Hvis du selv kæmper med stress vil du måske - ligesom jeg - finde den uhyggeligt relaterbar, tankevækkende og motiverende!
Jeg græd med, da JM grædende sagde ‘jeg vil ikke være syg’… for sådan har jeg også haft det flere gange, men at erkende man er syg er eneste vej til at blive rask. Det var godt at blive mindet om!
Hvis du aldrig har haft stress er du heldig! Læs bogen alligevel for alle kender nogen med stress og bogen giver et virkelig godt indblik i de tanker man kæmper med når man rammes af stress.
Læs læs læs!
Og tak til Jacob Mark fordi du deler din vigtige historie, den er både rørende og til tider sjov! (Kalde ministeren i samråd 😂)
Kan i høj grad anbefales, både hvis man, som jeg har oplevet selv at være stressramt, og også hvis man vil forstå det umanerligt store pres, man er under som politiker eller bare brænder for sit arbejde i så høj grad, at man har svært ved at sig ‘nej’ til opgaver og hjælp til andre. Jeg følte mig i høj grad genkendt i forfatterens engagement, men også i de omkostninger og symptomer, dette kan medføre. Slugte den som lydbog indtalt af Jacob Mark selv, og det gav en nærværende, troværdig og også sprudlende lytteoplevelse.
Sikke en bog, jeg var virkelig imponeret! Jeg fik enormt meget ud at læse den. Jacob beskriver mange af de ting, der netop er årsagen til at jeg droppede en politisk karriere. Og jeg kan genkende mange af hans tanker fra mit job som sygeplejerske. For begge arbejdsområder gælder det, at ingen andre passer på dig end dig selv, og det kan gå grueligt galt, hvis ikke du gør netop det. Der var meget stof til eftertanke, og jeg er glad for jeg læste den. Respekt til Jacob for at være så ærlig om så sårbare emner.
Hudløst ærlig, selvironisk og sårbar på én gang fortæller Jacob Mark om sit liv i politik - lidenskab, der nogle gange brænder én op og ud, men som også giver mod til at komme tilbage efter sammenbrud og nedsmeltning. Stress er, desværre, en folkesygdom, og Jacobs fine fortælling om sin er med til at legitimere, hvor svær en størrelse, det er at danse med, både når den er på vej ind i en - og på vej væk igen.
Helt igennem fantastisk og godt skrevet. Selvom man ikke nødvendigvis kan spejle sig i alle Jacob Marks anekdoter, følelser og tanker, er den stadig spot on på livets mange udfordringer og så formår man at leve sig ind i hvor forfærdelig en sygdom stress kan være. Man kommer til at sætte spørgsmålstegn ved samfundets og erhverslivets normer, men også det liv man selv lever. Det er en fantastisk bog at læse når man har brug for en øjenåbner.
Et fantastisk indblik i hvordan stress kan snige sig op på en og på hvordan vores optimeringsfokuserede samfund er en tosidet klinge. Bogen giver god mulighed for reflektion og relation.
📎Hørt som lydbog på Mofibo oplæst af Jacob Mark, kan klart anbefales til alle intereserede i og/eller påvirket af angst, præstationspress, frygt for kontroltab og ikke mindst stress.
En fornøjelse at høre bogen som lydbog, som Jacob Mark selv har indtalt. Virkelig spændende indblik i livet som politiker og stress. Jacob Mark formåede at få mig til at grine højlydt flere gange undervejs, f.eks. når Christiansborg bliver sammenlignet med Hogwarts, og også fælde en tåre, når han beskriver sin store kærlighed.
Bogen har min varmeste anbefaling, hvis man er interesseret i politik og faldgruberne ved stress.
Mega fed og rørende fortælling om livet i toppolitik, balance mellem ambitioner og velvære og hvordan man navigerer i en verden fyldt med muligheder. Samtidig også en øjenåbner for, hvor alvorligt og mentalt hårdt stress kan være. “Hvis man siger ja til alt, er det ligesom at sidde på bagsædet af en bil, man ikke selv kører. Bilen kan meget vel bringe en nogle spændende steder hen, men det er aldrig en selv der har kontrollen”
Velskrevet, vedkommende og samfundsrelevant på mange planer. En ærlig og nærværende fortælling om egne oplevelser og om at have (for) høje forventninger til sig selv på godt og ondt. Bogen giver også et rigtig fint indblik i stress og angst og hvordan det kan komme til udtryk i forskellige stadier. Lydbogen har Jacob Mark selv indtalt - fedt!
Fantastisk bog. Fantastisk skrevet. Fantastisk oplæst af forfatteren selv i lydbogen. Jeg græd 5 gange. 2 gang af glæde i ikea, 1 gang på en restuent, 1 gang i bilen og en gang lige foran døren til mit hjem så jeg lige skulle trække vejret inden jeg gik ind. Den rammer så præsist i hjertet, så man virkelig kan føle hvordan han måtte have haft det. Genial bog.
En klar anbefaling herfra (uanset politisk ståsted, for bogen handler mere om Jacobs liv som politiker end hans politik). Jeg synes, at bogen er enormt velskrevet. Den beskriver Jacobs rejse optil, gennem og lidt efter stress med både højdepunkter og dårligste øjeblikke. Det var et enormt bevægende og inspirerende læs. Kæmpe stor anbefaling herfra.
En ærlig og tankevækkende beretning, som selvom man ikke selv arbejder i toppolitik, vækker genkendelse, hvis man bare én gang har oplevet at være i et stressende og usundt arbejdsmiljø. Det sætter de vigtige ting på spidsen og minder os alle om at passe på os selv. En bog, der efterlader mig med følelsen af, at jeg nu forstår endnu bedre hvad et menneske i mit liv har været igennem.
Virkelig god bog. Meget inspirerende fortælling om et ambitiøst menneskes stressforløb. Rigtig godt indlæst af forfatteren. Fortæller fint og respektfuldt om de svære ting i ungdomslivet og i dannelsen af en politisk karriere. Kan varmt anbefales.
Meget rørende beskrivelse af JM's stressforløb. Der er dog lidt lang vej derhen og lidt for meget politik, men omvendt er forhistorien vigtig for at forstå, præcist hvor hårdt ramt han var. Det kan anbefales at høre den som lydbog, som han selv har indtalt.