Fijn dat je er bent

by Tijn Elferink, Jan van Houten

Iedereen krijgt te maken met mantelzorg. Je bent mantelzorger, je wordt mantelzorger of je hebt in de toekomst mantelzorg nodig. Een op de drie Nederlanders is nu al mantelzorger en door vergrijzing en personeelstekorten neemt de vraag naar mantelzorgers komende jaren alleen maar toe.


Wat misschien ver weg lijkt, is vaak heel dichtbij. Veel mantelzorgers worden dit opeens en weten vaak niet precies waar ze aan beginnen. De hulp aan een dierbare begint klein, maar wordt vaak steeds intensiever. Zo intensief dat het zelfs ten koste kan gaan van vriendschappen of je baan.


Fijn dat je er bent geeft antwoord op vele vragen over mantelzorg. Wat wordt er van mij als mantelzorger verwacht? Hoe ga ik het gesprek over mantelzorg aan? Kan ik als mantelzorger nog wel met vakantie? Ben ik verplicht om voor mijn demente moeder te zorgen? Hoe bouw je een zorgnetwerk op? Maar ook: hoe voorkom je overbelasting en waar kun je terecht als je zelf hulp nodig hebt?


Hoewel mantelzorgers zich vaak alleen voelen, sta je er niet alleen voor. Daarom delen dertien mantelzorgers in dit boek hun ervaringen, waarmee ze alle kanten van het mantelzorgschap belichten. Als uit hun ontroerende verhalen iets blijkt is het wel: mantelzorg verandert je leven.

256 pages, Paperback

First published November 8, 2022

Reviews

[Nadya Maroesjka · Rating 2 out of 5]

Informatief boek, niet heel spannend

[Nathalie · Rating 3 out of 5]

‘De focus ligt nu vooral op zorg. En dat geldt ook voor de budgetten. Echter, kwetsbare mensen hebben er meer aan als je hun welzijn verbetert.’

Dit boek is verre van perfect. Het is (vooral aan het begin) rommelig en niet geweldig geschreven. Daarnaast zijn sommige stellingen zo kort door de bocht dat mijn mond ervan open viel; migranten lijken volgens dit boek allemaal tot een lage sociaal-economische klasse te behoren, en de definitie van een overbelaste mantelzorger is ‘iemand die zijn/haar leven niet meer kan leiden zoals hij/zij graag zou willen’ (????).

Edoch. Het is goed dat er een boek is waarin de mantelzorger (en we zijn letterlijk met miljoenen) zichzelf kan herkennen, en een vocabulaire ontwikkelt om de geleefde ervaring te kunnen overbrengen aan vrienden, geliefde en werkgever. De kaders met uitleg van regelgeving en andere feitelijke informatie zijn ook erg nuttig, aangezien meeste mantelzorgers geen weet hebben van de hulpbronnen die tot onze beschikking staan. En de hoofdstukken over goed werkgeverschap bij toenemende mantelzorgdruk zouden verplicht leesvoer moeten zijn op directie- en managementniveau.

‘Het grotere beroep op mantelzorger zal in de toekomst een uitdaging worden, omdat er relatief steeds minder mensen zijn die mantelzorg kunnen bieden. Terwijl er in 2018 tegenover iedere 75-plusser die mantelzorg ontving bijna vijf potentiële mantelzorgers stonden, zullen dat er in 2040 volgens het SCP nog slechts drie zijn. (…) De toenemende vraag naar mantelzorg zet ook extra druk op de professionele zorg. Veel zorgprofessionals verlenen immers naast hun werk ook mantelzorg. De gevolgen zijn andersom nog groter: de zorg kampt met personeelsgebrek, vooral in de wijkverpleging. Daardoor komt er meer terecht op de schouders van mantelzorgers.’

[Saskia · Rating 5 out of 5]

Het boek dat iedere mantelzorger gelezen ‘moet’ hebben. Voor mij herkenbaar, ook dingen van opgestoven. Met een lach en een traan gelezen.