Stop the Excuses!

by Dr Wayne W Dyer

In "Stop the Excuses", Dr Wayne W. Dyer reveals how to change lifelong, self-defeating thinking patterns that prevent you from living at the highest levels of success, happiness and health. You may know what to think but find it terribly difficult to actually change thinking habits that have been with you since childhood. People are forever using excuses and defending those excuse patterns as if they were actually true. Such statements as 'It would be very difficult for me to change - ', 'If I changed, it would create family dramas - ', 'I'm too old/young to change - ', and 'I've always been this way - ' are all excuses that are used regularly without challenging the truth of these thinking habits. When you eliminate excuses that explain your shortcomings or failures, you'll awaken to your infinite possibilities.

Genres: Psychology, Self Help, Nonfiction, Spirituality

255 pages, Paperback

Published May 1, 2009

Reviews

[Bedour · Rating 5 out of 5]

نحن جميعاً نملك قوة فريدة للسيطرة على أنفسنا القوة لأن نفعل أي شيء نريده .ولكن تختلج صدورنا جميعاً الشكوك والمخاوف , وهي عادة ما تعترض طريق أحلامنا وبلوغنا كل مانريده.
كيف تتغلب على ذلك الصوت الخافت بداخلك الذي يقول "لا أستطبع"؟!

بوسعك أن تتغير وتعيش حياتك بالطريقة التي تريدها فقط توقف عن الأعذار !

_______

شهادتي مجروحه في هذا الكتاب الأكثر من رائع , الكاتب بحد ذاته قصة نجاح استلهم منها كيف للمرء أن يجعل من حياته روعه لا مثيل لها , الكتاب مقسم إلى ثلاث أجزاء :
الجزء الأول :رصد عادات التفكير والقضاء عليها
الجزء الثاني :المبادئ الأساسية لحياة بدون أعذار (الوعي,التناغم ,الحاضر,التأمل ,الأستعداد,الشغف,العطف)
الجزء الثالث :التحول إلى نموذج حياة بلا أعذار .

أضفت الكتاب بعد فتره ليست بالقصيرة في الموقع أو البروفايل وصدقاً أنوي قراءته مره أخرى كتاب أعجز عن تقديم أمتناني لكاتبه .
أنصحكم به كنموذج لأفكار قد تغير من حياتك .

______

[Aseel · Rating 5 out of 5]

لله ما أجمله!
مفيد واستثنائي
سبحان الله .. عندما ترى كاتب غير مسلم يحث في كتابه على الاتصال بالله والتوكل عليه والالتجاء له ،تعلم أن النفوس السوية تنقاد لهذا الدين بالفطرة .

[Abeer Abdelhamid · Rating 3 out of 5]

الكتاب باختصار فكرته ان ان الانسان مخلوق طاقته غير محدوده وهو المسئول عن فشله اوعدم تحقيقه لأهدافه.. ايا كانت هذه الاهداف.. مادية او اجتماعية او صحية
الكتاب مقسم إلى ثلاث أجزاء
الجزء الأول :عن اهم الاعذار التى يلجأ اليها اى انسان لكى يبرر عدم تقدم او لكى لا يحقق اهدافه.. وقد حدد الكاتب ان هذه الاعذار تتلخص فى 18 عذر ستجد بقليل من التفكير ان اغلبنا يلجأ اليها ليبرر عدم اقدامه على خطوة ما.. وهذا اكثر جزء اعجبنى فى الكتاب
الجزء الثاني :المبادئ الأساسية لحياة بدون أعذار (الوعي,التناغم ,الحاضر,التأمل ,الأستعداد,الشغف,العطف)
الجزء الثالث :التحول إلى نموذج حياة بلا أعذار وكيفية تبنى هذا النموذج

الكتاب يعتمد على فكرة قانون الجذب ولكن يشترط لكى يعمل هذا القانون ان تبطل الاعذار التى تتبناها اولا

الكتاب جيد ولكن فى بعض الاحيان كان يصيبنى الملل بسبب تكراره لنفس الفكرة عده مرات

[فادي]

هذا الكتاب مزيج رديء من علم الطاقة والجذب والتنمية البشرية
ونتفاً من الحكم الشرقية مغلّفة بصبغة روحية
الخطير في هذه الكتب ليس كونها مخدرات فقط، بل لأن معتنقي هذه الأفكار يرون من منظار خاص بهم، ويلونون الحياة كلها باللون الزهري الجميل التي ينظرون من خلاله
فليس هناك أمراض ولا حروب ولا فقر ولا تعب بل كله حبّ وطاقة وجمال وأنس
وللتغلب على الأمراض عليك بالتأمل الفعال
وللتغلب على الفقر عليك بتغير نمط تفكيري
وللتغلب على المشاكل في حياتك عليك بالجذب
ثلاثة فصول
الفصل الاول اشهر الاعذار التي يتخدها المرء لعدم بلوغه ما يريد
الفصل الثاني حلول هذه الأعذار
الفصل الثالث تطبيقات عملية مع أمثلة
اقرأ عنك .. لا تضيع وقتك بقراءة هكذا كتب.

[Immortality · Rating 5 out of 5]

من أعظم الكتب الي فعلا تساعدك في تغير معتقداتك القديمه المعيقه لحياتك الطبيه

[Bushra999 · Rating 5 out of 5]

ممتااااز ويستحق خمس نجمات بجدارة،لكني اعتقد انه لايناسب المبتدأين في التنمية الذاتية كثير من المفاهيم المطروحة رغم بساطتها وبساطة طرحها الا انها تحتاج لبعض القراءات السابقة التي تأتي كمرحلة اولى .

[Tara Brabazon · Rating 2 out of 5]

If only life was is a simple as parking the excuses. Dyer suggests that if we think differently then we can live differently. Instead of inequality or discrimination, for Dyer it is our thinking that inhibits our growth, development and success.

For Dyer, the binary opposition is living a life of intention or living a life of excuses. But unfortunately, life is not the pathway we create. Life is configured through the structural barriers that are in our path.

[Hector Torres · Rating 4 out of 5]

A compact program consisting of mainly 7 questions to tackle your false beliefs. I specially liked the part of living the 4 virtues by Lao Tzu, which are reverence for all of life, natural sincerity, goodness and willingness to help.

[Nahla Al Anqodi · Rating 4 out of 5]

It's a very powerful book. It has enlightened and changed my way of thinking. I enjoyed reading it and practicing the suggestions provided.

[قدموسة كتب · Rating 4 out of 5]

٦:٣٥ صباحا بتوقيت الرياض، اختتمت هذا الكتاب الرائع والماتع في تهذيب النفس، وأشعر أن قراءة واحدة لاتكفي، سأعود إليه، النجمة الناقصة كانت بسبب رداءة الترجمة ...

أما فيما يتعلق في منهج الكاتب وطرح الأفكار فهو يستحق ٥/٥

أوصي بقراءته جدا إذا كنت من أصحاب الاعذار الذي يتججوا ويتنظروا شهوص خارجهم يساعدونهم في حل مشكلاهم.


أفضل الكتب في مجال التنمية الذاتية التي قرأتها 😁

[Urvashi Tandon · Rating 4 out of 5]

The book is well written and gives you very practical guidelines on how to overcome obstacles like long standing habits and excuses that prevent you from achieving and living the life of your dreams.

[Fiorella Rodríguez]

Un libro sin duda alguna magnífico en mi opinión, lo leí por segunda vez después de un tiempo, analizando profundamente su contenido, podemos entender y cambiar el concepto de nuestra forma de pensar, para cambiar nuestro entorno! Recomendado 🫶

[Bruce · Rating 1 out of 5]

dfgdfg

[Tuba · Rating 3 out of 5]

فكرة الكتاب ممتازة ولكن شعرت بالملل مرّات عديدة وأعتقد إن السبب هو سوء الترجمة ، سأُعطي الكتاب فرصة في العام القادم وسأحاول قراءة النسخة الأصلية الإنجليزية

[Majed]

مع هذا الكتاب ستنفر منه قبل ان تكمل ٥٠ صفحة !
مزيج من الهرطقة !!
كل شيء في هذا الكتاب سيء ، او يستحق اسوء كتاب في ٢٠٢٠ بالنسبة لي

[Hyacinth J Myers · Rating 5 out of 5]

No shelf is complete without Dr Wayne Dyer's work. This is the perfect book for Procrastinators and helped me a lot in 2013.

[Mashael Turki · Rating 4 out of 5]

كتاب جميل ، يعطيك طاقة عظيمة ويبعد الافكار السلبية و الغيوم السوداء فوق رأسك ويدربك على حب نفسك والايمان بذاتك و بخيرات الكون .

[Trevin Boulton · Rating 5 out of 5]

The good has a good insight about life and the power of positive thinking

[سمية عبدالله · Rating 1 out of 5]

سيء جدًا، لم استسِغ إكماله!

[Lamees AZ · Rating 1 out of 5]

اضطررت لقراءة هذا الكتاب لتلخيصه كجزء من عملي وكان الكتاب الأخير الذي لخصته، لأنني قررت بعدها أنني لن أقرأ كتباً لا أختارها بنفسي مئة بالمئة وهذا قرار نابع عن مدى سوء هذا الكتاب بشكل أساسي 🙃

[Maialen · Rating 3 out of 5]

se lee fácilmente

[Jalees Org]

اجتمعت بالامس عضوات نادي الزهرة لمناقشة كتاب أوقف الاعذار للمؤلف وين داير ، و تم الاجماع على تقييم الكتاب ٥ من ٥ ، يتحدث الكاتب عن الاعذار المعيقة لتحقيق الاهداف و اثرها السلبي على حياتنا و الحلول التطبيقية المساعدة في التخلص من البرمجات السلبية التي اعتاد العقل على ممارستها .

[Celinda Fayad “la tía pollo” · Rating 5 out of 5]

PIENSA DIFERENTE, VIVE DIFERENTE - WAYNE W. DYER

Aunque su libro más popular y se piensa uno de los más leídos del mundo es “Tus zonas erróneas “, Dyer nos sigue dando cátedra de sus conocimientos y los pone al alcance de todos. De manera sencilla, directa y amorosa nos da las herramientas para cambiar viejos hábitos y de una vez por todas romper con las excusas.
Demasiadas frases para compartir así que aleatoriamente abrí el libro y éstas salieron ...”Es mucho más beneficioso y deseable dejarse guiar por la simple enseñanza de que la verdad te hará libre...” “...serías feliz haciendo en lugar de dar explicaciones y quejarte...” “No atraes lo que quieres, atraes lo que eres” “Servir y dar, en lugar de pedir y exigir “.

[Carolina Christoffersen · Rating 5 out of 5]

No te creas todo lo que piensas ! Es una de las premisas del libro .... Porque al cambiar lo que creemos, cambiamos lo que somos ! Entonces "Si corriges tu mente, el resto de la vida se colocará bien". (L Tse) El autor constantemente hace referencia a citas de otros personajes celebres como para ubicarnos en tiempo, espacio o tema a tratar. Nos habla de la importancia de abandonar las excusas a las cuales siempre recurrimos, a las etiquetas que constantemente le colocamos a todo y la importancia del mindfulness en nuestra vida !
Creí que sería aburrido o monótono y nada más lejos de eso ... Léanlo porque es muy bueno.

[Jessica · Rating 3 out of 5]

I love Dyer's philosophy of life and although this isn't my favourite of his books I still found it very instructive and useful. It's presented in a different way from other motivational books like Stephen Covey's 7 Habits perhaps, but equally relevant, just re-packaged in a different format based around changing one's attitude and way of thinking.

[Muna Barakhas · Rating 5 out of 5]

the power of mind to eliminate excuses guarantee success and happiness that you are after . great book.This book should be a reference for living free and successful live. this book assumes that you are the source of excuses and the power of eliminating them is inside you .

[Lily · Rating 4 out of 5]

Me quedó muy claro, en todo el libro, "¡basta de excusas!" Para mí, fue, sí un libro de motivación al cambio, aunque a veces, muchas, se repite siempre lo mismo. Lo que más me gustó fueron las referencias a otros libros, autores, filosofías y doctrinas: Lao Tsé, taoismo, etc.

[Yuri Ortiz · Rating 4 out of 5]

Es uno de esos libros que debes mantener de cabecera, releer de vez en cuando para reflexionar sobre tu comportamiento. Realmente ha encajado mucho con las excusas que usaba hasta ahora para lograr mis objetivos.

[Fernando Cabezas Astorga · Rating 5 out of 5]

Muy buen libro para afianzar la idea de trabajar el pensamiento para provocar el cambio de realidad. En momentos parece una buena copia de El Poder del Ahora donde entiende el autor que lo mejor que podemos hacer es gestar en el presente la emoción de lo que queremos manifestar.

[Sanjay Laddha · Rating 5 out of 5]

highly readable,with plenty of live examples,in a clear and concise manner-hits you with the clarity of thoughts and makes you think inwards.