Petite philosophie du matin: 365 pensées positives pour être heureux tous les jours

by Catherine Rambert

Comment être plus calme, plus équilibré et donc plus heureux jour après jour ? Ce livre rassemble des petites stratégies destinées à aider chacun d’entre nous à réussir sa vie et à surmonter avec distance les petits tracas quotidiens. Il suffit chaque matin de prendre de bonnes résolutions et de décider que la journée sera réussie, envers et contre tout ! Conseils, exercices pratiques, petites phrases à méditer, voici 365 pensées à mettre en application dès le début de la journée pour une existence plus sereine et plus épanouie.

400 pages, Pocket Book

First published October 11, 2001

Reviews

[Nadège Prud'Homme · Rating 3 out of 5]

Très sympa, à lire chaque jour de l’année !

[Laura Cns · Rating 3 out of 5]

Le concept est super bien par contre les citations ne permettent pas de s'identifier tout le temps ... Le délire des comptes en changement de saison est bien mais certains ne sont pas fous ...

[Éloïse Lefoulon · Rating 5 out of 5]

Chaque jour est une découverte positive

[Lauren]

C'est un livre excellent! Il y a beaucoup des idées positives pour penser chaque matin.